拔罐的好处和坏处

拔罐是一种我们在日常生活中十分常见的中医治疗、理疗手法，尤其是这些年拔火罐逐渐称为了人们在日常生活中休闲解压的一种方式。拔罐又被称为火罐气、吸筒疗法，主要是通过酒精的燃烧，使罐子内部的的气压变低，造成一种负压，扣在皮肤穴位处，使罐子吸附于穴位中，达到强身健体的作用。

拔罐的好处
　　应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗疾病的方法。又称吸筒疗法、拔筒法。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织充血或郁血，促使经络通畅、气血旺盛，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用。
　　适用于感冒咳嗽，肺炎，哮喘，头痛，胸胁痛，风湿痹痛，腰腿痛，扭伤，胃痛，疮疖肿痛，毒蛇咬伤（排除毒液）等病症。使用时应注意选用罐口光滑、大小适宜，拔罐时间不宜过长。常用拔罐方法有闪罐法、投火法、抽气法、水罐法、留罐法、走罐法、刺络拔罐法等。
　　拔罐的坏处
　　很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
　　顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

上文分别介绍了拔火罐的功效和注意事项，因为中医理疗的方式逐渐走入大众人民的生活，所以在拔火罐的时候，我们要明确拔火罐的作用和自己的身体适不适合做这项理疗，这样才能是拔火罐达到它应有的保健效果。

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拔罐能减肥吗

越来越多的人通过拔罐养生，事实上拔罐可以达到减肥的效果。拔罐的主要作用拉动神经，肌肉，血管和皮下腺体，引起一系列神经和内分泌系统反应，通过血管收缩共鞥你和血管壁渗透的功能有所调节，从而改善了整个身体的血液循环，实现毒素排出达到减肥作用。

生活中很多人喜欢拔罐，认为拔罐是一种养生的方式，利用负压吸附在体表，引起局部血液淤滞，实现气血循环，治疗肿胀，缓解疼痛，消寒等作用，越来越多的人尝试拔罐，并且想要通过拔罐达到减肥的效果，那么拔罐能减肥吗？
　　拔罐是可以减肥的，因为通过拔罐时强大的吸力，汗液的毛孔完全打开，有效刺激汗腺和皮脂腺，并使其共恩能够爱记账加强，皮肤表面的老化细胞脱落，从而产生毒素和废物。通过刺激经络和穴位调整，加速基础代谢率，从而促进脂肪代谢，增加产热，积累脂肪，然后调整和完善并修复身体自身的平衡。
　　拔罐可以减少体表脂肪，减少体内多余脂肪，从而达到安全，保健，而且不伤害生理功能的快速减肥。通过刺激穴位，调整经络，加强脾肾功能，帮助正气，并通过疏通经络消除体内滞留的邪气，不仅可以达到整体减肥效果，还能消除局部脂肪对局部减肥的目的。
　　罐头减肥实际上是利用外力打开毛孔，使身体内的废物可以通过毛孔排出，对一些老化细胞也有一定的更新作用 通过局部调理，可以加速局部血液和身体循环，加速新陈代谢，实现减肥。主要应用的部位是腹部，中脘穴、大横穴、关元穴这三大穴位，也是减肥的关键点。中脘穴可以帮助我们将水和脂肪结合在一起。 大横穴可以调节脾胃，通过腹部去除脂肪。 关元穴具有传到水湿的效果。
　　拔罐的主要作用是拉动神经，激活皮下腺体，调节血管壁渗透性，从而改善了整个身体的血液循环。拔罐时罐内的压力非常强，所以汗液的孔隙可以完全打开，从而增强汗腺和皮脂腺的功能，并且剥离旧的皮肤，实现毒素从体内排出的作用。

拔罐减肥有副作用吗

拔罐减肥一般来说副作用很小，不过也要选择适合拔罐的体质，而且方法不当，会出现一些副作用。比如拔罐时间过长会造成皮肤损伤，而且容易造成湿气入侵。拔罐的同时，还要注意饮食以及拔罐的位置。如果拔罐手法不当，也会对身体造成一定的伤害。

