长痘可以吃香菜吗

当个人的脸上出现痘痘的时候，最好不要吃香菜，因为此时吃香菜会对自己的肌肤造成刺激性，这样只会让痘痘变得更加严重。除了香菜以外，在长痘痘的过程当中，还有很多对身体有益的蔬菜也是不能够食用的。比较常见的蔬菜主要有韭菜以及香菜等。这些食物的摄入都会导致痘痘状况更严重。

脸上长痘是较为常见的一个皮肤问题，而当人的脸上出现痘痘以后，不光要采取相应的方法来达到祛痘的目的，同时在饮食方面更是要多加注意。因为如果不小心吃了某些刺激性食物会导致痘痘的情况更加严重，那长痘可以吃香菜吗？
　　一、长痘可以吃香菜吗
　　一般情况下来说，如果人的脸上已经出现痘痘，那么最好不要吃香菜。虽然说香菜本身的营养价值很高，但是这属于发物，如果在长痘痘期间摄入香菜，只会导致人脸上的痘子变得更加严重。除此以外，香菜本身对于人的皮肤刺激性也是比较强的，如果吃得过多，甚至可能会导致已经痊愈的痘痘出现复发的状况。所以建议在长痘期间最好不要吃香菜。
　　如果是不小心误食一片两片香菜，那么也不必过多担心。数量过少的香菜对于人的痘痘也不会产生太大的影响。
　　二、长痘不可以吃什么蔬菜
　　1.芹菜
　　虽然说芹菜对于人的身体健康比较有益处，但是对于脸上长痘痘的人来说，最好还是不要吃芹菜。因为芹菜的摄入不光不利于痘痘的消除，甚至可能会导致痘痘的情况更加严重。部分脸上长痘痘的人甚至可能会因为芹菜的摄入而出现复发的状况。
　　2.韭菜
　　脸上长痘痘的人在还没有去除痘痘之前最好不要吃韭菜，因为韭菜属于壮阳的蔬菜，如果吃的太多，会导致人的身体出现内分泌失调的状况。尤其是对于脸上长痘的人来说更是如此，部分人可能会因为韭菜的摄入而出现上火的状况，这样会大大延缓痘痘的恢复时间。情况严重者则可能会导致自身的痘痘状况变得更加严重。

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毛孔粗大怎么办

毛孔粗大一般表现在面部的皮肤，当皮肤老旧角质积聚越多，没有很快处理，就会使肌肤变厚，毛孔变粗大，皮肤也会在无法顺利吸收水分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌，毛孔会再度变大。到底毛孔粗大我们要怎么办呢？

改善毛孔粗大：
　　方法一：角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的步骤。我们都清楚，肌肤每天在新陈代谢，当代谢出来的老化角质聚积较多时，没有及时清理，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变粗大。
　　方法二：选择适合自己皮肤的洗面奶，用冷水洗脸，冷水具有收缩毛孔的效果。将洗面奶挤在手上，搓出泡沫，然后用手指在脸上轻轻的打圈清洗，最后用温水清洗掉泡沫，这样能深层清洁皮肤。

方法三：收敛水的使用，取适量的化妆棉和收敛型的化妆水，放入冰箱冷冻半小时，将收敛的化妆水水倒在化妆棉后敷于毛孔三分钟的时间，可以改善毛孔粗大的问题。
　　方法四：精油对收缩毛孔很有效，特别是天竺葵精油。它具有活肤、保湿作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢，对于收缩毛孔功效非常的不错。
　　方法五：维生素C、黄瓜作面膜很有效。首先维生素C片磨成粉末待用，与黄瓜、蜂蜜混合在一起，再搅拌均匀，敷于脸部15分钟后洗净，能清洁皮肤毛孔、有效控制油脂的分泌。

方法六：保养品选择不含有动物油矿物油成分的，更不要使用营养霜类的产品，化妆品尽量少用。
　　方法七：控油，每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时可以收敛肌肤。

脸上毛孔粗大怎么办

很多爱美的女性在护肤过程中会遇到这些问题，比如脸上痘痘多、油脂分泌多、干燥、毛孔粗大等。特别是毛孔粗大，总感觉脸上特别粗糙，给人不好的观感，那么脸上毛孔粗大怎么办才好？

