阴囊潮湿需综合调整

一、排除器质性疾病，阴囊潮湿大多是因为阴囊局部温度升高导致排汗过多所致，但有些产生多汗症的原因是一些疾病导致，如：糖尿病、甲亢、精索静脉曲张、阴囊局部炎症等。所以阴囊潮湿的患者首先要排除身体是否存在其它疾病可能。例如糖尿病患者免疫力差，阴囊容易被真菌感染，出现阴囊癣，所以阴囊潮湿、瘙痒经常出现，这样的患者治疗主要以降糖及抗真菌为主。

二、中医药调制：如果排除了其它疾病，对于阴囊潮湿的调整还是以中医药调理为好。中医名为“绣球风”、“漏精”，中医根据患者的寒热等伴随症状及舌脉辨证分为：湿热下注、肾气亏虚、肾阳亏虚、寒凝肝脉等，依据临床分型给予选方用药，对于湿热下注的给予“清热利湿”;肾气亏虚的给予“补肾纳气、固精止汗”;肾阳不足的给予“温肾助阳，以助阴液蒸腾气化”;寒凝肝脉者则给予“温经祛寒通络”。

三、生活调整，尤其重要。被阴囊潮湿困扰的男性，除了进行适当的中西医治疗外，生活习惯很重要。

第一，尽量保持轻松愉快的心情，预防情绪紧张等精神因素导致的多汗;中医认为紧张着急会导致上火，同样也会出现容易出汗。

第二，要清淡饮食，过食膏粱厚味及辛辣刺激食品，嗜食辛辣厚味将导致人体内湿热内生，下注肝经而出现阴囊潮热汗出。

第三，注意个人卫生，勤洗澡，穿宽松内衣，让睾丸能自由自在升降，从而达到自然调温作用。如果患者配合生活调整，对于治疗将事半功倍。

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男“性”问题莫自误

1、性功能障碍全是由心理因素引起

发生早泄、阳痿的原因是多种多样的，比较复杂，临床上大致分为器质性和心理性两大类。其中阳痿的原因：

(1)器质性阳痿

①阴茎发育异常。如阴茎小、弯曲、尿道上或下裂，阴茎位置异常。

②阴茎局部病变。因外伤、手术损害致阴茎勃起障碍或阴茎病变，如阴茎硬结症、血管栓塞、血管瘤等。

③神经性病变。如脊柱裂、中枢部位的肿瘤、损伤。

④内分泌疾病。如垂体、肾上腺、甲状腺疾病及糖尿病、双侧隐睾等。

⑤心肺疾病。心绞痛、肺气肿、冠状动脉硬化等。

⑥血液病和传染病。如何杰金氏病、白血病、生殖系统结核等。

⑦全身疾病。如某些慢性病、机体机能低下、消耗过多、疲劳过度等，如肾功能不全、肝硬化等。

⑧药物因素。如利血平、胍乙啶、笨苄胺、安体舒通、噻嗪类利尿药、甲基多巴、甲氰咪胍等。

⑨其他因素。如放射线照射、重金属中毒等。

(2)心理性阳痿

①大脑皮质功能紊乱抑制作用增强、病人强烈的情绪波动、各种恐惧焦虑心理、过度的体力和脑力劳动、神经衰弱等。皆可引起性欲减退和阳痿。

②精神性因素。家庭不良因素的影响、儿童期性问题上的精神创伤、手淫习惯、首次性交失败的影响、害怕性交、抑郁、缺乏自信心、同性恋、害怕女方妊娠、夫妻感情不和、不信任等均可引起阳痿。

超过70%的勃起功能障碍与器质性疾病、服用某种药物及不良生活方式有关。有时可能是心血管疾病、糖尿病的首发症状或疾病进展的信号;或是抑郁、吸烟、酗酒等造成的。

2、没有很多人患有性功能障碍

事实上，如果你患有性功能障碍，你并不孤单。仅在美国就有2000万男性患有不同程度的性功能障碍。也就是10个男人中有2个患有此类病。而性医学专家长期的追踪调查发现，在我国男性常患的9种性障碍中，按发生率从高到低的顺序排列依次为：高潮过早(60.7%)、高潮缺乏(56.8%)、阳痿(48.4%)、表现焦虑(47.7%)、中途疲软(41.8%)、快感缺乏(39.5%)、清晨不勃起(29.2%)和性交疼痛(25.6%)。

中国男性ED患病率的确切数字是一个长久以来争论不休的问题，不同研究方法得出的ED患病率有很大差异。当你了解了以上情况后，你就会发现这样的一个秘密：原来，这种让人气恼的坏事儿远非只降临到你一个人的头上。

