牙齿漂白的注意事项有哪些

任何漂白剂都存在一定的风险，主要副作用为牙齿敏感，属于可控因素，通过使用抗过敏牙膏、减少漂白剂的使用频率，缩短漂白剂的作用时间、降低漂白剂的浓度等得到解决。牙齿漂白并非一劳永逸，大概两年时间牙齿颜色会出现反弹，如想达到最好的美白效果，需定期到医院复诊，根据具体情况，坚持进行美白治疗。

牙齿黯淡无光就会影响面部美观，牙齿看起来比较丑陋，这让爱美人士接受不了。牙齿美白方法有很多种，其中牙齿漂白方法是比较受欢迎的，关于牙齿漂白注意事项是需要大家了解一下的。那么，牙齿漂白的注意事项有哪些？
　　首先，牙齿漂白主要是针对外源性牙齿着色所开展的，而对于那些亚种的四环素牙或氟斑牙等内源性着色的牙齿，效果却不怎么样。所以求美者在做牙齿美白的时候，一定要搞清楚自己是属于哪种情况。因而，积极的跟医生进行详细的交流显得尤为重要。
　　其次，采用漂白剂来美白牙齿是不能消除牙结石的，要想去除牙结石需要采用洗牙方式。双氧水跟牙齿发生作用，能达到去除牙齿色素的作用。但如果牙齿发黄是由于被浓厚的牙石覆盖所形成的，那么，即便是用漂白剂也没有效果。存在牙石状况的朋友要采用其他方法来去除牙石。
　　再次，进行牙齿漂白一定要选择正规医院。现在美白牙齿的诊所和医院有很多，非正规诊所技术和治疗水平都是有所限制的，为了自身的口腔健康，以及获得理想的治疗效果，需要到正规口腔科。大家不要为了贪图便宜或是其他因素而选择小诊所。
　　牙齿存在着色状况通过刷牙或者是漱口是消除不了的，大家可以采用牙齿漂白方法来获得洁白的牙齿，为了确保获得良好的治疗效果，大家还需要了解一下牙齿漂白注意事项有哪些。口腔专家提醒广大爱美的朋友，漂白牙齿要选择正规医院，获得的效果才能更显着。此外，大家还需要做好牙齿保护工作，才能更好的维持口腔健康。

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牙齿上有黑点怎么办

牙齿上有黑点，这是大家都不想遇到的一个问题。牙齿上的黑点，不仅代表着牙齿上可能存在一些问题，比如蛀牙、牙周炎等。其次，牙齿的黑点如果比较多，会严重影响个人的形象问题，这是令人烦恼的一件事。很多人都想了解，牙齿上有黑点怎么办？

一、牙齿上有黑点怎么办
　　1、及时就诊
　　如果发现自己的牙齿存在比较多的黑点，尽快就这三甲医院的口腔科，拍个片看看自己是否存在蛀牙等情况，如果牙齿存在问题，一定要进行积极的治疗。牙齿是一个比较复杂的问题，发现问题后大多需要长期治疗，平时要做好充分的准备，做好定期随访工作。
　　2、养成良好的习惯
　　牙齿上有黑点也有可能是自身习惯差导致的，平时要尽量少吃颜色黑的食物，特别是巧克力、酱油等物质，吃完后要及时的漱口，减少色素沉着。

3、注意口腔卫生
　　养成良好的刷牙习惯，每天刷两次牙，刷牙时要掌握正确的姿势，尽量不要刷一会就了事。刷牙要选择好点的牙刷与牙膏，特别是牙刷，要及时更换，减少细菌生成。
　　4、定期洗牙
　　如果自己的牙比较黑，平时要养成定期洗牙的这个好习惯，大概半年去医院洗一次牙，可以缓解牙黑的症状。

