慢阻肺日常生活中需要注意哪些

2020-07-14

慢阻肺的出现本身就会伴有着一系列的症状,要想有效达到控制病情的效果,平时的生活中也应该注意,首先就应该保持新鲜的空气,另外也一定要特别注重于日常的饮食,尽可能的远离过敏源,当然最关键的就是一定要特别注重于活动的时间,这就能够有效避免反复性。

慢阻肺的存在就会导致营养不良,呼吸困难,又或者是明显的气促,所以在平时日常的生活中,首先就应该尽快的调整饮食的习惯,这一点是非常重要的,能够有效补充身体的所需,与此同时再通过多补水的方法,也能够有效达到稀释痰液的作用,这对于病情恢复也会有着更好的一种效果。那么慢阻肺日常生活中需要注意哪些呢?
  一、保持新鲜空气
  在出现慢阻肺之后,日常的生活中本身就应该保持空气的清新,如果能够经常性的保持空气的流通,自然就有着更好的效果,条件允许的情况下可以直接选择购买空气净化器。如果条件不允许,也不要在家中放过多的家具,尽可能减少铺设地毯,这就能够让空气在较长的一段时间内都可以保持洁净,可以有效控制病情,不容易会出现反复的发作。
  二、注意日常饮食
  对于慢阻肺人群来说,日常的饮食本身就是非常重要的,而在平时的生活中也特别需要注意,尽可能不要选择辛辣刺激性的食物,另外也应该尽可能的减少寒凉性的食物。
  三、远离过敏原
  慢阻肺人群,首先就应该尽可能的减少刺激性的食物,也同样需要尽可能的避免过敏源,也应该注意不要吸入花粉,否则的话会导致病情变得更加严重,这也是当前在治疗过程中的一大关键,你会发现整体的效果也是比较出色的。
  四、注意活动时间
  其实中午还有下午大部分的情况下,花粉也处于飘散的阶段,而且空气中的污染物相对来说也是比较严重。所以如果本身就存在慢阻肺,尽可能不要选择在下午又或者是中午外出活动,可以选择在清晨或者是上午的时候,通过适当性的锻炼,也可以有效达到增强人体免疫能力的效果,更具有控制病情的效果,并不容易会出现反复性的问题。



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慢阻肺吃什么食物好

慢阻肺其实是一种慢性肺病,它会对患者的身体产生健康影响,若是有慢阻肺的困扰患者应及时到医院治疗,并在饮食上进行调整,让疾病得以控制,若是坚持食疗,还可以促进慢阻肺的康复,都能起到很好的治愈作用。那么,慢阻肺吃什么食物好?

1、黄芪乌骨鸡
  慢阻肺的第一个中药饮食处方是黄芪乌骨鸡:它是黄芪和乌骨鸡所制作的,将黄芪和乌骨鸡准备好,放在砂锅里一起炖,待鸡熟烂后,加入调味料,然后喝汤吃肉,可分为三四次来食用,可滋补气肺,补肾补血。
  2、虫草炖老鸭
  第二道药膳是用冬虫夏草炖鸭肉:准备冬虫夏草、老公鸭,然后把冬虫夏草放在老鸭腹内,再加水炖熟,食用一个月左右,可以修复虚损、肺和肾,还可以止咳,对哮喘非常有帮助。

3、四仁鸡子羹
  第三道药膳是四仁鸡子羹:准备白果、甜杏仁核桃以及花生仁,将四仁一起研磨,然后每天早上将其和鸡蛋一起煮羹,坚持连续服用六个月,可以补肾养肺,缓解呼吸和哮喘。
  4、人参蛤蚧
  第四种药膳是人参蛤蚧粥:准备蛤蚧粉、人参粉、糯米,然后将糯米煮成粥,当粥煮好后,加入蛤蚧、人参粉混合,趁热食用,坚持服用可以补肾。
  5、芋肉粥
  第五道药膳为芋肉粥:以淮山药、山芋肉、粳米为原料。淮山药、山芋肉煎取浓汁,然后每日用粳米煮粥一至二次,具有补肾补精的功效。

这五种中药食疗配方对慢阻肺有很好的治疗作用,所以这种疾病的患者应该在平时适当吃一些,坚持的服用会有很好的疗效。此外,患者应该在饮食中吃一些有益于健康的蔬菜和水果。避免吃辛辣易上火的食物,如果身体有什么不正常的地方就及时去医院,以避免出现更严重的后果。

copd的并发症

大家在见到copd的时候,一定都觉得特别陌生,其实这并不是一种特别陌生的疾病,这是不少人都熟悉的疾病,而且经常发生在身边,这种疾病被叫做慢阻肺,其实出现这种病症之后,最常见的症状就是咳嗽,不停的咳嗽,而且还会出现并发症,那么copd的并发症都有哪些?

