肾衰竭的人可以运动吗

2020-07-14

肾衰竭的人可以运动,但是要注意选择一些有氧的运动,并且还要控制每天的运动量。肾衰竭是各种慢性肾病的开始,发展到晚期的时候可能就会导致肾脏功能丧失。肾衰竭分为了急性、慢性两种,每种疾病引起的原因都不同。

肾衰竭是一种多发病,这种疾病对患者造成的影响非常大,当发现后就要尽早的治疗,这样才可以在早期控制疾病,避免疾病对患者造成严重的影响,运功对很多的疾病都有帮助。那么,肾衰竭的人可以运动吗?
  肾衰竭的患者可以运动,一般建议患者应该从轻体力的运功开始锻炼,一定要注意每天的运动量要低于自己承受量的50%,也就是说,如果患者可以走200步,开始运动的时候可以走100步,或是更低也可以。坚持锻炼一段时间后再适量的增加运动量。
  一般建议患者选择一些有氧运功锻炼,比如说散步、徒步旅行、踏车、上肢的力量型运动,或是打太极也可以。每天可以坚持有氧运功3次,每天坚持半小时就可。
  肾衰竭是各种慢性肾病的开始,发展到晚期的时候就会引起肾功能丧失,或是丧失一部分肾功能。肾衰竭分为了急性肾衰竭,还有慢性肾衰竭两种,急性肾衰竭疾病发展的比较快,通常是由于肾脏的血流量供应不足导致的,还有就是因为某种原因阻塞导致功能受损,或是受到了有毒物质的伤害,引起的肾衰竭现象。
  而慢性的肾衰竭是因为长期肾脏发生病变导致的,随着时间,还有疾病的发展,肾脏的功能也会逐渐的下降,严重的时候还会造成肾衰竭的发生,导致身体严重受损。
  通过以上文章的介绍,大家一定已经了解了肾衰竭的患者还要注意适当的运动,这样有利于疾病的恢复,但是要注意减少每天的运动量,过对的运动就会导致患者的病情加重。目前,治疗改善肾衰竭的方法有很多种,建议在发病的早期就去医院,这样就可以更好的改善病情,防止疾病对患者造成太大的影响。



肾衰竭的人可以运动吗相关阅读


肾衰竭的症状

肾功能丧失的状态即肾衰竭,它通常是由于肾脏的疾病没有及时治起的。肾衰竭的患者由于肾功能的丧失,可出现浮肿、困倦、乏力、血尿、腰痛、面色泛黄、高血压等现象,有些症状很容易与其他疾病混肴,应引起足够的重视。

肾脏对人体有很大的作用,许多慢性肾脏疾病发展到后期,肾功能会全部或部分丧失,这种状态就被称之为肾衰竭。肾衰竭可导致患者的身体出现一系列的不适症状,患者在出现这些症状时应及时治疗,以免发展为尿毒症,对身体产生更大的伤害。那么肾衰竭的症状有哪些?
  一、浮肿
  肾衰竭早期比较明显的症状之一是身体的浮肿现象,这也是比较容易被患者察觉的症状之一。肾功能出现问题,无法将体内多余的水分排出,从而导致这些水分滞留于体内,形成浮肿。在早期浮肿一般发生在踝部、眼睑部,后期会出现全身性浮肿,说明病情已十分严重。
  二、困倦、乏力的症状
  肾衰竭还会导致患者出现困倦、乏力的感觉。由于引起困倦、乏力的原因较多,导致患者常常忽略该症状,特别是如果经休息之后症状有所缓解,就更容易被忽视了。
  三、血尿
  早期肾衰竭患者可出现血尿的情况,此时要引起足够的重视。血尿往往不伴随其他症状,且间歇性出现,可反复发作。因此,在出现第一次血尿时患者就应及时就医,争取治疗先机。
  四、腰痛
  约有半数的肾衰竭患者可出现腰痛的现象,这些现象很容易被患者误认为是其他疾病,从而延误治疗。肾衰竭导致的腰痛多为上腹部或腰部的钝痛,偶尔由于往下排出血凝块而引发剧烈的绞痛,可被误认为是输尿道管及肾的结石。
  五、出现高血压症状
  肾脏有排水、排钠的作用,肾功能受损时,体内会滞留水与钠,再加上肾脏可分泌出一些导致血压升高的物质,因此,早期的肾衰竭患者可出现不同程度的高血压。如果在出现高血压的同时出现牙龈出血等现象,应引起警惕。
  六、面色泛黄
  肾衰竭的患者还可出现面色泛黄的症状,由于该症状的出现比较缓慢,表现不太明显,因此也很容易被忽略。

肾衰竭是怎么引起的

想要有效的避免肾衰竭的出现首先需要对肾衰竭的病因有所了解,当大家的体内出现以下几点情况的时候就很容易诱发肾衰竭,比如说血容量低,循环功能不全严重,感染以及败血症,创伤严重和肝硬化及腹水等等,这些因素的出现都会导致大家患上肾衰竭。