拔罐减肥是目前比较流行的减肥方法，现在有非常多的女性都想用拔罐的方法来达到减肥的目的，但是很多人也想知道拔罐减肥有副作用吗？下面我们就来仔细分析一下。
　　1、拔罐时间不当，容易造成皮肤的烫伤，一般进行拔罐治疗的时间在十分钟左右最佳。罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，造成皮肤损伤，如果护理不当，还会出现皮肤感染的情况。这算是拔罐时间不当导致的一个副作用。
　　2、拔罐后还要注意避免接触冷水，否则容易引发感冒等症状，拔罐后的皮肤特别脆弱。拔罐后皮肤非常脆弱，如果用冷水洗澡，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，使湿气进入体内，引起感冒症状。最好洗完澡后再进行拔罐。
　　3、拔罐减肥的同时必须注意饮食，拔罐可以促进脂肪代谢，从而会达到一个减肥的效果。拔罐减肥期间不要暴饮暴食，如果拔罐期间不注意饮食，很容易起到反作用，反而不能减肥。
　　4、拔罐的手法不当，很容易给皮肤带来损伤。所以一定要去正规的机构拔罐。根据自身的身体情况，及时调整拔罐的方法。拔罐刺激汗腺和皮脂腺功能，从而使体内毒素、废物加速排出。拔罐如果操作不当会带来烫伤，会带来皮肤的一些拉伤还会造成一些疾病的发生，因此拔罐我们要适中一定要治疗得当手法得当，这样子才能起到真正的减肥的效果。
　　5、拔罐要注意拔罐的位置，并不是身上任何部位都能拔罐。很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，这种做法是错误的，胸前、腹部一般并不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

拔火罐的注意事项是什么

拔火罐能够起到去除寒湿、通常经络的效果。不过拔火罐的时候也有很多的注意事项，拔罐之前要注意消毒，保持环境畅通。拔罐时要注意观察，注意拔罐时间。拔罐后应注意保暖，避免风邪入侵。如果出现水泡，要注意消毒，避免皮肤感染。

现在很多人都选择拔火罐的方法进行保健，不过有些人不知道拔火罐的注意事项，因此反而出现了很多的负面反应，因此了解拔火罐的注意事项是非常重要的。下面我们就来仔细分析一下，拔火罐的注意事项是什么？
　　拔火罐前的注意事项
　　拔罐是一种罐疗法，那么主要适用于，去除寒邪、湿邪、通畅经络、消除淤堵。在拔罐之前，罐子一定要消毒。同时还要根据拔罐时部位，患者调整合适体位。拔罐的时候，要保持空气通畅、温度不能过热或过寒。在患者情绪稳定的时候拔罐治疗。
　　拔火罐中的注意事项
　　在拔罐的过程中要注意观察，一旦出现皮肤潮红不适的情况可以起罐。还要注意拔罐时间，过久皮肤会起泡，因此一定要根据个体情况控制拔罐时间。不是拔罐时间越长越好 ，容易造成皮肤损害。
　　拔火罐后的注意事项
　　拔罐之后不能吃辛辣刺激食物，以免化脓或溃疡，引起皮肤损伤。拔罐之后8个小时之内是绝对不允许洗澡的，最好在24小时之后洗澡。拔罐之后应该注意保暖，避免冲凉和洗澡，也不要吹空调或者风扇，不然非常容易引起病邪入侵。拔罐之后患者身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之下，如果没有注意保暖，风邪侵入人体，出现感冒、肌肉疼痛、瘙痒等症状。
　　有些患者在拔罐之后可能会出现水疱，这个时候一定要注意，不能将水疱立即刺破，以免引起皮肤感染。最好用碘伏对局部进行消毒，避免衣服的摩擦。如果水疱小，等待水疱自行吸收效果最好；如果水疱过大，可以用干净的注射器在医生的指导下将疱液抽出，以防止出现严重感染。

拔火罐拔出水泡怎么办

中医治疗方法的种类有很多，除了服用中药治疗以外，还可以拔火罐，很多人拔完火罐以后出现水泡问题，这个时候就要注意做好消毒工作，管理好日常饮用，使用食盐处理，生大黄处理，穿着宽松的衣物，这样才能让水泡更快恢复。