1、自发性气胸
  慢阻肺患者引发的自发性气胸是很多见的,大多数都是因为胸膜下肺大疱破裂,空气进入到胸膜腔中导致的,如果患者的肺部基本功能比较差,即使气体量不多,临床表现也是比较严重的,就必须及时的采取抢救。
  2、肺气肿
  肺气肿患者常常有肺大疱存在,体征不够明显,所以在气胸的诊断上带来了一定的困难。

3、呼吸衰竭
  慢阻肺患者一般都存在着呼吸功能衰竭的情况,在某些因素的影响下,通气与换气的功能会出现障碍,比如呼吸道感染、应用静脉剂过量等因素。
  4、慢性肺源性心脏病以及右心衰竭
  低氧血症以及毛细血管破坏等因素,都可能会引起肺动脉高压,并且可能会出现右心衰竭的情况。当呼吸疾病加重之后,肺动脉会明显的增高,心脏就会加重符合,可诱发右心衰竭。

5、胃溃疡
  根据实验表明,患有慢阻肺的患者,约有百分之十八到百分之三十都会引发胃溃疡,诱发原因尚不明确。
  6、睡眠呼吸出现障碍
  患有慢阻肺的患者,在睡觉的时候通气降低比较明显,睡眠的时候就会比较危险,而且患者的睡眠治疗会下降,可能会引发心率缭乱等情况。
  一旦患上慢阻肺就是比较危险的,而通过接种疫苗能够有效的预防疾病出现,除此之外平时还应该加强体育锻炼、增强体质、提高自己身体的免疫力。

慢阻肺是怎么回事

慢阻肺是一种十分严重的肺部疾病,该疾病的死亡率很高,患者常常表现为咳嗽咳痰、气促喘息,而且会反复性加重,慢阻肺不仅仅会损害肺,还会累及到身体其他部位,危害性可想而知,那么,慢阻肺是怎么造成的呢?

1、长期吸烟
  目前公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素,吸烟时间越长,吸烟量越大,患病率也越高。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高10倍以上。有人统计,每日吸烟40支以上者,慢性支气管炎的患病率高达75.3%。
  2、遗传所致
  慢性阻塞性肺疾病(慢性阻塞性肺病)的遗传机理方面发现,作为慢性阻塞性肺病的潜在病理之一的谷胱甘肽S转移酶P1基因105位点更有可能遵循隐性遗传模式。该研究为解析慢性阻塞性肺病的遗传机理研究提供了新视角。

3、环境所致
  外因包括粉尘、化学物质的吸入、空气污染、呼吸道感染及社会经济地位较低的人群(可能与室内和室外空气污染、居室拥挤、营养较差及其他与社会经济地位较低相关联的因素有关)。
  4、胸廓运动障碍性疾病
  这种情况导致的慢性阻塞性肺病还是比较少的,一般严重的脊椎后、侧凸,脊椎结核,类风湿性关节炎,胸膜广泛粘连及胸廓成形术后造成的严重胸廓或脊椎畸形,严重的胸膜肥厚,肥胖伴肺通气不足,睡眠呼吸障碍以及神经肌肉疾病如脊髓灰质炎,可引起胸廓活动受限、肺受压、支气管扭曲或变形,导致肺功能受限。

5、肺血管疾病
  这种情况导致的慢性阻塞性肺病比较少见,累及肺动脉的过敏性肉芽肿病,广泛或反复发生的多发性肺小动脉栓塞及肺小动脉炎,以及原因不明的原发性肺动脉高压,均可使肺小动脉狭窄、阻塞,引起肺动脉血管阻力增加、肺动脉高压和右心室负荷过重,发展成慢性阻塞性肺病。偶见于肺动脉及肺静脉受压,如纵隔肿瘤、动脉瘤等,也可见于原发性肺动脉高压。

慢阻肺最有效的偏方

慢阻肺是一种比较严重的呼吸系统疾病,患病后需要积极治疗才能控制病情发展。除了正规的治疗之外,不妨也可以试试中医上的小偏方,起到辅助治疗的效果。那么,治疗慢阻肺最有效的偏方是什么呢?

一、白参炖鹧鸪
  做法:把鹧鸪洗净、去除内脏、切成块,和切片的白参一起放到炖盅内,加入适量的开水,用文火炖煮,大概三个小时左右服就可以。
  功效:这道药膳有补气健脾,生津止渴的作用,对于慢阻肺患者的咳喘汗出等症状有很好的缓解作用。
  二、菜菔子粳米粥
  做法:把菜菔子粉末和粳米一起煮粥,一天一剂,可以每天早晚两餐时温热后服用。
  功效:这道药膳可以化痰平喘,行气消食,对于慢阻肺有一定的治疗作用。
  三、贝母冰糖饮
  做法:用粳米和冰糖煮粥,在米汤还不稠的时候,加入适量的贝母粉,用小火慢煮,等到粥变得浓稠后就可以了,一般是早晚温服。
  功效:这道药膳有化痰止咳,清热散结的作用,对于慢阻肺有一定的治疗作用。
  四、罗汉果柿饼饮
  做法:把罗汉果、柿饼、冰糖放进锅中,加入两碗半水,用小火煎成一碗半,去渣就可以饮用。
  功效:这个方剂有很好的清热去痰止咳的作用,对于慢阻肺有一定的缓解作用。
  五、薏苡仁杏仁粥
  做法:先用薏苡仁煮粥,等到粥煮成半熟的时候加入杏仁,改成小火煮熟,最后加入适量的冰糖调匀,早晚服用就可以。
  功效:如果慢阻肺患者咳嗽比较严重,而且痰特别多,可以采取这种食疗方法缓解症状。
  六、冰糖糯米饭
  做法:用洗净的糯米焖饭,糯米饭焖熟后把熬好的冰糖浇在饭上,每天午餐的时候温热食用就可以,要注意不可以过量食用。
  功效:如果慢阻肺患者肺气虚弱时,可以采取这种食疗方法缓解症状。
  以上是几种对慢阻肺有缓解作用的中医偏方,但是要注意的是中医偏方并不等于中医治疗,以上的偏方虽然可以缓解病情,但不能完全依赖这些偏方对慢阻肺进行治疗,慢阻肺患者还应该到正规的医院进行科学规范的治疗。

