干眼症的病因

干眼症的病因主要分为生理性和病理性两种，其中生理性原因包括年龄因素、环境因素、长期面对电脑和佩戴隐形眼镜者；病理性原因包括结膜上皮性干燥症和眼部慢性炎症，不论是哪种原因，患病后都需要尽早的接受治疗。

对于一些经常用眼的人来说，很容易出现眼部疲劳的情况，尤其还会导致眼睛比较干涩，如果长期出现这种情况，很有可能是患有干眼症。该疾病也被称为角结膜干燥症，患病后会出现眼部不适的症状，如果不及时治疗还可能会引起其他的并发症，那么干眼症的病因具体有哪些呢？
　　一、干眼症的生理性原因
　　1.年龄因素
　　随着年龄的增长，如果已经超过65岁，那么患上干眼症的几率则会大大增加，因为本身中老年人泪液的产生会随着年龄的增长而减少。如果泪液分泌减少，就会使眼睛很容易受到刺激，还会引起剧烈的流泪反应，这也被称为溢泪。
　　2.环境因素
　　如果长期在空气污染环境、空气干燥的地方，或受到了烟雾、紫外线的干扰，则会增加泪液的蒸发，从而导致眼睛干涩，最终会引起干眼症。
　　3.长期面对电脑
　　对于一些长期面对电脑工作的人来说，如果长时间盯着荧光屏幕，且缺乏正常的眨眼，就可能会患上该疾病，因为眨眼可以使泪液更好的湿润眼睛。根据研究表明，每天在电脑前工作三小时以上的人中，有90%的人都可能患有眼部疾病，其中就包括干眼症。
　　4.戴隐形眼镜者
　　如果本身就有佩戴隐形眼镜的习惯，那么则会更容易患上该疾病，因为隐形眼镜是漂浮在泪液上，佩戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发，从而导致患病。
　　二、干眼症的病理性原因
　　1.结膜上皮性干燥症
　　有些人本身就缺乏维生素A，会出现这种原因，主要是因为身体维生素A消耗量大，而摄入量过少所造成的，如果不及时治疗，很容易患上眼部疾病，其中包括结膜上皮性干燥症。该疾病是引起干眼症最主要的原因之一，所以在平时需要多注意补充维生素A，这样可以避免患上该病。
　　2.眼部慢性炎症
　　有些老年人更容易患上该疾病，主要是因为这类人本身就患有眼部慢性炎症所造成的，例如泪囊炎、眼外伤、沙眼、结膜炎等等。患上这类疾病后，会引起睑结膜疤痕形成，而且因为疤痕组织将泪腺的排水管开口阻塞，就会导致泪水无法流出，从而引起干眼症。

干眼症的病因相关阅读

缓解眼疲劳的方法

手机以及其他电子产品是好东西，但是长期沉静于此，会导致眼疲劳，让视力暂时下降。如果是孩子，将来还会影响到上大学，因此平时要规范孩子的行为，并教给孩子一些缓解眼疲劳的方法，让他们更好的学习。缓解眼疲劳的方法有哪些呢？

1、多休息。眼疲劳是因为眼睛总是在兴奋状态，晶状体不能得到调节而导致的。建议人们在工作或者学习一段时间后，就要让眼睛闭一会。或者做眼保健操，也可以缓解视力疲劳。
　　2、滴眼液。很多眼药水有缓解视力疲劳的功效，可以让眼睛在短时间缓解疲劳。但是滴眼药水的次数不要太多，还是要多休息。
　　3、给眼睛来一个日光浴。在阳光柔和的时候，一面一面闭眼一面摇头，可以缓解眼疲劳。

4、热敷。摩擦双手，直至发热为止，然后用手掌轻盖眼圈。或者用毛巾热敷，或者用蒸汽眼罩也可以。
　　5、维他命B。经常吃一些大豆、鲜奶、小麦胚芽的食物，可以让眼睛更舒服。另外人们还可以喝菊花茶，也可以起到明目的效果。
　　6、消除眩光。像电脑屏幕看的时间久了，就会产生眩晕，可以打下窗帘在使用电脑。或者给电脑上装防眩光屏幕。