3、性功能障碍是随年龄增长正常出现，不可逆转

随年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。国外报道，20～30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%，70～79岁勃起功能障碍患病率为57%。尽管发生勃起功能障碍的可能性随年龄增长而提高，但勃起功能障碍并不是老龄化过程中不可避免的。性功能障碍随年龄增长正常出现、不可逆转的观念则完全错误的，这是对于性功能障碍最大的误解。性功能障碍并非衰老的必然结果，性并没有失效期。只要注意自我保健，及时接受专业男科医院的规范治疗，绝大多数男人不论年龄多大都可以享受美好的性生活。

4、障碍不求排除

在中国，一个人可以在公共场合坦然承认自己患有高血压、糖尿病，但让他承认自己患有ED确实非常困难的。中国人即使出现了勃起困难，也就不认为自己患有ED，认为勃起困难是由于年龄增长的自然变化。90%左右的ED患者并没有到医院治疗，而是听之任之，任其宝贵的“资源”荒废。

导致这种有“障碍不求排除”的原因是复杂的。除了“死要面子”不愿承认外，另一个重要原因是部分中老年人认为人老了性也就老了，那“东西”自然就不行了是顺理成章的事;有的则认为完成了传宗接代的大事后，行不行都无所谓了。青壮年患者则是被自卑感、羞怯感、耻辱感压制了求医的勇气，从而在温馨的床上，在孤灯长夜里默默忍受着难以名状、无从宣泄的精神熬煎。

5、性功能障碍意味着男性地位的丧失。

性功能障碍通常是潜在疾病的一种症状，并不意味着男性地位的丧失。随着专业男科医院的出现，性功能障碍已不再是难治之症。男科医院引进的六联疗法从六个方面入手，针对性功能障碍复杂的病因，可灵活针对个体差异，辨证施治，已帮助成千上万患者解除心理、生理上的痛苦。

重视男科体检项目中的直肠指诊

随着人们对健康的关注，越来越积极参加体检。但是，人们却普遍反映常常放弃体检项目中的直肠指诊。或是因为这个检查不舒服、或是因为不好意思，男科郭军主任提醒大家一定要重视直肠指诊。

1、什么是直肠指诊

直肠指诊是指医生用手指在患者肛门内进行触摸，直肠指诊检查不需任何辅助设备，是最简便、最有效、最经济的检查方法之一，却具有重要意义，具有诊断水平高，误诊率低，痛苦小的特点。检查时，医生右手戴上消毒手套，涂以适当润滑剂，将食指置于病人肛门旁，嘱患者放松肛门括约肌，待其适应后再缓慢将食指插入肛门。病人常用的体位有以下三种：

(1)膝胸式：适于检查男性病人，尤适于做前列腺及精囊的检查，而且也是检查肛门、直肠的较好体位，这是最常用的检查体位。

(2)左侧卧式：适用于检查女病人，男病人亦可采用。

(3)仰卧式：有腹腔疾患或不便于改换体位时可用此体位，对身体虚弱者尤为适用。

　2、直肠指诊可以发现哪些疾病

指诊可以直接或间接的了解直肠及其毗邻器官组织的情况。可以发现早期的直肠癌、前列腺癌和妇科肿瘤等。《欧洲泌尿外科协会前列腺癌指南(2012年版)》强调：单纯地直肠指诊，不考虑PSA水平，可以发现大约18%的前列腺癌患者。直肠指诊并采集前列腺液也是检查慢性前列腺炎的重要方法。百分之八十的结肠癌都发生在乙状结肠和直肠的部位，有的虽然不能摸到，但指套有血迹，也可以间接反映出结肠有病变的可能。

直肠指诊操作简单、诊断意义重大，所以体检及临床中直肠指诊是必要的、必需的检查方法。决不可忽视这一重要的检查方法，以免延误直肠癌肿、前列腺癌等重要疾病的早期诊断及手术时机。

男人熬夜不用愁，这样吃出好气色

“日出而作，日落而息。”是人类适应环境的结果。然而有些男性，因为工作、生活不得不经常熬夜，昼夜颠倒的作息会导致体内肾上腺皮质激素等荷尔蒙分泌紊乱，损害人体的健康。这种损害很广泛，涉及到脑、胸、腹、腰以及肌肉、皮肤等多个部位与器官，长期熬夜易致皮肤受损、抵抗力下降、记忆力下降、视力下降。如果经常熬夜，可以通过膳食调整得到补救，尽量减少熬夜带来的损害。