关于慢阻肺,你可能不知道的事

慢阻肺对很多人来说,算是一个陌生的概念,虽然与哮喘、肺气肿等几种疾病交叉,但知晓情况并不尽如人意。

呼吸困难是标志性症状

慢阻肺全名叫“慢性阻塞性肺疾病”,是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病。病情多进行性发展,与烟草烟雾等有害气体、有害颗粒有关。慢阻肺主要累及气管和肺脏,但也可以引起全身不良效应,存在多种合并症。慢阻肺分稳定期和急性加重期。病人病情的严重程度主要跟急性加重和合并症有关。

环境因素在慢阻肺发病中起主要作用,长期吸入有害颗粒或有害气体,引起肺脏慢性炎症反应,最后导致慢阻肺发生。其中,常见有害颗粒或有害气体包括吸烟、被动吸烟、空气污染、职业粉尘、生物燃料烟雾等,此外,慢阻肺的发病也包括个体易感因素在内。

而在慢阻肺发病时,慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难及喘息和胸闷都是常见症状,如果患者出现这些症状,应及时就医。一般来说,咳嗽通常是最早出现的症状,而呼吸困难是慢阻肺的标志性症状,也是使患者焦虑不安的主要原因,发病初期,患者仅会在体力劳动时出现呼吸困难,后期逐渐加重,后来会在日常活动甚至休息时出现气短。

误区:慢阻肺跟肺气肿、哮喘是一回事

正解:慢阻肺与“哮喘、肺气肿”相交叉,但不是一种病

慢阻肺通常会误认为是与哮喘、肺气肿、慢性支气管炎类似的疾病,张晓雷解释,这几种病关系密切,彼此有交叉,但不是一种病。慢阻肺主要强调气流受限,即胸闷气短、呼吸费力这方面的症状。慢性支气管炎主要强调咳嗽、咳痰症状,如果每年咳嗽3个月以上,连续2年以上就可以诊断。肺气肿主要强调肺形态改变,包括气腔扩张、气管结构破坏等。与慢阻肺类似,哮喘也是一种气流受限的疾病。但哮喘的气流受限具有明显的可逆性,患者在不发作时基本正常,这一点与慢阻肺不同。这几种病治疗也存在差异,因此在就诊时应当问清楚自己到底是什么病,不能混淆。

误区:不需要刻意戒烟,少抽点就行

正解:一旦确诊,应尽快戒烟

研究表明,吸烟也是慢阻肺患者的主要死亡原因。戒烟可以改善慢阻肺患者预后,也是慢阻肺的一个重要治疗措施。目前各大医院均已开设戒烟门诊,通过行为干预和药物帮助,可以减轻戒断症状,提高戒烟成功率。

误区:发作了就用药,症状减轻就停药

建议:长期、规律用药

慢阻肺治疗目标为减轻当前症状、防止疾病进展、防止急性加重。现在已经有大量安全、可靠、价廉的药品可以选用。这些药物主要通过减轻气道炎症、舒张支气管来缓解呼吸困难的症状。建议患者长期、规律使用这些药物,不能自行停药,另外,坚持用药还可以预防急性加重。

居家康复十项注意事项

除持续用药外,慢阻肺的居家康复情况也很重要,杨汀提醒,应该注意以下问题:

戒烟:戒烟可以降低慢阻肺患者死亡率。

避免接触有害气体或颗粒:避免接触烟雾和强烈气味,重污染天气减少外出和劳动。

减免劳累:缓慢走动,避免气短,坐着完成日常活动。

运动与锻炼:控制体重,改善呼吸功能,适量运动。

健康饮食:少食多餐,多喝水,以利于呼吸道分泌物排出。

预防感冒:远离感冒和流感人群,防止细菌滋生,咨询医生注射流感疫苗和肺炎疫苗。

减缓压力:可练习气功、瑜伽等,或聆听轻松的音乐、尝试意念放松等。

合理用药:配合医生制定的药物治疗计划,不要轻易停用或减量药物。

慢阻肺 慢阻肺病因

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