乳腺癌吃什么好

乳腺癌患者适合吃一些具有抗癌功效的食物，比如芒果、山楂、柑橘、猕猴桃、大枣等。针对手术后的患者适合吃一些粥类，比如蔬菜粥和肉末粥就很好。另外，还要注意自己的情绪，情绪稳定也有助于控制病情。

乳腺癌对于女性而言就是一个噩梦，一旦患上这种疾病就会对自己的生命安全造成很大的威胁。即便通过手术可以控制病情，但是大部分女性还是不愿意手术的，因此一般治疗也是很重要的。那来了解下乳腺癌吃什么好？
　　乳腺癌患者在饮食中应该多吃一些具有抗癌功效的食物，这样可以抑制癌细胞的扩散，对病情有一定的抑制作用。生活中有助于抗癌的食物有很多，比如芒果、山楂、柑橘、猕猴桃、大枣、菜花等，都很适合乳腺癌患者食用，这些食物可以消除身体内的氧化物和自由基，减慢细胞的衰老时间，对抵抗乳腺癌有很好的功效。
　　如果是正在接受放化疗的乳腺癌患者，那饮食中适合吃一些粥类和汤类食物。比如红豆大枣粥、蔬菜粥、肉末粥、鸡汤、鱼汤、排骨汤等，既能给身体补充营养提高身体免疫力，又不会给肠胃消化造成负担。因为放化疗的患者多半伴有恶心呕吐、食欲不好的症状，这些食物也比较适合此时的肠胃状况。
　　要想更好的控制乳腺癌的发展，单纯依靠饮食是不够的，还要注意做一些其它辅助治疗。现在医学界流行中医免疫疗法，这种治病的方法很适合癌症患者。如果患者的身体已经不适合手术，那不妨尝试中医免疫疗法来治疗。通过服用中药可以减轻放化疗带来的副作用，以便更好的坚持治疗。而且中药还可以提高免疫力，以便让患者更好的跟癌细胞做斗争。
　　心理疗法也很重要，大部分乳腺癌患者情绪比较消极，担心自己的病情会多去生命。其实情绪也很重要，只有保证积极乐观的情绪才能更好的抑制癌细胞扩散。平时可以多跟朋友一起交流，有时间的话多出去走走，这样可以保持情绪稳定，对病情是有好处的。

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乳腺癌能治好吗

现在不少女性都害怕会患上乳腺癌，因为这个病一旦发现，大都会是中晚期，预后并不好，甚至复发几率也非常高。加上现实生活中不少公众人物因为患上乳腺癌去世，也让更多人恐慌。那么乳腺癌能治好吗？怎么治疗比较好呢？

一、乳腺癌能治好吗
　　乳腺癌能不能治好，和患者的病情、患者的体质以及治疗方法等有关系，如果乳腺癌还处在早期，此时积极的到正规的医院进行科学规范的治疗，治愈率可以达到90％以上。如果乳腺癌已经到了晚期，治愈率相对来说要低一些，即使积极治疗，也仅仅是延长患者的存活时间。所以乳腺癌早发现、早治疗是非常关键的。
　　二、乳腺癌的治疗方法
　　1.手术治疗
　　这是目前治疗乳腺癌的主要手段，如果乳腺癌还处在早期，并且没有淋巴转移，患者的体质不错，可以承受手术带来的创伤，就可以采取手术治疗，预后效果还是非常不错的。但是这种治疗方法对于晚期乳腺癌患者的疗效不佳。
　　2.化学治疗
　　无论是早期的乳腺癌患者，还是中晚期的乳腺癌患者，都可以采取化疗的方法进行治疗。早期乳腺癌患者采取手术切除病变部位后，可以用化疗辅助治疗，能有效的提高治愈率。晚期乳腺癌患者不能采取手术治疗，可以采取化疗的方法，能有效的延长患者的生命。这种治疗方法尤其适合绝经的女性。
　　3.放射治疗
　　这种治疗方法也是治疗乳腺癌常用的一种方法，可以作为手术后的辅助治疗方法，也可以在乳腺癌患者没有手术指征的时候，采取放疗的方法进行局部治疗，杀死体内的癌细胞，延长患者的生命长度。
　　4.内分泌治疗
　　如果是晚期乳腺癌患者，已经失去了手术指征，此时可以试一试内分泌治疗，可以控制乳腺癌的生长，对于癌细胞的消退也有一定的作用。
　　5.中医中药治疗
　　所有的乳腺癌患者都可以服用中药扶正固本，增强身体的抗病能力，也可以缓解乳腺癌病情，并且还可以缓解放化疗带来的副作用。
　　由此可见，只要积极的治疗，早期乳腺癌还是有治愈的可能的，即使乳腺癌已经到了晚期，积极治疗，也能提高患者的生活质量，延长患者的生命长度。