7、调节室内光线。在光线充足的房间使用电脑，可以减压，眼睛舒服了，也就不会疲劳了。但是要注意，盯电脑的时候不要太长。
　　8、多吃一些蔬菜水果，补充维生素。
　　视力疲劳是比较常见的现象，如果不注意用眼时间以及卫生，就会让眼睛罢工。因此在两三个小时以后，要给眼睛休息的时间，或者吃一些明目的东西，来缓解眼疲劳。

眼睛疲劳干涩怎么办

眼睛是我们的日常生活和工作中不可缺少的一部分，如果眼睛疲劳干涩，就会让我们平时提不起精神，整个人还会非常的难受。下面我们就来分析一下，眼睛干涩疲劳的原因，治疗方法以及饮食疗法吧。

眼睛疲劳干涩的原因及治疗方法
　　首先，如果是因为用眼过度导致的眼睛疲劳干涩，那么平时要注意多休息，减少看电子屏幕的时间，进行适当的休息。可以通过做眼保健操进行缓解。另外这种用眼过度导致的眼睛干涩疲劳还可以通过，适当的滴工泪液来缓解。
　　其次，如果是睡眠质量不好，或者过度劳累导致的眼睛疲劳干涩的情况。首先要缓解劳累的现象，培养良好的睡眠状况，同时可以低人工泪液这一类的眼药水进行缓解。想要根治还是要先从睡眠质量做起。
　　第三，炎症或者感染导致的。像这种情况，最好找医生开一些消炎药，进行消炎的治疗，同时还可以往眼睛里面滴具有消炎效果的眼药水。

饮食疗法
　　1、枸杞。枸杞是有滋补肝阴的作用的。枸杞吃法很多，可以泡水，熬粥等等。常喝枸杞茶能够具有缓解眼睛疲劳，明目的作用。
　　2、菊花。菊花入肝经，其味甘苦，性平，具有平肝明目的功效，可以缓解上火导致的眼涩以及用眼过度引起的双眼干涩。

3、胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素，都是保护眼睛，有利于补充眼睛营养的食物，充足的维生素A能缓解眼睛疲劳，帮助增强视力，还有明目的作用，对于眼睛干涩的情况也会有所缓解。
　　通过上面的分析，我们了解了很多缓解眼睛疲劳干涩的办法。如果你有这方面的问题，那就抓紧试一试吧。保护眼睛，尽早的解决眼睛疲劳干涩的问题，让我们的生活更加美好。

眼睛干涩是干眼症吗

眼睛干涩是很多人都出现过的问题，很多患者会担心自己患上了干眼症，其实不是的，眼睛干涩不是干眼症，眼睛干涩只是眼部出现的一种现象，而干眼症是一种疾病，两者不是等同的关系，下面我们就具体来看看眼睛干涩是不是干眼症这个问题吧。

现代社会由于长期的工作压力造成的眼部疲劳，长期没有注意的话会导致眼睛干涩的现象，不过眼睛干涩只是眼睛出现的一种干涩的症状，部分患者出现的眼睛干涩是由于用眼疲劳引起的，只是暂时性的，要注意适当的休息就会慢慢慢缓解了。然而干眼症和眼睛干涩是不一样的，干眼症是一种疾病，干眼症指由于泪液分泌减少或者蒸发增强，导致泪膜的稳定性逐渐下降，并且伴有眼部的不适感和眼表组织病变，据研究表明，我国目前的干眼症的发病率也是比较高的，而且有些干眼症多发于干燥综合征等自身免疫性疾病，如果没有加以治疗，后期发展不好的话会导致出现失明，所以如果患者有干眼症的话一定要及时治疗，不能耽误病情。

了解干眼症的症状也是非常重要的，有利于患者及时发现病情并且及时治疗，干眼症常见症状包括眼睛干涩、眼痛、眼酸、眼痒、有异物感、对外界的刺激敏感等等，如果患者出现了上述症状的时候，就需要引起自己的警惕了，应该考虑一下去医院进行检查确定自己到底是眼睛干涩还是干眼症。

