强直性脊柱炎不能吃哪些食物

强直性脊柱炎患者不能吃的食物，首先是一些温热性的食物，包括生姜以及酒类等等；其次，不可以吃那些荤腻的食物，否则会导致患者胃肠负担加重；再者不可以吃那些生冷的食物，诱发胃肠炎的发生；最后，也不可以脂肪类的食物。

现实生活之中，由于很多方面的原因，导致了一些患者出现了强直性脊柱炎这种不良症状，从而给患者带来了严重的痛苦折磨，一旦病情发作的时候，往往还会无法正常工作以及生活。那么，强直性脊柱炎患者不可以吃什么食物？下面了解一下！
　　1、禁止吃温热性的食物
　　强直性脊柱炎患者的饮食习惯很重要，倘若饮食习惯不好，就会导致病情加重。因此，建议患者在日常生活中，切莫吃那些温热性的食物，比如姜以及酒等。因为这类食物能够起到温通血脉以及散寒的效果，倘若长时间大量服用的话，可能会引起患者的病情更加严重。
　　2、不能够吃荤腻的食物
　　对于已经患有强直性脊柱炎的患者而言，倘若想要促进身体早日康复，不希望病情有所加重的话，那么在日常生活中非常好少吃或者是不吃过于油腻的食物，因为过于荤腻的食物会加重患者的胃肠道负担，严重的话甚至可能会引起患者的病情更加严重。建议患者在日常生活中非常好吃一些非常清淡，不过又含有丰富的营养物质的食物，这样也能够促进身体的早日康复。
　　3、忌生冷食物
　　生冷的食物对于强直性脊柱炎的身体健康影响很大，会给患者的肠胃引起严重的负担，从而引起肠胃疾病。胃肠炎是引起强直性脊柱炎活动的诱因之一。
　　4、脂肪类食物
　　这一类食物在体内氧化的过程中，能够产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，引起强直性脊柱炎病情加重。这一类食物，通常包括肥猪肉、花生米以及芝麻，还有黄豆、松子仁以及核桃肉，还包括葵花子、披萨以及汉堡等等。

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强直性脊柱炎的护理

强直性脊柱炎这个病累及全身多个器官，心脏、肾脏、血液、关节等，后期可能会导致驼背、畸形等情况发生，这会严重影响到患者日常的生活与工作，因此，平时要做好日常护理工作。很多人缺乏医学知识，不懂对于强直性脊柱炎的患者来说，怎么护理比较恰当。那么，强直性脊柱炎的护理要怎么做？

1、避免着凉：强直性脊柱炎的患者要避免两种情况，天气过于潮湿或天气温度变化大，着凉或潮湿都有可能加重关节疼痛的症状，会给患者的身体带来很大的负担。平时要多开窗通风，如果天气潮湿，可以选择开空调去湿气。平时尽量多呆在气温恒定的空间中，不可以淋雨。

2、日常锻炼：强直性脊柱炎的患者要做好日常锻炼工作，平时行走、坐位、站立要保持良好的姿势，挺胸收腹，不可以坐姿不当，减少脊柱侧弯的可能性。平时要适度运动，选择合适的运动方式与运动量，避免运动过度的情况发生。
　　3、饮食调理：强直性脊柱炎的患者身体比较虚弱，平时要注意多吃一些有营养好消化的食物，比如鸡汤，鸭汤、排骨汤。新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素，有助于增强患者体质，尽量不吃辛辣刺激油腻等食物。

4、情绪调节：强直性脊柱炎一旦发病，大多无法治愈，患者可能会存在焦虑、紧张等情绪，这都是十分正常的。不过需要注意，尽量保持乐观情绪，乐观是维持身体健康的必备条件，特别是慢性疾病的患者来说尤为重要。平时多与他人沟通，有异常及时联系医生。

强直性脊柱炎病因

强直性脊柱炎这个病比较复杂，一旦发病会表现出很多症状。比如初期症状有发热、厌食、贫血等等。疾病发展到后期，这个病会侵犯到患者的关节、腰椎、眼部、心脏、神经系统等。会累及全身多个器官，发病后如果不经过积极的治疗，会引发较多的问题。很多人都有个疑惑，强直性脊柱炎病因有哪些？

一、强直性脊柱炎的病因
　　1、自身免疫缺陷
　　研究表明，强直性脊柱炎的发病与自身免疫性缺陷有很大的关系，会引发异常的免疫应答。
　　2、细菌感染
　　强直性脊柱炎的患者在细菌培养这方面会发现，肺雷克杆菌阳性。
　　3、遗传因素
　　强直性脊柱炎这个疾病会表现出一定的家族遗传性，患者大多有家族遗传史。一旦家族中曾经有人患此病，下一代患上此病的概率会显著增加。

4、其他因素
　　创伤、内分泌、代谢紊乱等问题也是导致强直性脊柱炎的常见病因。
　　二、强直性脊柱炎注意事项
　　1、及时就诊
　　一旦怀疑自己是强直性脊柱炎，一定要尽快求医院就诊，通过mri或ct拍片检查明确一下自身的病情情况，及时控制炎症，防止病情的进一步发展。平时可以选择物理治疗、体疗、药物、外科治疗等来做综合控制。