乳腺癌饮食禁忌

乳腺癌是全球发病率最高的恶性肿瘤，严重危害了女性健康。乳腺癌的手术包括乳腺癌根治术、保乳切除手术等，术后可能会发生一些术后并发症，所以乳腺癌术后饮食非常重要，那么乳腺癌术后吃什么好呢？
　　抗癌病人需要保持良好的营养，可避免身体虚弱、修补已经受过伤的组织，以增加身体免疫功能。

乳癌患友最常发生的营养不良情形是因为食欲不振、吸收不良，或是因为嗅觉及味觉的改变，而对某些食物引起厌恶，吃不下东西，导致体重下降、身体衰弱、免疫力减低。正确的营养知识可以帮助乳癌患友改善生活，以下所列出的九项饮食计划最好是病发一开始就进行，以免体重下降，很难再回复正常。
　　1.对于每月的菜单要提早安排，包括多种食物，以均衡的五大类为原则，包括蛋类、鱼肉豆类、五谷、蔬菜及水果：减少含脂肪性的食物，多增加高纤维食品。
　　2.少量多餐，每餐不要吃太饱。
　　3.多补充流质食物，多喝菜汤、白开水。
　　4.每天至少吃3－5种蔬菜及2～4种水果，尤其是深绿色及橘黄色含高胡萝卜素及维生素C类的蔬果，像绿叶菜、芥菜、青江菜、大白菜、小白菜等。
　　5.味觉丧失时，注意饮食色香味俱全，以增加食欲。
　　6.用餐前1小时做些轻度的运动来增加食欲，用餐时，尽量保持心情轻松愉快。
　　7.其他可能含有抗癌物质的食品也可多食用，如：绿茶、香菇、白木耳等。
　　8.尽量避免发霉、碳烤、腌、熏的食物。

如何预防乳腺癌的发生

乳腺癌这种病时刻威胁着女人们，现代女性要时时刻刻的注意自己身体的变化，女性除了要定期做检查来预防乳腺癌外，有些食物也能起预防作用，自己也要做检查，下面我们来看看预防乳腺癌的办法吧。

乳腺癌的预防

酒精摄入量和患乳腺癌的概率也有关系。每天饮用1到3杯酒精饮料会增加患乳腺癌的概率。如果一定要喝酒，女性可以服用些叶酸，以抵消酒精的不良作用。

多年以来，科研人员都倡导服用亚麻籽可以降低乳腺癌患病概率。亚麻籽含有木脂素和Omega-3不饱和脂肪酸，已经有研究证明对防癌有用。吃起来也很方便，可以将制作为液体的亚麻籽浇在色拉上，也可以将固体的亚麻籽磨碎，撒在早餐上。

另外，女性每天应该食用至少一次低脂乳制品，比如酸奶或脱脂奶。 你是否属于容易罹患乳腺癌的人群?

方法一：

1 有癌症家族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌;

2 月经初潮早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55岁以上)的人;

3 患有某些乳腺良性疾病的人;

4 经常接受放射线胸透或拍胸片的人;

5 从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;

6 乳密度高，质地较坚实的女性;

7 腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性

方法二 定期体检乳腺癌预防检查从20岁开始不要掉以轻心

乳腺X光检查对女性来说十分重要。在你能感觉到肿块之前，X光就可以检查出癌症是否已经在你的体内生根。尽管乳腺癌患者的数量逐年上升，但是因此死亡的患者数量却在减少，这全靠及时有效的早期检查和治疗。

医生建议：40岁以上的妇女每年接受一次乳腺X光检查，40岁以下的妇女至少每三年检查一次。有乳腺癌家族病史的妇女更应该尽早开始接受检查。此外，在成年期体重增加20公斤以上的妇女，在绝经后患乳腺癌的概率是其他妇女的两倍。生育后体重不能恢复生育前水平的妇女也应该格外当心。另外，含有雌激素的产品已经被证明会助长乳腺癌的发生。

方法三：乳房自查

除了去医院，自己检查也是行之有效的办法。

A.洗澡时检查

沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查，检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，仔细检查乳房每一部份，看看是否有硬块，以此方法左右互换检查。

B.镜前检查

站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷?皮肤有无皱缩、隆肿……等现象?轻捏乳头有无分泌物?再检查腋下，有无淋巴腺肿?最后，再将双手高举过头反复再做一次!