　1.增加足够的营养

“夜班族”必须摄取充足的热能，坚持吃午饭、晚饭和夜餐。切忌下班后饿着肚子睡觉，更不要因贪睡而放弃吃午饭。因夜间劳动一般比日间工作消耗体力大，要想保持精力充沛需补充多营养、易消化、富含水分的食物。

要增加蛋白质摄入量，多吃瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类、豆制品，补充人体必需的各种氨基酸;熬夜时大脑的需氧量和耗氧量都要明显增加，加上熬夜时不停的思考或者 活动，周围空气又大多不太流通，从而将大脑置于了缺氧的窘境之中。而大脑恰恰又是人体内的第一耗氧大户，一旦氧气供应出现“赤字”，势必引起大脑功能障 碍。因此可多吃含有较多卵磷脂、谷氨酸的品种，如鸡蛋、燕麦等。鸡蛋中的蛋黄乃是卵磷脂的“富矿”，而燕麦则以B族维生素含量丰富著称，合两者之力对保护脑细胞、促进其迅速恢复活力大有助益。

　2.提神食物未必好

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，咖啡因虽然提神，但是会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群，缺乏维他命B群的人本来就比较容易累，从而形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。

3.甜食是熬夜大忌

熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B群，结果会适得其反，还容易引来肥胖问题。

4.保证足量的维生素

如维生素A、维生素B等。前者可调节视网膜感光物质——视紫质的合成，提高你对昏暗光线的适应力;后者则是视觉神经的营养来源之一，有防止视觉疲劳之功。胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A，瘦肉、芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等则蕴藏有大量维生素B，熬夜族的食谱中绝对不可缺少。除饮食摄取之外，还可服用多种维生素丸(片)等保健品。

什么是埋藏阴茎

埋藏阴茎是指阴茎体无皮肤附着而被埋藏于皮下脂肪内的阴茎畸形。其病因是胚胎发育期白膜的异常附着引起阴茎皮肤异常移动，从而导致阴茎无皮肤包被而被埋于皮下组织中。一般不会影响阴茎正常发育，顾名思义只是被皮肤“藏”起来了。其临床表现有以下几点：

1.阴茎外观短小：外观短小似一“花生米”或几乎看不见，但在排尿时可稍突出，大多为包茎，无法显露阴茎头。体格检查的时候皮下可扪及与年龄大小相当的阴茎。

2.排尿异常：受尿道屈曲和包茎的影响，尿线常较细，且不能直射，严重的患者还易并发尿潴留。

3.影响性交：青春期以后，阴茎开始出现夜间的生理勃起，由于阴茎被皮下组织包裹导致勃起时阴茎背侧弯曲，严重者可伴有痛性勃起，成年后由于阴茎畸形而出现性交障碍。

本病主要是手术治疗，越早手术治疗效果越好，一般应在学龄期(大约6-12岁之间)行阴茎矫形术。虽然本病诊断不难，但往往由于家长的粗心大意没有观察到或误以为是包皮过长、包茎而延误治疗。

大家如果有觉得自己“小弟弟”长得跟别人不一样时一定要及时就医咨询，另外也呼吁已为人父母的朋友多给自己的孩子一点关爱，留心小孩的身体发育情况，定期体检，让祖国的花朵健康成长。

如何防止性功能早衰

男子性功能的强弱，与人的健康情况密切相关。随着年龄的增长，性功能也有增龄现象，男性性反应周期也出现变化，如阴茎勃起次数减少，性交频率不如以前多，性高潮、射精出现较慢，精液量也少，不应期也延长。如何防止性功能早衰或消失，是大多数人十分关心的问题。

防止性功能早衰，应从成年时期抓起，保持性生活有规律，切勿过度，避免家庭、社会因素的干扰。在这方面，我国古代房中术有精辟论述，如心情豁达、情绪平稳、精神意志专一，房事前不宜过饱，气候适宜，开始交合时阴茎宜浅入，慢慢插入，避免快速过猛插入。

不做力所不及的事，不纵欲，对性器官的功能要加倍爱护，性交要掌握和运用一定的法则，饮食要注意营养，使性器官壮实坚强，并对性事舒缓而为，一定要做到行其事而不纵欲，享其乐，元气储备，庶能至百岁而仍体健性功能正常。

除在性生活中注意性事原则外，防止性早衰还有重要的一条，有病及早治疗，根据中医理论，若为肾阴不足者，可服六味地黄丸;若为肾阳不足者，可用金匮肾气丸。必要时可按时或按需服用药物。