二、去牙黑的小窍门
　　1、柠檬汁去牙黑
　　平时可以提早准备一颗柠檬，刷牙后及时用柠檬来擦洗嘴巴，可以美白牙齿。
　　2、盐巴去牙黑
　　平时刷完牙后可以及时用盐巴上漱口，这有助于改善口腔内卫生，减少细菌滋生。
　　3、酵母去牙黑
　　平时刷牙时牙膏粘点酵母，也可以改善牙黑的症状。

牙齿上有白斑是怎么回事

洁白的牙齿当然可以为一个人的形象加分，但是有些人即便是每天都坚持刷牙，十分注意保持口腔卫生，也还是发现牙齿上长出来了一些白斑，这时就会特别苦恼，不知道到底是什么原因引起的。那么牙齿上有白斑是怎么回事呢？

一、牙齿上有白斑是怎么回事
　　1、牙齿脱矿
　　牙齿上有白斑极有可能是牙齿脱矿所致，其最主要的诱发原因是牙齿清洁工作做得不到位，可能是没有按时刷牙或者刷牙方式不正确所致，这时就会导致食物残渣长期性滞留在牙齿上，进而可导致牙菌斑的形成，使牙齿脱矿。
　　2、体内缺钙
　　如果是小孩子的牙齿上出现白斑，就极有可能是体内大量缺钙或者缺乏一些维生素引起，此时就需要及时服用钙剂帮助补充，还要多吃富含钙元素的一类食物。

3、牙釉质发育不全
　　在牙釉质发育不全的情况下，也会导致牙齿上形成一些白斑，不过随着牙釉质的不断发育，这些牙齿白斑就可逐渐自行清除。
　　二、牙齿上有白斑怎么办
　　一旦发现牙齿上有白斑，就需要加强口腔卫生保持，而且一定要掌握正确的刷牙方法，最好是在每次用餐后用专业漱口水漱口，而在饮食方面需要尽可能少喝浓茶或者浓咖啡，少吃容易导致色素沉积的一类食物，如果白斑一直得不到消除，就最好是及时到口腔门诊做超声波洗牙治疗，必要时可定期去洗牙，还要坚持经常去做口腔检查。

总而言之，导致牙齿上有白斑的主要就是没有做好口腔卫生的缘故，因此在平时一定要加强注意，最好是养成定期检查口腔健康的习惯，以便能够预防多种牙齿疾病的发生。

抽烟牙齿黄怎么变白

吸烟并非是一种文明的现象，会危害自己以及他人的健康。如果长时间吸烟，就会导致牙齿因此变黄变黑，烟渍的形成是因为长年累月的错误习惯而导致的。牙齿太过脏污还会导致口腔会大量滋生细菌，容易诱发多种口腔疾病，那么抽烟牙齿黄怎么变白呢？

一、抽烟牙齿黄怎么变白
　　1.洗牙
　　治疗牙齿发黄发黑最直接的方式就是超声波洗牙，要知道因为喝茶抽烟所引起的牙齿发黄现象，是色素堆积的情况。超声波洗牙可以把牙齿表面的牙结石快速的去除，效果维持的时间较长，大概在半年左右。
　　2.食醋清洁
　　经常性抽烟的人，那么牙齿的表面就会出现一层黄色的污垢，如果仅仅使用牙膏效果并不是很好。我们可以使用食醋的方法，食醋本身就具有软化的效果，能够有效的让牙齿更加的亮白。

3.橘子粉末
　　我们可以把干净的橘子皮研磨成细粉，每天刷牙的时候直接参杂于牙膏中，不仅有着满口清香的效果，也可以让牙齿更加的洁白。而且橘子皮本身就具有消灭细菌的作用，如果长期坚持就可以达到坚固牙齿的效果。
　　二、牙齿发黄的原因
　　1.日常清洁不当
　　虽然说刷牙能够有效的去除牙齿表面的细菌，但是依然会有一些残留物。而且很多人都将刷牙当做是一件小事，不会太过注意牙齿健康问题。当牙齿表面的细菌堆积到一定数量，就会造成龋齿、牙周炎、牙龈炎等牙齿严重。

