舌苔黄厚是为什么
舌苔的黄是它的颜色,厚是它的程度,主要有薄黄苔、黄腻苔、黄厚腻苔及黄厚燥苔,薄厚反映疾病的严重程度,专家提醒,舌苔由薄转厚,说明其热象严重了。苔黄是一种热象,热象轻是薄黄苔,热象重是黄厚苔,再加重伤阴就是黄厚燥苔。
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舌苔厚白是什么原因
舌苔厚白是什么原因:
舌苔厚腻即腻苔,是指苔质颗粒细致、致密,上面罩一层油腻状的粘液,苔质不去,刮之不落,多是湿浊内蕴,阳气被遏所致。其主病为湿浊、痰饮、食积、顽痰等,分苔黄厚腻、白厚黏腻以及厚腻不滑。苔发白、舌苔厚腻由浊邪内蕴,阳气被遏导致。
长期不治可使脾胃虚衰、阳气更衰。宜食清淡、营养之品,少食肥厚、厚味、酒肉、辛辣以及寒凉之品。
舌苔厚黄的调理方法
舌苔厚黄的调理方法:
舌苔厚黄的患者表明人体内湿热越来越重,所以舌苔厚黄的人:
第一,要注意忌烟、戒酒,少吃辛辣、炙烤的东西,这些食物会加重体内湿热的成分;
第二,要做适量的运动,运动能消耗掉体内大量的热量,这些热量的消耗可以降低脂肪含量,也能帮助祛湿、去除热分在体内的集聚;
第三,要调整作息时间,因为舌苔黄厚的患者湿热已经比较重,这时候患者的消化系统也会出现相应的症状,比如食后饱胀不适,这时候一定要调整作息,祛除体内的湿分;
第四,注意情绪对人体的影响,中医都认为肝胆火旺,就会和热邪相结成为湿热内蕴,出现黄厚苔,所以良好的情绪、愉悦的心情,能患者恢复脾胃的运化功能,这时就能祛除体内的湿热之邪,舌苔黄厚的情况也会慢慢的好转。
所以,出现舌苔黄厚的时候,首先要考虑饮食,其次注意情绪,然后要注意适当的运动和良好的作息习惯,这些都能缓解舌苔黄厚的情况。
舌苔发黑是为什么
舌面的舌苔会有不同颜色,黑色是最严重的征象,主要表现有:第一、疾病入里;第二、疾病比较重;第三、预示着疾病晚期,例如肝硬化晚期、肾功能衰竭等。另外健康人舌苔发黑是由于长期吸烟、脏腑功能严重失调导致,一定要引起重视。
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