拔火罐是中医治疗方法里面的一种，可以把身体里面的毒素有效排出，有一些人拔火罐以后出现了水泡问题，出现这种情况有可能是湿邪的表现，也有可能是拔火罐的手法不正确导致的，下面看一下，拔火罐拔出水泡怎么办？
　　一、烫伤
　　如果拔火罐以后出现水泡是烫伤造成的，水泡并不是非常大，那么用普通的烫伤处理方法来解决就可以了，不需要使用特殊的方法治疗，慢慢的就会恢复过来。
　　二、做好消毒
　　拔火罐以后水疱如果很大，而且又有很明显的疼痛感觉，那么就需要使用酒精或者碘酒消毒，然后再用注射器刺入水泡里面，把里面的水抽出来，涂抹一些红霉素软膏或者碘伏。
　　三、正确饮食
　　拔火罐出现水泡正确的饮食方式也非常重要，不要有不良的刺激，局部做好清洁工作，如果有需要的话还可以服用阿莫西林，避免感染情况出现，应该根据医生的建议正确处理。
　　四、食盐
　　对于水泡不是非常大没有破溃的患者来说，可以准备一些凉白开以及食盐，然后再把食盐放到水里面搅拌均匀，用干净的纱布放进去，然后敷在烫伤有水泡的地方，及时更换。
　　五、生大黄
　　需要准备一些生大黄，把它碾成细粉里面加入适量的麻油，然后再搅拌成糊状，涂抹在有水泡的地方，再用纱布把它包裹起来，每天需要换药一次，有水泡的地方不要用手去触碰，衣服穿的宽松一些，不要让衣服贴在患处，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，这样就能够更快的恢复过来。
　　拔火罐拔出水泡的处理方法就是上面这些，在饥饿以及吃东西太饱的情况下不要拔火罐，皮肤出现溃疡水肿或者过敏情况，也不要拔火罐，女性在怀孕期间也是不能拔火罐的。

拔罐减肥有效吗

现在的人们对于自身的身体健康和形象变得越来越重视，于是有很多被肥胖困扰的人群会想尽各种办法来减肥，很多爱美的女性也会为了保持苗条的身段而减肥，但是很多人不了解拔罐减肥，那么拔罐减肥有效吗？那么下面让我们具体来了解一下。

拔罐可以促进代谢，拔罐能够有效调节肥胖人群人体脂质的代谢过程。肥胖的人体身体中过氧化脂质比正常值高出很多，拔罐打通肥胖人群减肥要穴后，可以使他们身体中过氧化脂质含量下降，加快脂肪的代谢速度，从而达到减肥目的。拔罐还可以加速肥胖人群的血液循环及淋巴液循环，这样可以使肠胃蠕动的更加快速，加快肥胖人群对食物的消化，就可以达到减肥的效果。

拔罐可以控制食欲，拔罐可以调节肥胖人群的神经系统，让他们不会一直想着要吃东西。通过对肥胖人群的神经系统调节，可以抑制过多的胃酸分泌，这样肥胖的人群就不会累，也不会觉得饿。拔罐之后，肥胖人群胃的排空速度就会变慢，这样就不会觉得饿，不会想要吃食物。
　　拔罐可以调节内分泌，大多数的肥胖人群容易发生内分泌紊乱的现象。比如生完孩子之后的女性朋友变胖了，就是内分泌紊乱导致的。因为生孩子会打破女性体内的内分泌平衡。拔罐可以调节肥胖人群的下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质。当这两个系统的内分泌正常之后，就会加速脂肪的新陈代谢，就可以达到减肥的效果。

拔罐减肥不但有效，而且还很健康、安全。这种减肥方式没有副作用，而且是不会反弹的。拔罐减肥可以迅速的减去人体多余脂肪，而且不会导致皮肤松弛，不会影响身体健康。这种减肥方式不需要花很多的时间去进行运动，也不用节食那么痛苦，是非常值得推广的一种有效减肥方式。