2.不良生活习惯
　　不正确的饮食和生活习惯，同样会造成牙齿发黄发黑，口腔每天会滋生大量的细菌，尤其是在吃过食物之后，如果大量食用刺激性食物，就会刺激到牙齿表面，降低牙齿抵抗力，引起牙齿污垢。

抽烟牙齿黑怎么办

专家也会认为拥有健康的牙齿往往都更具有长寿的表现，所以更多人都非常关注于自己牙齿的健康。但是对于长时间抽烟的人群来说，尼古丁会导致牙齿变得黑黄，从视觉上就给人一种赃物感。所以很多人都想要改善这种情况，那么抽烟牙齿黑怎么办呢？

一、抽烟牙齿黑怎么办
　　1.明矾清洁
　　长时间的抽烟牙齿上所留下的一种黑色污垢本身就是牙菌斑，而这种情况也不需要过于的担心，我们可以适当性的在牙齿部位涂抹一些明矾，大概清洗3~4次左右就能够有效的改善。
　　2.白醋清洁
　　每天早上起来的时候也可以适当性的用白醋来刷牙，可以让牙齿变得更加的洁白，白醋的酸碱物质可以有效的控制细菌滋生，防止牙齿变黑。

3.干橘皮、柠檬汁清洁
　　干橘皮磨成的粉末状放在牙膏里面，坚持刷牙能够起到美白牙齿的效果。另外柠檬汁也同样有着相同的功效，柠檬汁本身就具有漂白的效果，不仅可以达到洁白牙齿的作用，也具有坚固牙齿的作用。
　　二、如何呵护牙齿健康
　　牙齿的表面或许看上去是比较干净，但是当我们在每一次进食之后，这些污渍全部都会躲藏在我们的牙缝中，那么久而久之就会逐渐的扩展到外面。慢慢的口腔会滋生大量细菌，容易引发多种口腔疾病，所以我们在饭后应该养成定时刷牙的习惯，防止细菌的扩散和滋生。

抽烟牙齿黑这个问题，对于长时间抽烟的烟民来说，真的是比较困扰。其实要想保证牙齿的健康不影响到美观，最根本的解决办法就是适当性的减少抽烟。另外我们也可以选择白醋，柠檬汁或者是干橘皮粉末的方式来进行改善。

牙齿美白小窍门

牙齿黄会让人觉得很尴尬，想要拥有一口洁白的牙齿，做一个微笑起来迷人的微笑天使，洁白的牙齿特别重要，那么牙齿美白有哪些小窍门呢？

1、食醋漱口，用一小杯食醋漱牙，等和牙齿充分接触后，让醋在牙齿上停留两分钟，然后吐出，马上刷牙，牙齿很快就变白了。不过，这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，切记不适合经常用，偶尔救急用一次。
　　2、小苏打美白，厨房里常用的小苏打（可食用），很多人都没有注意到它。其实，它还可以美白牙齿哦，使用方法很简单，牙刷上挤了牙膏之后，在牙膏上沾一点点的小苏打粉末，再正常刷牙就行。
　　3、无糖木糖醇口香糖，木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
　　4、橘子皮美白，现在是吃桔子的好季节，吃完之后，桔子皮不要扔哦！将它晒干，磨成粉。和牙膏混在一起使用，效果立竿见影。嫌麻烦的也可以直接买。
　　5、花生粉擦牙，就是把花生磨成粉，和水搅拌成糊状，然后沾上一些擦抹在牙齿上。因为花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
　　6、草莓美白，把草莓碾成糊状，然后把发酵粉和草莓混合好，再用牙刷把这些混合物涂在牙齿的表面上，大概5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
　　7、饭后漱口30秒，选择软毛牙刷。刷牙要刷三分钟，喝饮料要用吸管，少吃带色素的食品。平时戒烟，多喝水，低盐低脂高维生素饮食即可。
　　还有就是平时可以多吃芹菜和青苹果等，这些含有丰富纤维素的果蔬，可以清除牙齿污垢，减少色素沉着，想要美白牙齿最重要的是坚持。