腰部韧带及肌肉拉伤应该怎么办

一般来说，腰肌韧带以及肌肉出现了拉伤的情况，有两种可能性，第一是扭伤；第二个腰肌劳损。不管是扭伤还是腰肌劳损，通常就是卧床休息，并采取腰围以及腰部的支具作固定以支撑，还要吃中药以及外贴药膏，倘若疼痛厉害，需要静脉注射止痛药。

现实生活之中，有很多人都会发现自己的腰部会出现一些受伤的情况，比如腰部韧带及肌肉出现拉伤就是其中的一种，给患者的健康带来了伤害，也是非常不利于提高生活质量的。那么，这种情况如何处理？
　　通常而言，腰部韧带及肌肉拉伤这种情况，一般在临床上有两个表现。
　　第一个是急性的腰扭伤。坐着站起来，做某一个动作，腰就不行了，腰痛的厉害。
　　另外一个，坐在电脑桌前时间太久，站的太久，或者某一个工作太久，觉得腰部酸痛不适，为腰肌劳损。
　　实际上两种疾病是有内在联系。急性的腰扭伤，不管是在做运动，或者从床上坐起来，某一个不经意的动作，腰部的疼痛非常剧烈，早期的治疗，首先是卧床休息，采取腰围和腰部的支具，适当的固定和支撑，叫制动。
　　治疗上可以吃止痛药物，做针灸，贴外用的药膏。要有良好的休息，后续的治疗才有保障。腰部的韧带损伤，在临床症状上，倘若是急性，很难区分。
　　医生也很难判断，是拉伤了韧带，还是拉伤了肌肉，治疗上是一样的，腰部的韧带急性的损伤是需要休息、制动、对症处置。
　　倘若疼痛厉害，可以静脉用止痛药，甚至可以做局部的封闭治疗。需要强调的是，倘若腰部的扭伤或者韧带的损伤没有重视，变成了长期的慢性劳损。
　　治疗起来就麻烦一些，需要综合性的治疗。首先是要改善腰部的肌肉状态，需要动静结合的治疗，在机器治疗腰部的酸痛不舒服的时候，需要配合腰部肌肉锻炼，加强自身的腰肌抵抗力和耐受力，起到治标又治本的作用。

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韧带拉伤的治疗

韧带拉伤患者需要局部冷敷患处，之后可改为热敷，或者采用磁疗等物理疗法来治。同时患者需要在患处贴敷伤科膏药、伤湿止痛膏等中医膏药，并配合服用和营止痛汤一类药物。除此之外，患者还可以采用局部封闭注射疗法进行治疗。

平时在运动时，如果不小心或者动作幅度过大，可能就会导致韧带拉伤。这一情况在运动员当中十分多见。而在韧带拉伤时，一定要进行紧急处理和治疗，以便能够让韧带在较短时间内得到恢复。那么韧带拉伤的治疗方法有哪些呢？
　　一、韧带拉伤的物理疗法
　　一旦发生韧带拉伤，患者就一定要立即停止运动，不要让韧带受到过大压力。同时可以使用冰块或者冷毛巾对患处进行冷敷，这样可以减少血液循环，减轻疼痛肿胀之感。一般可以每次冷敷15分钟左右，每天可冷敷3-4次。但经过48小时之后就要改为热敷。另外，还可以采用磁疗或者热疗等方法。
　　二、韧带拉伤的药物疗法
　　1.局部用药
　　在韧带拉伤时可以局部擦涂云南白药，之后可以外敷伤科膏药、伤湿止痛膏、狗皮膏、追风止痛膏等中医膏药。这样可以起到行气止痛和活血化瘀的作用，从而促进拉伤症状尽快改善。
　　2.内服药物
　　患者可以服用和营止痛汤、独活寄生汤或者右归饮进行治疗，可以起到活血通络和止痛和气等功效。另外，如果韧带拉伤引起的疼痛比较严重，就可以酌情服用消炎止痛药，比如阿司匹林片或者布洛芬缓释片等。
　　三、韧带拉伤的封闭疗法
　　对于较为严重的韧带拉伤患者来说，可以采用局部痛点封闭疗法来治。具体可以使用25mg醋酸强的松龙注射液和2～5ml普鲁卡因注射液，这样可以有效缓解疼痛等不良症状。
　　四、韧带拉伤的其它疗法
　　当因为韧带拉伤而有出血或者淤血症状时，需要使用绷带或其他办法压迫受伤部位。不过绷带紧度要适中。另外，患者最好是适当抬高一下患肢，还要坚持在拉伤的急性期卧床休息。

