青光眼吃什么好

青光眼是一种眼睛疾病，需要及时的治疗，除了医学治疗，平时可以多吃些蜂蜜或者利水功效的食物，比如小豆、冬瓜、丝瓜之类的蔬菜，因为这些东西内含丰富的营养元素和大量的维生素，可以缓解青光眼带来便秘症状或者其他症状，那么我们来说一说青光眼吃什么好呢？

1、吃蜂蜜能降眼压
　　蜂蜜具有治疗青光眼的效用，得了这类症状的人群可以每天服用一定量的蜂蜜，青光眼的疾病症状可以得到缓解，因为青光眼可以让眼压升高，服用一定量的蜂蜜，可以降眼压的作用。
　　2、吃能防便秘的食物
　　很多青光眼的患者经常会排便不顺畅，因为青光眼会引发便秘的症状。便秘是一种引发类疾病，属于青光眼的附加症状，患者一定多吃些容易消化的食物或者蔬菜，可以促进肠道消化，可以多吃香蕉来促进消化系统良好的运转。必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。当大便出现不顺畅的现象，一定要吃些容易消化的食物，少吃些肉粒食品，多糖食品一定不要吃。

3、吃有利水功效的食物
　　青光眼一般会使我们的眼压逐步的升高，因为内含大量的水分，可以利用一些药水提高房水流量，减少房水潴留。利水作用的食品或者食物可以多吃，比冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等，这些都是营养丰富的食品，有助于青光眼的恢复和治疗，平常一定要经常食用，对身体和眼睛非常有益处。

4、吃富含维生素E和B类的食物
　　青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E；粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。

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什么是青光眼

青光眼是眼压持续性增高引起的眼科疾病，主要是具有视乳头萎缩和视野缺损等特征。其发病可能是先天性因素或者继发性因素所致，患者一旦患病就会有眼胀眼痛等不适感，而且视力会大大下降，部分情况下还会有头晕等全身性症状。

现在人们的日常生活基本离不开电脑手机以及各种电子产品，所以经常会出现用眼过度的情况，青光眼等眼科疾病的发病几率就变得居高不下。而有很多患者在患上青光眼很久一段时间之后才有所察觉，这主要是对该病不了解所致，那么什么是青光眼呢？
　　一、什么是青光眼
　　青光眼主要是眼压增高所致的一种眼科疾病，与房水循环途径发生阻碍有关，具有视乳头萎缩和视野缺损等特征，可以说是会导致人们失明的三大致盲眼病之一。目前根据临床研究数据显示，青光眼的发病几率大约为百分之一，而随着年龄不断增大，患病可能性也会随之变大。
　　二、青光眼的病因
　　1.先天性因素
　　如果是属于先天性青光眼，一般是由于胚胎发育异常以及房角结构先天变异等因素所致，这种情况下眼压就会持续性升高，从而导致视功能损害严重。
　　2.继发性因素
　　大多数青光眼都是由于继发性因素引起，可能是眼球受到外伤所致，或者患有前房角狭窄和虹膜睫状体炎等眼科疾病，还有糖尿病、心血管疾病等一类原发性疾病。而如果不当使用糖皮质激素等药物，就也可能会导致青光眼的发生。
　　三、青光眼的临床表现
　　1.眼部不适
　　青光眼会伴随有眼压急剧性升高的情况，从而会出现剧烈性眼胀眼痛等眼部不适症状，且会有疲劳感。同时眼睛结膜会持续性处于充血状态，眼球可能会变得十分坚硬。如果急性发作，就还会导致视神经受到损害。
　　2.视力下降
　　青光眼往往会导致视力锐减，会有视物模糊的症状，特别是急性患者，视野就会变得缺损。严重情况下可能会导致不可逆的失明。
　　3.全身性症状
　　部分患者可有头昏头痛、失眠多梦以及血压升高等一系列全身性症状。

