如何快速让鼻子通气

2020-07-14

因为鼻子堵塞往往会导致人们出现失眠以及呼吸困难等症状,所以在日常生活中,很多人都在寻找着可以快速让鼻子通气的办法,实际上这样的方法还是比较多的。目前经常被使用到的方法主要有呼吸蒸气法、滴醋法以及热水泡脚疗法等。实在不行的话,人们也可以通过往鼻子中放空调来达到通气的作用。

鼻子堵塞虽然不是什么非常严重的疾病,但是如果长时间鼻子堵塞的话,给人们身体带来的影响还是比较大的,最关键的是长时间出现这种情况,往往会让人们存在呼吸不畅的感觉。所以对于鼻子堵塞这种症状还是应该及早的治疗,那么,如何快速让鼻子通气呢?
  一、呼吸蒸气法
  在人体刚开始出现鼻子不通症状的时候,人们往往可以通过呼吸蒸气法来有效的缓解这种症状。可以在洗脸盆中倒入刚刚烧开的开水,对着热气做深呼吸,等到脸盆中的开水逐渐冷却以后,才能够停止。每天需要如此坚持,做1~3次左右,这样能够对缓解鼻塞产生不错的效果。
  二、滴醋法
  醋在日常生活中能够起到很好的杀菌效果,因此其能够帮助人们起到通鼻的作用。建议人们可以将醋放入到碗中,用5倍的开水稀释以后,在使用棉签沾上稀释的食醋滴入到鼻子中即可,每天坚持数次以后,能够较为快速的帮助人们的鼻子恢复到之前的通气状态。
  三、热水泡脚法
  在睡前用热水泡脚也是不错的缓解自身鼻子堵塞的办法,每天晚上可以用温度较高的水来泡脚,水的量应该没过脚背泡脚的时间最好维持在15~20分钟左右,这样才能够见效。如果病人想要更加舒适的话,那么可以在泡脚的时候适当的放入一些足浴盐,这样能够起到更好的通鼻子的效果。
  四、大葱
  人们往往也可以通过使用大葱来帮自己缓解鼻塞的症状,只需要在睡前往自己的鼻孔中放入新鲜的葱条即可。一般只要人们所出现的比赛症状不是极其严重的话,采用这种治疗方法都能够起到很好的通鼻效果。



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鼻塞流鼻涕吃什么药

鼻塞流鼻涕是再正常不过的疾病了,不过也需要进行及时的治疗,不然也会对患者的生活造成一定的影响,药物治疗是比较不错的方法,不过鼻塞流鼻涕应该吃什么药呢,需要根据自身的情况来选择药物,不能盲目用药,下面我们就来看看吧。

感冒是很常见的比较,它属于呼吸道系统的疾病,主要是由于病毒、病菌、支原体等等感染造成的,随着病毒的释放进入到呼吸道,产生的一系列的呼吸道的症状,临床上会出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状。
  一、鼻塞流鼻涕的药物治疗
  不过临床上的鼻塞感冒多数是由于病毒感染造成的,可以选择药物治疗,比如利多唑、利巴韦林等抗病毒的药物,如果是特殊类型的病毒感染,可以服用达菲药物。

当然如果不是病毒的感染造成的鼻塞流鼻涕的现象,可以服用大内酰胺类、大环内酯类或者是喹诺酮类等药物进行治疗,所以说需要根据自身的情况来选择合适的药物,同时还可以配合服用一些感冒药,比如感冒颗粒等等,如果持续不见好转的话,最好去医院做进一步的检查。
  二、日常生活护理
  另外除了药物治疗以外,也可以配合生活中的一些护理方法进行改善。

1、热毛巾热敷
  可以用热毛巾热敷来缓解鼻塞流鼻涕的现象,先把毛巾在热水里浸泡,然后拧干取出,放在鼻子上,让鼻子充分把热水蒸气吸入到鼻腔,反复多做几次,可以改善鼻塞流鼻涕的现象。
  2、睡前热水泡脚
  在睡觉之前用热水泡脚,可以促进人体的血液流动,因此也可以改善鼻腔的通气情况。
  3、注意保暖
  在出现流鼻涕鼻塞期间,要注意身体的保暖,如果不注意受凉的话,会加重病情,不利于病情的恢复。
  4、生理盐水清洗鼻腔
  可以试试用生理盐水清洗鼻腔,不加可以改善症状,还可以在一定程度上预防鼻炎。