膝盖韧带撕裂怎么治疗和恢复

膝盖韧带撕裂是一种比较常见的现象，而这种现象的出现也会导致正常的行走，产生一定的影响，要想得到有效的治疗，我们就应该到骨科进行拍片，积极接受治疗，另外也可以选择中药热敷的方式，又或者是选择中医推拿，这些方法都是比较好的。

在我们日常的生活中，有一些人可能就会因为一个不小心导致筋骨因此受伤，这本来就是一种比较常见的现象，其实不管是身体的什么部位有伤，那么在生活中都应该引起重视，要知道一旦膝盖韧带撕裂还是非常严重的，那么膝盖韧带撕裂怎么治疗和恢复呢？
　　一、膝盖韧带撕裂怎么治疗
　　关节损伤或韧带撕裂，患者必须到骨科拍片，通过拍片的方式查看关节损伤情况，以便进行治疗。膝关节对于人体而言是一个非常重要的部分，即使经过治疗，其实我们也需要休息一段时间，在这种情况下对于关节并不会造成严重的损害，可是如果没有积极治疗的话，那么就可能会留下病根。
　　二、膝盖韧带撕裂如何恢复
　　1、中药热敷：中药热敷治疗，主要有散寒祛湿、活血化瘀，对于膝盖韧带撕裂的一种现象就能够体现出更好的一种效果，而且并不担心会出现任何的影响，同时中药对于人体而言能够有效的减少副作用的出现，同时效果相对而言也比较出色。
　　2、中医推拿方式：大盐热敷疗法也是比较常见的，即用大盐、麸皮或砂子翻炒，用布包好，敷在疼痛最严重的地方，一天两次，能够有效的达到缓解局部不适的效果，促进血液循环，改善新陈代谢，达到治疗目的。同时，还可辅以中医推拿疗法，在治疗过程中，应注意避免剧烈活动，并保持受影响区域的温暖，尽量不要让风吹到。
　　当我们阅读完全文之后，对于膝盖韧带撕裂到底应该怎么治疗？到底该如何恢复也有了相应的了解，总之一旦在患有疾病之后积极的接受治疗都是非常重要的，而在日常的生活中也应该引起重视。

韧带断裂有什么症状

韧带断裂表现为局部肿胀，疼痛和关节不稳定，剧痛，皮下瘀斑，活动受限，无法完全伸展或不能弯曲，关节不稳定以及晚期创伤性关节炎是韧带损伤的主要后遗症。可以根据创伤史，局部肿胀和压痛，不稳定和关节症状进行诊断。

平时生活中很多热爱运动的人，难免在运动的过程中受伤，比如骨折，拉伤，韧带断裂也是常有的事情，受伤后肯定需要一段时间修养，这期间会影响患者的正常活动，严重的情况下会有很多身体不适，那么韧带断裂有什么症状？
　　韧带断裂的症状取决于韧带断裂的程度。如果韧带未完全撕裂可能有轻度肿胀，压痛局限于局部，膝关节不稳定；完全撕裂除局部血肿外，严重压痛，膝关节常有轻度肿胀，关节不稳。如果十字韧带撕裂，关节内出血，导致整个关节严重肿胀，膝关节前后活动异常。
　　患者的韧带撕裂通常伴有撕裂和触及关节的声音。韧带断裂引起关节内出血，导致关节肿胀和疼痛。一般来说，不能在做运动和行走。由于疼痛和韧带断裂，不能进行矫正和过度屈曲。
　　关节松动不稳，被动向前移动时感觉松弛。当患者走路或移动时，会出现关节未对准或腿软。
　　通常膝关节很可能在运动过程中引起扭伤，导致肿胀和疼痛，可引起半月板损伤，软骨，后交叉韧带损伤。前交叉韧带断裂患者通常有明显的症状，如红肿，关节不稳等，并结合患者体征和核磁共振检查，一般可以明确。
　　韧带断裂后应立即诊断和治疗，并在受伤后立即进行制动。局部降温延缓，减轻镇痛时出血，及时到医院就诊。用夹板或石膏将关节固定到功能位置。关节的外侧韧带轻微受伤，可以在三天后正常运用。骨折的严重疾病需要至少两到四周。药物治疗通常是在受伤后两天内局部冷敷，然后局部热敷，可通过物理治疗针灸按摩治疗，必要时可进行手术。
　　当韧带断裂时，一般疼痛比较强，活动受限，局部发红等，建议及时去医院检查病因并积极配合医生。通常可以配合按摩和热敷来缓解症状。治疗期间，要注意休息，避免过度劳累，不要大力锻炼，保持生活规律，补充营养，保证营养均衡，多吃富含优质蛋白质的食物。