一、脸上毛孔粗大的原因
　　1.平时洁面功夫未到位，污垢常堵塞毛孔，这是导致毛孔粗大最为常见的原因。
　　2.油脂分泌旺盛，体质不同也会影响到毛孔的情况，如果平时是油性皮肤，油脂分泌盛，这点要特别注意，最好控油工作。
　　3.挤压粉刺，平时脸上喜欢长痘痘的女性很喜欢挤压脸上的东西，这是导致毛孔粗大的另一个原因。
　　4.使用不当化妆品导致皮肤松弛。
　　二、脸上毛孔粗大怎么办
　　1.如果感觉脸上毛孔粗大比较严重，可以考虑去医院就诊皮肤科，先找出毛孔粗大的主要原因，再根据原因采取对症处理，必要时选择药物控制。药物可以选择夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶。在医生的指导下安全用药，更为有效、便捷。

2.脸上毛孔粗大，平时要注意做好护肤工作，选择保湿效果好的护肤品，尽量少化妆，选择护肤品以及化妆品要注意与个人的肤质相联系，尽量不买不适合自身的护肤品，否则会给自己的肌肤造成很大的影响
　　3.脸上毛孔粗大的女性可以多用一些泥状的洁面产品，每天彻底清洁，可以减少毛孔垃圾的生成，收缩毛孔。
　　4.脸上毛孔粗大的女性可以选择白醋、甘油混合，以5:1的比例混合涂于脸上或当作爽肤水使用，只要自己坚持2-5周有很好的疗效，这个方法对于干性皮肤尤为适宜，油性、混合可以尝试使用。
　　5.脸上毛孔粗大可以用珍珠粉以及牛奶混合，搅拌成糊状后涂于脸上，15分钟后洗洗掉，每周2次，效果更好。有助于保湿滋润、收敛毛孔。
　　6.脸上毛孔粗大可以选择多吃新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素有助于美容养颜、滋润皮肤。含水量高的果蔬也要多吃，比如西瓜、冬瓜、哈密瓜等等。
　　脸上毛孔粗大是女性常见的一个问题，平时要多做脸部护理，尽量不吃辛辣刺激油腻等食物，如果毛孔粗大严重，可及时就诊。

患者可自己使用的治疗湿疣/HPV的外用药物有哪些

尖锐湿疣又称生殖器疣或性病疣，是一种由人类乳头瘤病毒引起的性传播疾病。潜伏期在3个月左右，短者3周，长者8个月以上，平均为3个月，主要是性活跃人群，以20～30岁为发病高锋，发病很大程度上取决于接种的病毒数量和机体特异性免疫力，临床上表现为尖刺状，表面潮湿，故而得名。有些患者患有尖锐湿疣或HPV高危型或低危型感染，但不方便到医院就诊，今天给大家介绍一些能够自己在家用的外用药物。

一、主要用于去除疣体的外用药物
　　主要包括鬼臼毒素酊和派特灵。尖锐湿疣治疗的第一步是去除疣体，去除的办法很多，主要有手术、激光、微波、冷冻、电灼等，但这些方法一定要去医院找专业的医生治疗，还需要特定的仪器设备。如果疣体不大，或者在较为表浅的位置，可以自行使用鬼臼毒素酊和派特灵。最常用的是鬼臼毒素酊，有不同的厂家生产，商品名不一样，但只要是这个成分的就可以。该药有一定腐蚀性，请使用前一定仔细看说明书。只要按要求用，疣体完全可以去除，而且成本很低。
　　二、常用的防治复发和减少HPV病毒量的外用药物
　　主要包括咪喹莫特和干扰素制剂。咪喹莫特和干扰素都是免疫制剂，主要是通过免疫刺激作用，达到增强局部免疫和抑制病毒的效果。这两种药应用非常广泛，相比而言，咪喹莫特乳膏作用更强，但可能的副作用，如局部潮红，发痒，糜烂破损等，也更容易出现，需要一边使用一边摸索适合您本人的剂量和用法。干扰素制剂，无论是干扰素凝胶、干扰素软膏还是干扰素栓，使用时基本上都没有刺激性，也比较安全，但客观而言，抑制病毒的作用也相对较小。
　　三、比较新的防治复发和减少HPV病毒量的外用制剂
　　主要包括抗HPV生物蛋白敷料和瑞贝生。这两种制剂都是近年较新的外用制剂，一开始妇科使用较多，因为妇科有很多宫颈HPV感染的患者。后来，肛周肛内尖锐湿疣或HPV感染的患者也开始使用。这两种制剂因在产品设计上是按照消毒杀菌制剂来研发的，所以不能按照药品来处方，而且，大医院尤其是北京的医院，不仅要控制药占比，还要控制耗占比，所以难以直接进入医院销售，只能通过网络或者药店购买，使用面受到了很大限制。临床观察认为，这些外用的制剂对于减少HPV病毒也有较好的效果，比干扰素制剂作用要强。除此以外，国内外还有一些正在研究中的HPV外用制剂，包括一些可能在事前使用并阻断HPV感染的制剂，但尚处于基础研究阶段，距离临床使用为时尚早。

皮肤病的防治

日常生活中由于我们一些不好的生活习惯，往往经常会出现一些皮肤方面的问题。经常会长一些小的斑点，非常影响我们的美观。那么皮肤上长斑点应该怎么办呢?下面就让我们随着我们的纪小龙专家一起来看看吧!