眼白充血能自行恢复吗

很多人都会发现自己的眼白出现了充血现象，有很多的红血丝。如果是眼部疲劳用眼过度引起的，或者是睡眠不足引起的，这种情况是能够自行恢复的。平时只要注意休息，养成良好的用眼习惯，眼白充血的现象就会逐渐的消失。不过局部的炎症或者是青光眼也会导致眼白充血的现象。这种情况是不能自行恢复的，要根据具体情况进行药物治疗。

眼白充血眼睛红红的是很多人都会出现的一种情况。这种现象要找到具体的原因，然后选择合适的治疗方案。那么眼白充血能自行恢复吗？下面我们就来仔细分析一下。
　　眼部疲劳通常是由于过度用眼导致，这种情况是可以自行恢复的，一般经过合理休息以后2到3周左右恢复正常。平时改掉用眼过度的习惯，比如说伏案工作一个小时休息眼部而是分钟等等。还可以做一下眼保健操，缓解眼部疲劳。平时注意休息，避免熬夜，生活有规律，可以自行恢复。

压力大、睡眠质量不好或者睡眠时间不足也会使眼白充血。这种情况也具有自我恢复的可能性。平时要注意休息，多喝水，多补充维生素。一般来说，提高了睡眠治疗，充血问题就会自行解决。如果要长期失眠的现象，还要去咨询医生治疗失眠。

局部的炎症，比如结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、巩膜炎等，对于这类情况建议需要根据具体的病因给予对症治疗。比如说出现了结膜炎导致的眼白充血，可以对局部进行冷敷处理，同时可以外用左氧氟沙星滴眼液进行处理，结膜炎还可以滴可乐必妥眼药水等等。这些炎症导致的眼白充血现象一般是不能自行恢复的，最好对症进行消炎的处理。避免洗热水澡和汗蒸，避免用脏手揉眼睛，可以吃清淡易消化饮食，少吃辛辣刺激的食物。
　　青光眼一般会导致眼牙高的问题，从而结膜混合充血，出现眼白充血现象，这种情况是不能自行恢复的，一定要及时的进行治疗，可以进行降眼压的治疗，眼压降低了，充血现象就会缓解。

眼胀是什么原因

眼胀的引起原因很多，比如人们用眼时间过长，或者是长时间在强光下看书，看电子屏幕等等。另外，眼胀的出现也可能会和一些眼部疾病有关系，比如青光眼，干眼症等疾病患者，也经常会出现有这种情况，这时通常需要针对具体的疾病进行治疗。

对于很多上班族来说，由于工作压力比较大，平时都会长时间面对电脑或者是看文件，这时总是经常会感觉到眼睛胀痛不适，有时候还会伴随有眼睛干痒，视物模糊等情况，而影响到正常的工作，那么经常出现眼胀是什么原因呢？
　　一、视疲劳引起眼胀
　　1.长时间用眼
　　很多人平时过于繁忙，每天上班时间基本上都会面对电脑或者手机，这样会给眼睛增加比较大的负担，让眼睛长时间得不到充足的休息，这时候就会使得睫状肌处在紧张状态，因此很容易出现有数疲劳，而感觉到眼睛胀痛不适。

2.光线过强
　　很多人喜欢面对阳光工作，或者是学习长时间在强光下看书，对眼睛会造成一些伤害，最明显的就是感觉到眼睛胀痛不适，特别容易出现疲劳。因此平时在看书或者是学习的时候，最好是能够选择光线相对比较柔和的地方，并且每次看书或者是看手机等电子屏幕的时间，最好是不要超过一小时。

二、疾病原因引起眼胀
　　1.青光眼
　　青光眼患者一般都会出现有眼内压明显增高的情况，这时候也会引起人们出现有眼胀的感觉。当眼泪压过高时，最好是能够及时的进行青光眼手术治疗，来缓解患者出现的故事。
　　2.干眼症
　　眼胀的同时伴随有眼睛干涩难受等情况的时候，通常会和干眼症有关系。它的出现多数时候会和人们长时间用眼，或者是处在过于干燥的空气当中有关，尤其是在气候本来就比较干燥的冬季，如果长时间处在相对比较密封的暖气房当中，就很容易出现有这种表现。另外夏天长时间用空调也会使得室内过于干燥而引起眼部不适，这时候可以在房间放一个加湿器或者是多拖地来缓解空气干燥。

