舌苔黄厚腻是什么原因

舌苔黄厚腻是什么原因：
　　舌苔黄厚腻，在中医诊断里被称为黄腻苔，舌相味苔色黄厚而粘腻，颗粒紧密交联，如黄色粉末调涂舌面。
　　黄腻苔由邪热与痰涎湿交结而形成，苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。黄腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证。治疗以清热、化湿、祛痰为主。另外辨黄腻苔，尚需要注意结合，舌质合参，临床上多见于即伴性胃肠炎、胆囊炎、尿毒症等病人的舌像。
　　基本的一些症状主要有如果断红舌，黄胎满布舌面。苔色润泽不燥，边尖少许白苔，主要是因为外邪传里化热，进入阳明胃腑而生。主病热入阳明症，分湿热证、肝胆疾病及尿路感染，治疗宜清热解毒，疏通表里。

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舌苔黄厚是怎么回事

舌苔能很好的反应出一个人的身体状况。有时候我们刷牙的时候会发现我们的舌苔黄厚，舌苔黄厚可能是上火、消化不良，也可能是因为肝脏有毛病。感冒的话也是有可能导致舌头黄厚的。

舌苔这个名词来自于中医术语，每个人的舌头上有一层薄薄的白色样的就是舌苔。如果舌苔发黄并且变厚的话说明这个人身体出现一些问题。舌苔黄厚是怎么回事呢？下面就给大家介绍几种导致舌苔黄厚的原因。
　　1.舌苔黄厚有可能是上火了，就是中医上说的有内热，这是因为胃酸和食物混合产生的气体，最终体现在舌苔上。这类人的话常常还会有牙龈肿痛、尿少以及便秘的症状。可以吃一些降火的食物来进行调理。平时的话也要多喝水帮助降火。
　　2.舌苔黄厚还有可能是肝脏有毛病，比如肝炎。因为肝脏受损，代谢功能就会受到影响，人的血液循环就会变得不流畅，肝脏自身的排毒功能就减弱了，这个时候人的舌苔就会变得黄厚，以此来给人发出信号。这个时候我们就需要引起注意了。
　　3.消化系统问题也可能导致舌苔黄厚。如果有消化不良、积食、以及习惯性便秘的话也会舌苔黄厚的现象。对于这种还伴随着厌食和恶心的反应。如果没有其他不舒服的话，可以先从改变饮食来调理，这类人建议平时的话不要吃过于油腻刺激的食物，避免加重病情。
　　4.舌苔黄厚的话有可能是要感冒或者正在感冒中。尤其是在夏天的时候，天气多闷热潮湿，人出汗比较多，这个时候人就容易生病。在感冒初期或者有咽炎的患者常会出现舌苔黄厚的症状。
　　舌苔黄厚就表示人的身体出现了问题，但是引起舌苔黄厚的原因有很多，我们一定要找出病因对症下药。平时我们也要注意观察自己的舌苔，更好的了解自身的健康状况，及时发现问题。饮食方面也要注意清淡，多喝水多运动。注意休息保证充足的睡眠，还要保持一个好的心情。

舌头发白吃什么调理好

舌头发白可以多吃香蕉，香蕉有清热解毒，调理肠胃的功效，此外也可以吃橙子、苹果，这类食物都可以生津止渴，缓解恶心呕吐。如果舌头发白的同时，还有气血不足，可以多吃大枣和石榴，同时治疗舌头发白的食疗方，还有山药薏米粥和橘皮生姜汤。