鼻塞吃什么药

鼻塞是十分常见的现象,不仅影响了患者的生活质量,还对患者的学习和工作带来了影响,所以一定要及时治疗,临床上药物治疗是不错的,那鼻塞应该吃什么药呢,需要根据自己的症状选择合适的药物,下面我们就一起来看看吧。

1、鼻炎导致的鼻塞
  患者出现了鼻塞的现象,有可能是急性上呼吸道感染的症状,也可能是慢性鼻炎急性发作的症状,可以服用一些药物来缓解,比如一些中成药,有金银花颗粒、蛇胆川贝液等等,也可以服用一些西药,有氨溴特罗口服液、氨酚黄那敏胶囊等等,如果吃药不见好转的话,最好去医院做一下常规的检查,必要的时候需要做呼吸道的分泌物的检查,做一下药物敏感的测试以及抗病原体等治疗。

2、感冒导致的鼻塞
  如果患者是感冒引起的鼻塞现象,伴随鼻塞、咳嗽等现象,也可以服用抗组胺类药物,如扑尔敏和苯海拉明,可以起到缓解的功效,但是需要注意的是,这些药物很易导致患者出现嗜睡的反应,所以患者要根据自己的情况合理服用。如果是高血压、甲状腺功能亢进灯光患者,一定要谨慎服用。
  除了药物治疗以外,患者在服药期间也需要注意生活中的一些事项。

1、饮食清淡:患者出现了鼻塞,在服药期间要注意饮食,要饮食清淡,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,不仅不利于鼻塞的恢复,还会对药物的反应产生一定的影响,所以一定要饮食清淡,多食用一些蔬菜和水果。
  2、注意休息:患者在服药期间也要注意休息,不能长期熬夜,压力也不能过大,不然会导致鼻塞现象的加重,一定要保证充足的睡眠。
  3、适当锻炼身体:在服药期间,适当的也需要进行体育锻炼,一方面可以增强机体的免疫能力,另一方面也有助于药物更好的发挥其作用,有利于鼻塞现象的好转。

鼻塞流鼻涕怎么办

一般人在感冒后都会出现鼻塞、流鼻涕的症状,此时用鼻子呼吸困难,只能张口用嘴呼吸,会感觉特别难受,那么,鼻塞流鼻涕怎么办呢?

一、热敷鼻子
  如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻,可以用热毛巾热敷鼻子,就是把毛巾用热水浸湿,拧干后敷在鼻子上,这样就可以促进鼻腔的血液循环,能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候,要注意避免烫伤。
  二、鼻子吸热蒸汽
  鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水,把鼻子对准杯子口,吸收一些热水的水蒸汽,这样也能促进鼻腔中的血液循环,减轻鼻塞流鼻涕的症状。因为水蒸气温度较高,所以要注意避免烫伤。

三、热水泡脚
  出现鼻塞流鼻涕症状时,可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚,最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右,等到身体微微出汗为止,这样也能促进血液循环,在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。
  四、喝生姜
  因为生姜有驱寒的作用,所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕,可以用生姜、红茶煮水,最后加入蜂蜜服用就可以,对于缓解症状有很好的帮助。

五、按摩鼻周
  当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候,可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧,先从上到下,再从下到上进行按摩,然后再对迎香穴进行重点的按揉等,可以起到通风、散窍的作用,对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。
  当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候,可以试一试上述五种方法缓解症状,当鼻塞流鼻涕症状比较严重时,或者采取上述方法效果不佳时,要注意及时就医。

新生儿鼻子不通气怎么办

宝宝刚出生,虽然没有感冒却依然会出现鼻子不通气的情况,这会让新手妈妈手足无措。那么,新生儿鼻子不通气怎么办呢?