C.平躺检查

仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩，此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向检查至原点(至少按摩三圈)。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。

自我检查的最佳时间是在每次月经之后，如果你感觉到乳房有硬块或者别的什么异常情况，应该立即寻求医生的帮助。因为乳腺癌患者的平均年龄在下降，所以女性从20岁开始，就应该开始检查。即使你没有乳腺癌家族病史，也不可掉以轻心。据统计，80%的乳腺癌患者都没有乳腺癌家族史。

造成乳腺癌的原因

经常生闷气

经常生气会造成神经衰弱，而且会加重内分泌失调，增加乳腺增生的危险，而乳腺增生如果太过严重会癌变成乳腺癌。

　睡眠不规律

睡眠是平衡内分泌。而且睡眠是可以给身体的各项机能提供一个良好的环境，长期的休息不好，会引发内分泌失调。

不良的睡姿

不良的睡姿是会导致睡眠不好，而且因为睡姿不良，对于乳腺是没有好处的。容易造成增生的病情。

喜欢吃蛋白质含量多的食物

有些女性很喜欢鱼虾等食物，其中含有的大量蛋白质，动物蛋白摄入太多，就会造成雌性激素过多，给乳腺造成负担。

　不爱吃素食

蔬菜都含有大量的维生素和矿物质，，如果不是很经常摄入蔬菜会造成维生素b群缺乏，缺乏矿物质等情况，乳腺就会在这种刺激下出现增生的情况。

　压力大

压力过大不仅仅会造成心里负担，身体也是很敏锐的能够察觉到情绪的变化，从而造成对于身体的影响，压力大也会造成内分泌失调，也会出现乳腺“受伤”的情况。

所以对于抵抗乳腺癌一定要在身体和情绪两方面下手，多注意自己的身体健康，和乳腺癌这种疾病说再见吧。

六个信号暗示乳腺癌来袭

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7~10%。它的发病常与遗传有关，以及40~60岁间、绝经期前后的妇女发病率较高。通常发生在乳房腺上皮组织。女性居多，男性乳癌占全部乳癌患者的0.5%~1%。

乳腺癌最早的表现是患乳出现单发的、无痛性并呈进行性生长的小肿块。发展至晚期，表面皮肤受侵犯，可出现皮肤硬结，甚者皮肤破溃形成溃疡。癌肿向深层侵犯，可侵入胸筋膜、胸肌，致使肿块固定于胸壁而不易推动。乳腺癌的病因尚不清楚。

乳腺是多种内分泌激素的靶器官，比如雌激素、孕激素及泌乳素等，其中雌酮及雌二醇对乳腺癌的发病有直接关系。乳腺癌的治疗方法包括外科手术切除、放射治疗、化学治疗和激素治疗等。治疗乳癌或许只采用其中一种方法或几种方法的组合，治疗的方法视个别病情而定，因人而异，并受其它因素影响，包括患者是否绝经、健康状况、肿瘤的种类、大小、显微镜下的形态及其是否扩散到乳房以外等。

六个信号暗示乳腺癌来袭

1、乳头回缩及朝向改变，乳头的湿疹样改变疼痛：多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少，乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛，胀痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。

2、乳腺轮廊改变：当肿块较大时，乳腺可有局部隆起，乳腺增大。当肿瘤累及皮肤或胸肌时，可使乳房变硬，缩小。病人端坐时，患侧乳腺可提高。

3、乳房皮肤改变：乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉皮肤，使局部皮肤凹陷，如同酒窝，称之为“酒窝征”。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现，在患侧手臂上下活动时更为明显。

4、肿块：是乳腺癌的首发症状。多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2~3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。

5、乳头溢液：乳头溢液伴肿块者，乳腺癌所占的比例较大。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少，间隔时间也不一致。

6、区域淋巴结肿大：上肢水肿由腋窝淋巴结广泛转移，内乳淋巴结，腋淋巴结转移，锁骨上淋巴结8远处转移表现：乳腺癌可经血液或淋巴途径发生远方转移，好发部位以肺、胸膜、骨、肝、脑及软组织较多见。