2、日常护理
　　对于强直性脊柱炎的患者来说，日常护理工作十分重要。平时要做好日常姿势及行走锻炼，每天仰卧一定时间，多参与日常活动，防止脊柱侧弯。
　　3、保持愉悦心情
　　虽然强直性脊柱炎治疗比较复杂。但患者平时一定要保持乐观，不紧张、不焦虑，多参加医疗锻炼。

强直性脊柱炎预后好吗

提起来强直性脊柱炎，基本上所有人都会觉得这种疾病很严重。事实上该病确实会给患者的身体带来严重的负面影响。因此一定要积极接受治疗，并做好各项预后工作，以便能够尽快达到治愈的效果。那么强直性脊柱炎预后好吗？

一、强直性脊柱炎预后较好
　　虽然强直性脊柱炎容易反复发作，且病程较长，但总的来说预后比较好，不会让患者出现特别严重的不良反应，更不会危及到生命安全。不过建议患者积极接受治疗，并做好治疗后的身体各方面护理，尤其是要注意随时监测病情的发展，以促使症状能够完全消除。
　　二、强直性脊柱炎怎么护理
　　1、注意劳逸结合
　　对于强直性脊柱炎患者而言，如果想要收到良好的预后，就需要注意做到劳逸结合。尤其是要合理安排日常休息、工作，适当做一些功能性锻炼或者体操等。应尽可能多活动身体各部位关节，可以选择做深呼吸、扩胸运动，以便能够防止关节强直的情况发生。

2、改掉不良姿势习惯
　　在平时一定要注意保持生理姿势，在坐立时一定要挺胸收腹，不可长时间保持驼背或者跷二郎腿的姿势，且应选择坐硬质的木椅，睡眠时可睡硬木板床，不要枕过高的枕头，防止发生驼背畸形，以便避免强直性脊柱炎的再次发作。

3、保持良好心态
　　由于强直性脊柱炎的病程比较漫长，治疗难度非常大。所以患者一定要在发病期间保持良好方式的心态，不要认为这是不治之症，不能有过于急躁和悲观失落的情绪。对于疾病的治疗不能有急于求成的心理，应该持之以恒的坚持治疗，克服急躁情绪和悲观思想。

强直性脊柱炎遗传吗

对于一些患有疾病的人群来说，最担心的就是会遗传给下一代，这样不仅会给自己和家庭带来痛苦，还会让孩子也受到较大的折磨。而强直性脊柱炎是比较多见的一种关节性疾病，其中有很多患者都有生育需求，那强直性脊柱炎遗传吗？

一、强直性脊柱炎有一定的遗传性
　　经过临床医学对强直性脊柱炎的研究，发现它的发病与基因遗传等先天性因素有一定的关系，尤其是HLA-B27呈现为阳性的人群，发病可能性会大大提高。所以具有遗传可能性，而目前已经确定遗传几率，对于患有该病的病人来说，生出的宝宝发病几率可达到20％—30％左右。所以就需要提高警惕，一旦怀孕要定期去做基因筛查。
　　二、强直性脊柱炎的预防方法
　　1、基因筛查
　　如果是自身或者丈夫患有强直性脊柱炎，在准备生育期间务必要做好各项准备工作。怀孕期间应该根据专业医生建议去做基因筛查等各项孕期检查。一旦发现有异常，就最好是及时终止妊娠，以防生出的孩子也患有该病。

2、注意防寒防潮
　　虽然在大多数情况下，强直性脊柱炎都是由于基因遗传所致。但寒冷和潮湿等不良环境刺激也起到了非常关键的作用，所以在平时就要注意防寒防潮，加强身体各部位的保暖，尤其是在天气突然变化的情况下，要适时增减衣物。
　　3、避免过度负重
　　若脊椎长时间处于超负荷的状态，就可能会导致脊椎功能发生异常，进而可引起强直性脊柱炎的发生。因此就需要避免脊椎受压受力过大，不能久坐久站，做到劳逸结合，以便降低疾病的发病几率。

4、及时检查
　　一旦发现有脊椎疼痛等不适感，就要及时去做X线或者CT检查、核磁共振检查。这样可以准确查出脊椎的功能变化，有利于及时确诊。

腰椎间盘突出症的鉴别：强直性脊柱炎

强直性脊柱炎早期诊断有一定困难，但早期诊断及治疗是降低本病病残率的关键。本病多始于青少年。男性多见，起病缓慢，病变多始发于骶髂关节，除腰痛外，可伴有背胸部、颈部僵硬痛及下肢关节肿痛，病变部位长时间休息后僵硬感，活动后减轻或消失。

腰椎间盘突出症多见于中老年，腰痛伴有坐骨神经分布区疼痛、麻木，下肢关节不肿胀。体格检查可见腰椎间盘突出症在下腰部棘突旁常有明显深压痛，或伴有下肢放射痛，直腿抬高试验、加强试验、踇背伸试验多出现阳性，而强直性脊柱炎腰部压痛不明显或只有轻度的腰部软组织散在压痛，以上各种试验检查均为阴性，而4字试验可为阳性。X线片强直性脊柱炎示骶髂关节模糊或狭窄，症状明显时血沉升高，ASO与RF常为阳性，腰椎间盘突出则无以上改变。

治疗效果有所不同：腰椎间盘突出症经牵引、手法、局部封闭等系统保守治疗后各种症状体征常会有明显好转;强直性脊柱炎经以上治疗效果则不明显。强直性脊柱炎中晚期出现明显的腰部或背颈部、下肢关节强直，X线片为腰椎竹节样改变则诊断较容易。