随着现如今肾衰竭患者的越来越多,有关于肾衰竭的病因及其治疗方法引起了人们的重视,而想要让自己不要患上肾衰竭,大家首先要做的就是对该疾病的病因有所了解。那么肾衰竭是怎么引起的呢?
  一、血容量低
  当大家因为各种原因而出现了大出血的情况,或者是皮肤液体丢失等症状出现之后,就会导致自身的身体出现血容量不足的情况,而血容量不足,会导致大家的肾出现血流灌注减少的症状,从而让身体内的GFR下降,并且与此同时大家的交感神经处于兴奋状态再加上体内的血管加压素升高,从而会导致大家肾内血管收缩,最终诱发肾衰竭的出现。
  二、循环功能不全
  当大家的身体出现循环功能不全的情况之后,也会导致肾衰竭的出现,最常见的就是因为各种原因而导致的休克或者是心功能衰竭等等。
  三、严重感染和败血症
  当大家的身体出现严重感染的情况或者是患有败血症的话,就会导致肾衰竭的出现,这主要是因为这两种情况会导致大家出现肾缺血和肾毒性机制的症状,从而诱发肾衰竭。
  四、创伤严重
  当大家的身体受到非常严重的创伤之后,也会出现肾衰竭的情况,比如说严重骨折以及挤压伤等等,这主要是因为这些严重的创伤,会导致大家身体内的组织释放出肌红蛋白或者是导致大家的身体内丢失大量的液体以及血管内溶血等等,从而诱发肾衰竭的出现。
  五、肝硬化及腹水
  当大家的身体患有肝硬化以及腹水等情况的时候,也会导致肾衰竭的出现,这主要是因为肝硬化及腹水的情况出现,会导致大家身体内对药物的解毒能力下降,而这个时候,当大家体内的腹水积攒过多的时候就会诱发肾衰竭。

急性肾衰竭的症状

急性肾衰竭是一种比较常见的疾病,病情严重时会引发尿毒症,但是积极治疗,肾功能也有望能恢复正常。那么,急性肾衰竭的症状有哪些呢?

一、起始期
  这个时期患者并没有特别明显的肾损伤,主要是受到低血压,缺血,肾毒素等的影响,如果能积极治疗,可以预防急性肾衰竭的出现。
  二、维持期
  1.这一段时期平均只有7到14天,因为体质不同,所以时间长短也不一样,短则只有几天,长的可能会持续4到6周。
  2.此时的患者会出现少尿的症状,一般每天的尿量仅有50到400毫升,或者出现无尿的情况、
  3.患者会出现恶心,呕吐,腹泻,厌食,头晕,头痛症状,如果病情严重,可能会出现昏迷、抽搐等症状。
  4.如果此时对患者进行检测,会发现他的血尿素氮,肌酐等都明显的升高,严重时会出现代谢性酸中毒。
  5.患者会出现电解质紊乱,可能出现高钾血症,高血压,低血钠,低血钙等,症状严重的可能会导致心脏骤停。

6.患者此时会出现水平衡失调,身体有水肿症状出现,严重的会出现心衰,肺水肿,脑水肿等。
  三、恢复期
  经过积极的治疗,急性肾衰竭症状得到缓解,尿量也会逐渐的增加,此时已经进入了多尿期,尿量每天都会成倍的增加,最高的时候可能会达到6000毫升甚至1万毫升以上。此时检查,会发现患者的血尿素氮,肌酐等会逐渐的下降。但是因为排尿太多,可能会出现电解质紊乱,脱水的症状。有最初的高钾血症转变为低钾血症,这个时期大概会维持1到3周。
  四、康复期
  经过积极的治疗后,患者的肾功能会逐渐的康复,大部分患者的肾功能能恢复到正常的水平,只有少数的患者会出现慢性肾衰竭。

肾衰竭能活多久

在大多数人的认知中,肾病如果已经发展到肾衰竭的地步了,就等于给患者宣判了死刑,死神很快就会到来,那么,得了肾衰竭能活多久呢?

一、肾衰竭能活多久
  慢性肾病到最后一个阶段时就是肾衰竭,如果此时没有积极的治疗,患者的生命很快就会走到尽头,有些患者几周甚至几天之内就可能会死亡。但是如果肾衰竭患者积极进行血液透析,就可以有效的延长生命。如果能进行肾移植,手术成功后患者生命的长短和正常人几乎是一样的。
  二、肾衰竭的治疗
  1.对因治疗
  之所以会出现肾衰竭,主要是血液供应不足,或者有严重的失血症状,所以此时应该注意及时的给患者输血,并且注意补充失去的体液和水分。如果有感染的时候,需要应用抗生素抗感染。