眼酸眼胀是什么原因

眼酸眼胀这个情况多见于视觉疲劳者，平时只要对着电脑太久，就有可能发生这一情况。其次，眼酸眼胀也见于青光眼患者，这类人群的眼部压力过高，后期会出现眼酸眼胀的情况。眼酸眼胀时，患者可以通过转移视线来改善自身情况，比如远眺、盯着窗户、少玩手机、转动眼球等等，其次蒸眼罩也有一定的好处。

电子产品日常发达，给我们的日常生活带来好处外也导致眼部疾病的高发，近视眼越来越多，眼酸眼胀这个情况在日常生活中很常见，平时只要盯着一个东西太久就会出现肿胀情况，影响日常生活。那么，眼酸眼胀是什么原因？
　　一、眼酸眼胀的原因
　　1.视觉疲劳
　　对于部分人群来说，平时只要对着电脑、手机、书、平板等太久，后面就会出现不同程度的眼酸眼胀情况， 这时候只要积极的揉揉眼睛，肿胀情况就会有所缓解。

2.眼底压升高
　　部分眼酸眼胀的人群是存在眼底的病变，比如青光眼，这类人群眼底压力高于一般人群，后期眼酸眼胀症状明显。
　　二、眼酸眼胀怎么办
　　1.远眺
　　如果平时存在眼酸眼胀的情况，一般来的工作30分钟左右就要向远处眺望，眺望时可以先把眼睛盖住，后面慢慢放开，这个过程持续4-6次。
　　2.避免眼部疲劳
　　眼酸眼胀这类人群一定要注意保持良好的用眼习惯，平时尽量少玩手机、电脑，如果有工作需要、尽量把自己的工作分开，减少过度用眼的坏习惯。

3.活动眼球
　　对于眼酸眼胀的人群来说，平时要多活动眼球，比如盯着窗户四个角，顺时针线来一次，后期逆时针，大概要循环四五次。
　　4.蒸眼罩
　　很多人有眼酸眼胀的情况，可以去买个活动型的蒸眼罩，闲下来的时候插上电，后面将热的蒸眼罩敷于脸上，可以促进眼部周边的血液循环，减少眼酸眼胀的情况不过这类人群要注意把握温度，尽量不要太烫，眼部是很敏感的器官，很容易因为烫伤出现事故。

青光眼最佳治疗方法

如今青光眼疾病的发病几率在逐渐的上升，该疾病严重的威胁到人们的视力健康，对于患者来讲一定要及时的治疗疾病，尽早的去医院进行检查，了解清楚自身的病情。那么青光眼最佳治疗方法有哪些？我们来了解一下。

1、药物治疗
　　药物治疗青光眼是最常见的一种治疗方法，对于患者来讲，患病后可以根据自己的病情来选择合适的药物，另外一方面，治疗青光眼选择药物治疗的话也是相对比较经济实用的，对于患者来讲，自身受到的伤害比较小，而且也可以节省不少的治疗费用。在选择药物方面，建议青光眼患者可以在医生的指导下科学的服用。

2、手术治疗
　　对于青光眼的治疗，除了药物治疗方法外还有一个比较有效的治疗方法，那就是手术治疗青光眼，如果选择手术治疗的话和药物治疗是完全不同的，药物治疗属于慢性治疗方法，而青光眼治疗的话效果是比较快的。青光眼患者如果选择手术治疗的话，可以在短时间内将自身的病情控制住，而且用眼过程中不会出现类似的症状，对于患者来讲，选择手术治疗并不是手术后就可以一劳永逸，在手术后还是需要选择药物治疗，需要坚持服用一段药物的。

患上了青光眼疾病患者一定要重视起来，平时生活中要注意做好眼睛的护理工作，如果眼睛出现了肿胀疼痛，流泪等症状，一定要尽早的去医院检查，了解清楚自身的病因。临床上患者青光眼的症状比较多，患者一定要尽早的发现，做好自身的护理工作，缓解青光眼疾病的危害。