中医往往通过看舌头颜色、性状，来判断这个人的健康状况问题，而正常舌头的颜色，应该是淡粉色且舌苔细腻，而如果出现舌头发白情况时，大多提示是痰湿、阴虚、阳虚或者水湿的体质，而这类体质人群，很容易出现各种疾病，那么舌头发白吃什么调理好？
　　一、舌头发白吃什么调理
　　1.香蕉
　　舌苔厚白的人群，平时可以多吃香蕉，香蕉性寒可以清热解毒，而且有调理肠胃、缓解便秘的作用。同时也能解决，口干口苦和舌苔厚的情况。
　　2.橙子
　　橙子性寒味酸甜，有很好的健脾胃功效，还能解决食欲不振、口苦、舌苔发白的症状，如果平时食欲不佳，吃饭后觉得恶心想吐，那么不妨吃一个橙子，就可以缓解不适感。
　　3.苹果
　　苹果性平味，甜微酸，有生津止渴、健脾胃的作用。对于经常有腹泻、便秘，或者中气不足等症状的患者，有很好的防治作用。
　　4.大枣
　　不少舌头发白的人群，同时还伴随脾胃虚弱、气血不足的情况，尤其是女性患者，症状更为明显。那么这时候，建议多吃大枣，不仅可以补气养血，还能治气血亏虚。
　　5.石榴
　　舌头发白的人平时应多吃石榴，石榴性温，可以止泻生津止渴，还能缓解口干脾虚，同时也治疗便血、脱肛的情况。
　　二、舌头发白的食疗方
　　1.桔皮生姜汤
　　舌头发白大多是提示消化功能差，容易出现消化不良的情况，那么可以喝桔皮生姜汤。准备15克生姜，5克干桔皮和适量的糖。将生姜切成块，和柑橘皮放入锅中，再加入适量的水，大火煮开，再用小火慢炖40分钟即可。
　　2.山药薏米粥
　　舌头发白，同样还会表现为脾湿和阳气不足，而山药性平，有健脾的功效，还不会加重内火，所以可以多食用。准备180克山药，50克薏米，将去皮的山药切成块，和泡好的薏米一起放置锅内，然后加上适量的水煮20分钟，之后熬成粥即可。

舌苔发白怎么办

舌头其实和五脏六腑之间，有着很重要的关系，而如果出现了明显的变化，就应该尽快的改善，舌苔发白是一种最为常见的现象，而这种现象大部分，都是因为上火或者是肾虚而导致，在生活中就应该多喝水，多吃蔬菜水果，保持清淡的饮食，另外也应该拥有愉快的心情，定期接受锻炼，通过这些方法，就能够有效的达到更好的作用。

舌头和五脏六腑本身，就是紧密相连，而一旦五脏六腑，出现功能失调现象，其实也就会在我们舌头上，明显的反映出来，对于中医而言，往往都会通过舌头的表现，来进行辨证治疗，根据舌苔的质地以及颜色，就可以知道身体健康，是否处于良好的状态，那么舌苔发白怎么办呢？
　　一、多喝水
　　如果出现舌苔发白现象，可能是因为上火而引发的，此类情况就应该多喝水，多喝水，能有效的促进体内毒素的排出，也可以达到缓解的作用。
　　二、多吃水果
　　其实舌苔发白，有很多不同的原因，你们平时也可以多吃一些新鲜的水果，不管是山楂又或者是苹果，都能够有效的达到预防的作用，而如果已经出现舌苔发白的现象，也可以达到缓解的作用。
　　三、保持愉快的心情
　　轻松愉快的心情，是身体健康的重要前提，我们生活中遇到的许多疾病，都受到情绪变化的影响，比如说心情并不是很好，也伴有食欲不振等现象，脾胃功能比较差，这些情况都会导致舌苔出现明显发白现象，所以要想达到改善作用，保证良好的心态是必不可少的。
　　四、定期锻炼
　　定期锻炼，能够有效的改善舌苔发白的现象，其实不管是选择散步，又或者是选择慢跑效果都比较不错，这些锻炼能够有效的提升心肺功能，促进人体新陈代谢，可以达到排毒的作用，而如果经常性锻炼，也能够让人体变得更加出色。
　　五、多吃清淡饮食
　　舌苔白厚的主要原因，是脾胃功能下降引起的体寒，而如果在生活中，经常性吃辛辣的食物，也会导致脾胃功能逐渐下降，要想有效达到缓解舌苔发白的现象，在生活中一定要多吃新鲜的蔬菜水果，这对我们肌肤，其实也有很多的作用，毕竟每个人的体质是完全不一样的，一定要选择适合自己的饮食习惯。