2.血液透析
  肾衰竭患者的肾脏已经失去功能,所以需要利用血液透析的方法排除身体中的毒素和废物,这样可以有效的延长患者的生命。
  3.肾移植
  如果家庭经济条件允许,并且找到了合适的肾源,肾衰竭患者可以进行肾移植,如果肾移植成功,患者几乎拥有和正常人同等的生命长度。
  4.饮食治疗
  1.把50克的瘦猪肉,10枚大枣,1个鸡蛋加水在一起煎煮后服用,可以起到辅助治疗的作用。
  2.用50克玉米须,加上600毫升的水,大火烧开,小火慢熬30分钟,去渣流汁服用,对治疗肾衰有一定的好处。

3.取20克的生姜捣成汁,再加上适量的温水冲服,对肾衰竭有一定的好处。
  4.用6克大黄,6克甘草水煎服,也能治疗肾衰竭。
  肾衰竭患者在饮食上要特别注意,平时要注意限制蛋白质,钾、钠、磷等营养的摄取量,也不要喝太多的水,以免加重肾脏的负担。

哪些人容易患上肾功能衰竭呢

肾功能衰竭是指由于多种肾脏类疾病诱发的肾功能损害,最终发展为尿毒症或肾功能丧失的疾病。而诱发肾功能衰竭的因素很多,如外部重伤、药物中毒及本身患有肾脏疾病等都会造成肾功能衰竭。除此以外,还有一些已经患有不同肾脏疾病的人群易患肾功能衰竭,那么是哪些人群呢?

原发性肾小球肾炎患者
  原发性肾小球肾炎有多种类型,其中以慢性肾小球肾炎导致慢性肾功能衰竭最为常见。慢性肾小球肾炎(慢性肾炎)确切病因仍不明,起病隐袭,病程较长,临床表现呈多样化,可出现蛋白尿、血尿、高血压、水肿等,并有不同程度的肾功能减退,病情时轻时重,逐渐发展为慢性肾衰。
  高血压肾病患者
  同糖尿病一样,高血压病患病率自八十年代以来亦呈迅速上升趋势,并随着年龄的增长其发病率越高,是老年人的常见病多发病。人们都知道高血压会引起心脏病,脑血管疾病等,其实持续的血压升高会加重肾脏负担,引起肾脏损害,早期出现夜尿增多,继之出现蛋白尿,肾功能进行性损害,血肌酐升高,最后进入肾功能衰竭。因此,我们在严密监测血压的同时,要定期行尿液常规和肾功能检查,及早发现肾脏损害,及早进行治疗。
  梗阻性肾病患者
  尿路梗阻尿液排泄障碍所引起的肾损害称为梗阻性肾病。其常见的病因为泌尿系结石,中老年人的前列腺增生肥大等。尿路梗阻持续不解除,将引起不可逆的肾功能损害及肾实质破坏,最后将导致肾功能衰竭。
  糖尿病和肾病患者
  随着我国人口老龄化,人民生活方式及饮食结构的改变,糖尿病的患病人数近几年迅速增加。在糖尿病的众多并发症中,肾脏损害是广大医生及患者最容易忽视的。糖尿病肾病是糖尿病最主要并发症之一,特别是在患糖尿病5年以上其发病率较高,表现为肾脏体积增大,肾小球滤过功能增加,由尿中微量蛋白增多至大量蛋白尿,血肌酐升高,肾功能减退等,终至终末期肾衰竭。
  大多数患者待出现尿检异常,浮肿或血肌酐明显升高时才到肾科就诊,此时已延误最佳治疗时机,药物治疗效果往往不甚理想。因此,在早期糖尿病肾病这一阶段进行积极的治疗,控制血糖,减少蛋白尿,降低血压,保护肾功能,延缓肾功能恶化殊为重要。
  多囊肾患者
  多囊肾是一遗传性疾病,大多数患者幼年时肾脏体积常保持正常大小或略大,偶可发现小囊肿,随着年龄增长囊肿数目及其大小均增大,病程进展缓慢,大多数患者到40岁以后才出现症状,表现为腰腹部隐痛不适,血尿,蛋白尿,血压升高,最后进入肾衰期。

肾衰竭

相关资讯

慢性肾小球肾炎吃什么油最好

慢性肾小球肾炎吃什么油最好:   饮食治疗在慢性肾小球肾炎的治疗过程中起到非常重要的...

急性肾衰竭的症状有哪些

急性肾衰竭的症状有哪些:   急性肾衰竭是由于肾前性、肾性或肾后性的因素,导致了肾脏...

急性肾衰竭严重吗

急性肾衰竭严重吗:   急性肾衰竭,在其第二阶段也就是少尿期,可有水、电解质、酸碱平...

慢性肾衰竭氮质血期严重吗

慢性肾衰竭氮质血期严重吗:   慢性肾脏病,可根据肌酐的数值来进行分期。分为肾功能代...

慢性肾衰竭的早期症状

慢性肾衰竭的早期症状:   慢性肾衰竭是指各种原因导致的慢性肾脏病,疾病持续进展,出...