一、新生儿鼻子不通气怎么办
  1.因为分泌物堵塞导致鼻子不通气
  当新生儿出现鼻子不通气的时候,妈妈首先要检查一下,看看宝宝的鼻孔中是否有分泌物堵塞,如果有可以滴一滴母乳到宝宝的鼻腔中,这样就可以软化鼻腔分泌物,这些分泌物会随着宝宝的呼吸自行排出。也可以用细小的棉签轻轻地刺激宝宝的鼻腔,让宝宝打喷嚏,也能促进鼻腔分泌物的排出。但是用棉签刺激宝宝打喷嚏的时候,动作一定要轻柔,避免造成宝宝鼻腔的损伤。
  2.受凉导致鼻子不通气
  如果宝宝是因为受凉导致的鼻子不通气,可以用蒸汽熏鼻子,就是把热水倒到杯子中,让蒸汽慢慢靠近宝宝的鼻腔,每次熏蒸大概十分钟左右,就可以有效的缓解宝宝鼻塞不通气的症状。在用蒸汽熏鼻子的时候,一定要注意避免烫伤宝宝。也可以让宝宝戴上帽子来保暖,也能缓解鼻子不通气症状。还可以用温热的毛巾敷一敷宝宝鼻子的根部,这样也能帮助宝宝鼻子通气。
  3.因为过热导致的鼻子不通气
  有的妈妈担心宝宝会冷,往往会给宝宝穿太多的衣服或者盖太厚的被子,这样会让宝宝因为身体过热导致鼻子不通气,所以适当的给宝宝减少衣物、被子等,宝宝鼻子不通气的症状也能得到有效的减轻。
  4.按摩缓解鼻塞症状
  宝宝鼻子不通气的时候,妈妈可以用拇指和食指两个手指轻轻的按摩宝宝鼻翼两侧,每次按摩三分钟,然后再按揉一分钟的迎香穴,就可以有效的缓解鼻塞症状。
  二、新生儿鼻子不通气的注意事项
  首先,要注意不是宝宝鼻子一不通气,就是感冒了,感冒会引起鼻塞,但是鼻塞未必就是感冒,所以妈妈千万不要把宝宝的鼻塞都当做感冒来治疗,以免影响宝宝的健康。
  其次,新生儿所处的环境温度和湿度都要适宜,室内要注意定期开窗通风,保证室内空气清新。
  最后,宝宝出现鼻子不通气的情况时,在没有经过医生允许下,最好不要自己盲目应用偏方,以免影响宝宝的健康。

宝宝鼻塞怎么办

深秋和初冬时节,气温骤降,早晚温差比较大,宝宝容易出现感冒鼻塞的症状。而宝宝鼻子不通气,晚上睡眠都会受影响,那么,宝宝鼻塞怎么办?

一、用母乳滴鼻子
  如果宝宝鼻塞是因为鼻孔中有分泌物堵塞导致的,可以为宝宝的鼻孔中滴一滴母乳,就可以让鼻腔中的分泌物软化,这些软化后的分泌物会随着宝宝的呼吸自行排出。
  二、用麻黄素滴鼻子
  如果鼻塞不通的时候,可以用麻黄素滴鼻子,每次滴一滴,每天使用三四次就可以,不可以用的太多,以免导致药物性鼻炎出现。
  三、做好室内的清洁卫生
  有宝宝的家庭,平时要注意做好家中的清洁卫生工作,床单要勤换,还要经常的吸尘,可以有效的降低宝宝出现鼻子过敏的情况。

四、用温热的毛巾热敷鼻子
  当宝宝因为感冒导致鼻塞症状时,可以用温热的毛巾敷在鼻根处,对鼻塞症状有一定的缓解作用。
  五、利用浴室蒸汽
  蒸汽中水分比较多,在帮宝宝洗澡的时候,可以让浴室中充满蒸汽,帮助宝宝蒸一蒸鼻子,湿润的空气就能让宝宝的鼻涕流出来,鼻痂能得到软化,也可以自行的排出来。
  六、用手按摩鼻子
  宝宝鼻塞的时候,妈妈可以把手指搓热,然后轻轻地按摩宝宝鼻子的两侧,这对于缓解鼻塞很有效果。

七、定期用吸鼻器
  宝宝感冒鼻塞后,妈妈可以定期的用吸鼻器帮助宝宝吸走鼻涕和粘液,不过这样做的时候一定要注意力度,以免导致宝宝鼻腔受伤。
  八、用姜片,蒜片泡脚
  如果宝宝比较大了,出现感冒鼻塞症状时,可以用煮姜片和蒜片的水,再加入适量的盐和醋来泡脚,一般需要泡到脚部皮肤发红为止,也能有效的缓解鼻塞症状。
  九、用热毛巾盖眼睛
  当宝宝鼻塞的时候,可以用温热的毛巾盖在宝宝两只眼睛的中间,这样也能有效的缓解鼻塞症状。
  十、使用喷鼻剂
  宝宝鼻塞的时候,可以用生理盐水喷鼻剂喷鼻子,这样可以刺激宝宝打喷嚏,能有效的缓解鼻塞症状。
  当宝宝出现鼻塞症状的时候,家长可以试一试上述的十种方法缓解症状。气温骤降的时候,要为宝宝做好保暖工作,避免感冒鼻塞症状出现。

鼻子通气

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