宝宝舌苔发白是什么原因

想要有效的解决孩子舌苔发白的情况，那么家长首先要找清楚原因，比较常见的原因有消化不良，感冒上火，母亲饮食过于油腻以及遗留的奶渍等等，家长可以根据不同的病因来选择适合孩子的正确治疗方法。

刚刚生产下来的孩子，身体是比较虚弱的，家长们只有花费十二万分的心思，才能够让孩子健康的成长，然而即便如此，在孩子的成长过程当中，还是会出现一些让人比较担忧的症状，比如说舌苔发白，那么宝宝舌苔发白是什么原因呢？
　　一、消化不良
　　如果说家长发现孩子，不光存在着舌苔发白的情况，同时还有着舌苔厚，并且存在着酸腐味道症状的话，那么说明孩子出现了积食，且消化不良的现象。
　　二、感冒
　　如果孩子本身存在着感冒、受凉、身体凉气过重等情况的话，也会出现舌苔发白的症状，这主要是意味着孩子体内有寒气，不管孩子之前是受了寒，还是吃了比较寒冷的食物，都会导致舌苔变白，与此同时，孩子还有可能会出现流鼻涕以及咳嗽等症状。
　　三、上火
　　如果孩子出现上火等情况的话，也会导致舌苔发白，尤其是正处于吃奶粉期间的婴幼儿，更容易出现该症状，这主要是因为大部分配方奶，都存在着一定的火气，所以妈妈们在选择奶粉的时候，一定要注意选择清淡且不上火的。
　　四、母亲饮食过于油腻
　　如果是正处于母乳喂养期间的孩子，那么喂养的母亲，一定要注意饮食清淡，因为如果饮食偏油腻或者是偏刺激的话，那么就会通过母乳传递给孩子，从而导致孩子出现舌苔发白的情况，所以进行母乳喂养的母亲，最好多吃一些蔬菜或者是易消化的食物。
　　五、遗留的奶渍
　　如果家长发现孩子，只是偶尔出现舌苔发白的情况，那么不用太过担心，因为很大的可能是由于孩子之前吃奶，留下的残留奶渍导致的，一般情况下，这种情况都会自我消失，如果说家长实在担心，可以通过软毛巾给孩子轻轻擦几下，就能够让该情况消失了。

小儿舌苔厚白是怎么回事

婴儿在小的时候，因为饮食不当会容易出现舌苔厚的情况，有的时候也会因为身体当中的小毛病而引起。舌苔厚并不一定是出现了疾病，也有可能是食物的残渣，因此各位新手妈妈不用过于担心，那么小儿舌苔厚白是怎么回事呢？

一、小儿舌苔厚白的原因
　　宝宝出现舌苔厚白的原因，有可能是因为在喝奶以后，奶水残留在舌头上面，而形成的一个白色物质。并且宝宝在喝奶以后，不经常喝水，这样的情况就会更加明显。
　　除此以外，也有可能是因为宝宝在食用食物的时候，感染到了细菌而出现鹅口疮的情况，从而导致白色物质生成。也有消化系统不好的宝宝，也容易出现舌苔增多的情况。

二、如何解决小儿舌苔厚白
　　1、纱布擦拭
　　当发现宝宝舌头上面，有厚重的舌苔，可以用纱布来轻轻擦拭宝宝的舌头，可以保持舌头的干净。但是在擦拭的时候，不要进入到喉咙当中，否则宝宝容易出现呕吐的情况。
　　2、用温水漱口
　　在喝完奶以后，宝宝可以喝一点温水来漱口，防止过多的奶，残留在舌头上面，导致舌苔过后。而在喝奶以后，漱口更是能够清除口腔当中的细菌。
　　在漱口以后，也可以通过带手指套，来帮助宝宝清洗口腔当中残留的食渣，能够缓解舌苔厚重的情况。另外宝宝在年纪小的时候，还不会自己漱口，需要父母的帮忙。

小儿舌苔厚白，一般不会是很大的疾病，所以父母们可以放心，并且及时清除舌头上面的舌苔，能够清除掉口腔当中的细菌，保持口腔的健康。小儿舌苔厚白要引起一定的重视，虽然不是什么重大的情况，但是也不能掉以轻心。