各种皮肤病的防治

热痱

痱子在夏天是非常多见的皮肤急性炎症。

痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、红痱、脓痱三种，多发生在颈、胸背、肘窝、跷训炔课唬小孩可发生在头部、前额等处。

初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

防治

平时多注意个人卫生，勤洗澡，加强室内通风散热，保持皮肤干燥。

清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗。

粉刺

青春痘有区域性，多数长在脸部、胸部、背部。表现由轻到重，黑头粉刺、白头粉刺、炎症性的丘疹、脓泡、囊肿、结节、把很、萎缩等表现，轻的出现在脸上，重的到背部胸部。

主要是由于青春发育期，皮肤呈油性，面部有微生物，较多见如棒状杆菌、遗传这四种原因造成作厂的发生。

防治

口服加外用，系统用药同时治疗。

青年男女应经常用含硫磺的肥皂和温水洗脸，脸上油多的不要涂抹油脂多的化妆品，不要用手去挤压，少吃脂肪、糖、辣椒、葱蒜等食物，少饮酒，多吃蔬菜和水果。

湿疹

炎热引起湿疹的发作或加重，开始可能只是单纯的汗液积留于皮肤表层内，形成痱子，接着引起皮肤发红、发痒发炎反应，再经抓搔不当处理，引起皮肤湿疹变化，甚至造成二度病菌感染，如此恶性循环下去。

湿疹发生的原因有许多，如穿着闷不通风的衣服、肥胖者、剧烈运动大量出汗、空调排气不佳等，汗液滞留刺激皮肤，造成许多继发的炎症反应。

防治

针对引起湿疹的原因，平时多注意环境及衣物的通风与舒适，并保持身体清洁干爽，不要过度肥胖，就能减少疾病的发生。

发病轻微时，有可能自行慢慢消失，若病情严重，则需找医师治疗，以免因皮肤发炎，发痒产生的困扰，影响工作及睡眠，甚至二度感染后增加治疗上的困难。

夏季皮炎

天气多高温及高湿，很多人不注意防护，患上或轻或重的夏季皮炎，表现为皮肤上，尤其是在四肢伸侧、小腿深侧生出大片红斑，红斑上有密集针头至粟粒大小的丘疹，甚至丘疱疹，搔抓后出现较多线状抓痕、血痂，时间长了可皮肤粗糙、淡褐色素沉着、苔藓化。

瘙痒明显，轻度灼热感。多见于30岁以上的成年人。气湿下降后或秋凉后多自然缓解或消退，一到夏天反复发生。

防治

保持室内通风、散热措施得当，使室内温度、湿度适宜，衣服宜宽大、轻爽、吸汗，保持皮肤清洁干燥，宜用清水外洗后用毛巾擦干。治疗上可口服抗组胺药，外用炉甘石洗剂、止痒酒精、糖皮质激素霜剂等。

有助于肌肤保养的美容维生素ABC

当我们说到要有助于肌肤保养的美容维生素时，就会关注维生素A、C、E等，在此介绍一下德国内科医生的讲述吧!

****维生素A是皮肤和毛发维生素中的经典。它是合成皮肤表皮细胞以及维持它正常运转所必需的维生素。身体缺少维生素A，皮肤就会变得干燥，没有血色，而发根处就会长出角质化的丘疹。当患者出现严重的皮肤损伤，脱发，或指甲真菌感染的症状时，皮肤科医生有时会给患者开维生素A。不过脂溶性维生素不可过量服用。因此经常食用富含胡萝卜素的食物来满足美容的需要是更加有益的方法，这些食物有胡萝卜，西红柿，鳄梨，桃，南瓜或西兰花。

****维生素C不仅是强大的自由基捕捉者，它还是产生骨胶原纤维的重要物质。为了呵护您的肌肤，您应当多吃富含维生素C的食物：柑果，猕猴桃，西兰花和木瓜。

****维生素E使皮肤和结缔组织保持弹性，并预防所谓老年斑的产生。植物油和全谷物食品含有丰富的维生素E。建议：您每天至少喝1汤匙橄榄油或麦胚油。您的皮肤将会为之感激不尽。

****B族维生素一直以来就被人们视为皮肤维生素中的经典：我们的母亲深信酵母可以治疗粉刺。