眼睛干涩的患者可以多做做眼保健操，眼保健操能缓解眼睛疲劳，不过一定要坚持做，可以有效的缓解眼睛干涩的现象，不过在做眼保健操之前一定要把手洗洗干净，而且最好在固定的时间做，还要按照正规的方法进行操作，除此以外，每天早上起来的时候可以用温水清洗眼部，可以促进眼部的血液循环，从而缓解肌肉紧张状态。

眼角痒是怎么回事

引起眼睛发痒的原因有很多，有可能是因为用眼过度导致眼睛特别干涩所以发痒，也有可能是因为眼睛出现疾病所以导致眼睛发痒，那么，眼角痒究竟是怎么回事呢？下文将为你解答。

1.上火或者是过敏导致
　　由于上火或者过敏，导致眼睛结膜发炎引起发痒症状，眼睛发痒的时候，同时还要查看有没有其他的一些情况出现，比如眼睛里面有许多的眼屎，而且特别害怕见强光，同时鼻子还特别痒，有鼻涕，还一直打喷嚏，这是过敏的原因，建议去眼科做一个详细的检查，根据详细的检查并且需要再医生的指导下使用一些可以抗过敏的药物。平时应该注意休息，不要过度的用眼，每天睡觉时，可以用一些消炎药涂抹在眼角。

2.用眼过度导致感染
　　长期过度的让眼睛处于一个紧张的状态，一直让眼睛接触电脑屏幕或手机，时间长了就会让眼睛出现感染。平时应该注意让眼睛休息，看一会电脑之后，应该看一下远处的景色，缓解一下视觉疲劳，可以多看一些绿色的植物。平时吃饭的时候，可以多吃一些对眼睛有益处的食物。
　　3.不良刺激导致
　　眼睛如果突然受到一些不良的东西刺激之后，也有可能会出现发痒的感觉，这是应该远离刺激性的物体，如果还是继续痒的话，就可能是过敏了。去检查之后根据病情针对性的进行治疗。

4.病毒性的结膜炎
　　由于身体受到病毒感染之后，眼睛发痒，这时需要使用一些眼药水了进行治疗，同时还有配合使用抗病毒的药物。
　　眼睛是我们人类一个非常重要的器官，它让我们看的更加精彩的世界，所以一旦眼睛出现不舒服的症状，必须及时去医院接受正规的专业的治疗。千万不要耽误自己的病情，否则会带来严重的后果。

冬季别让眼睛“着凉”

民间流传这么一种说法：人体全身上下，唯独眼睛不怕冷。其实，在寒冷的冬季，眼睛也是怕冷的。在寒冬时节要特别慎防4种眼病，别让自己眼睛“着凉”。

干眼症：冬天受寒风、冷空气的刺激，眼睛易出现干涩、刺痛等症状，尤其寒冷干燥时更容易发生。

应对：应多补充人工泪液，注意保湿，出门必要时戴防风镜。

过敏性结膜炎：冷热交替时节，气温变化快，容易引发过敏性结膜炎。通常，这样的患者本身就有过敏体质，天气转凉时，眼睛变得敏感，容易红、痒，并产生轻微分泌物。

应对：抗过敏眼药水能改善眼部症状，同时注意多让眼睛休息。

结膜下出血：天气变冷时血管会收缩，血压跟着升高。若血管弹性差，则容易破裂造成结膜下出血。一般情况下，结膜下出血不痛不痒，当眼睛突然充血、眼白部分出现血块时，就要小心是否得了结膜下出血。

应对：如果经常出现结膜下出血，应请眼科和心内科医生诊治。

眼中风：又称视网膜血管阻塞，是由于天冷血管收缩造成阻塞出血。高血压、糖尿病或胆固醇过高的人要格外小心。眼中风是突发且无痛的，如突然视物模糊，甚至单眼视力突然丧失等。

应对：尽快找眼科医师检查。平时要注意控制血压、体重，控制盐分摄取量，多运动。