三角韧带损伤会自愈吗

一般情况下来说，当大家的三角韧带出现损伤的情况以后，是不会自我痊愈的，只有大家接受相关的治疗和身体调理措施才能够早日康复。而大家在发现自己出现三角韧带损伤的状况以后，第一时间一定要采取紧急处理的办法缓解自己的症状，然后可以考虑针刺疗法来进行治疗。

韧带对于每个人的重要性是不言而喻的，尤其是对于喜爱健身又或者是运动员而言，顺带的意义更是非常的重大，但是如果大家在日常生活当中运动的方式不当，又或者是出现了运动量过大的情况的话，就会导致自身的韧带出现损伤的情况，那三角韧带损伤会自愈吗？
　　一、三角韧带损伤会自愈吗
　　一般情况下来说，如果大家的身体出现了三角韧带损伤的状况的话，那么是不会出现自愈的情况的，只有大家早日去医院接受诊断和治疗，才能够快速康复。与此同时，大家在接受治疗期间，还要做好相关的身体调理措施，才能够早日将自己的韧带恢复正常。
　　二、三角韧带损伤的治疗办法
　　1.针刺疗法
　　针刺疗法是治疗三角韧带损伤的常见办法，其主要就是通过针刺穴位的办法来达到缓解以及治疗症状的目的，主穴位是大家的阿是穴，配合穴位为腰俞穴，患者一般需要采取俯卧的姿势，然后采用2.0寸的毫针，在患者的病变棘突间先直刺一针之后，再在两边旁开一寸处，分别以正中的方向斜刺一针，每次的深度大约在1.5寸左右。如此反复治疗需要以每5次为一个疗程，再休息两天以后，大家需要进行第2个疗程。
　　2.紧急处理法
　　当大家发现自己的三角韧带出现损伤的情况以后，大家首先要采用的就是紧急处理法，首先大家要观察自己的伤患部位是否存在着进行性肿胀的情况，如果说大家此时已经发生了皮肤紧张或者是肌肉发硬等情况的话，说明大家已经出现了筋膜间隙综合症的表现，那么此时大家就需要及时的去接受治疗，而且大家需要第一时间对自己的患处进行冷敷或者是冰敷，这样能够有效的缓解大家的疼痛症状。

膝盖韧带撕裂能自愈吗

膝盖韧带撕裂是十分常见的一种疾病，常常在运动的人当中会出现。一不小心就容易造成膝盖韧带撕裂。韧带撕裂情况严重的话，会造成关节功能的损伤，并且会导致韧带断裂，容易出现后遗症。但是情况轻微的膝盖韧带撕裂能自愈吗？

一、膝盖韧带撕裂能自愈吗
　　膝盖的韧带撕裂是不能够自愈的。需要通过药物的治疗或者是手术的治疗方法来让韧带痊愈。并且出现了膝盖韧带撕裂却不进行治疗，很容易会导致膝盖的功能受损，功能得不到恢复。即使是轻微的韧带撕裂也是需要通过药物外敷来固定，让活动功能得到恢复。

二、膝盖韧带撕裂如何急救
　　1、了解伤势情况
　　在出现了膝盖韧带撕裂以后，就需要进行合适的处理。当膝盖出现疼痛并且不能够进行活动说明韧带撕裂的情况必要严重，需要到医院当中进行拍片治疗。并且出现了肿胀的情况，很有可能已经对骨头造成了伤害。

2、合理用药
　　在膝盖韧带撕裂的初期，是需要通过外敷的药物来进行活血散瘀的。否则很容易导致内部的肿胀变大，另外，在二十四小时以后，可以服用云南白药等消肿直筒的药物，配合外敷药进行护理，在消肿以后就可以停止服药了。但具体的情况还需要医生来进行查看，根据医生的医嘱服用药物。
　　3、正确进行冷敷和热敷
　　很多人在膝盖韧带撕裂以后就通过各种敷脚的方法来消肿。但并不是所有的方法都适合的。在刚刚出现膝盖韧带撕裂的时候，毛细血管会出现流血的情况，需要通过冷敷来进行恢复，让血管收缩，停止流血。而在二十四小时以后就可以通过热敷的方法来消肿。