筋膜炎可以进行锻炼活动吗

2020-07-14

筋膜炎患者是可以进行运动的,只要在运动的过程当中保持适当的张力和力度即可。筋膜炎是筋膜的附着点部位慢性积累损伤,出现的无菌性炎症。适量的运动可以促进无菌性炎症的吸收和愈合,同时也是治疗筋膜炎的方式之一。



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背部肩胛骨下方疼痛怎么治疗

背部肩胛骨下方疼痛怎么治疗:
  骨科最常见肩胛骨下方疼痛是由于急性腰背部扭伤,肩胛骨骨折,筋膜炎,肋骨骨折。肩胛骨下方周围肌肉有大圆肌,冈下肌,大菱形肌,竖脊肌,斜方肌,背阔肌,下后锯肌。
  如果是肌肉拉伤,患者应卧床休息,常配合口服非甾体抗炎药有布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布,依妥昔布,罗非昔布等,肌肉松弛剂鲁南贝特、贴的药丁丙诺啡透皮贴剂这个药需要到医院才可以买到属于μ阿片受体部分激动剂,属于国家特殊管理的精神药品。可以用一些中成药或膏药贴在肌肉拉伤的地方。肩胛骨骨折如果无明显移位,可卧床休息,骨折自行愈合,移位明显择行手术治疗。
  筋膜炎引起,会在患者过度劳累,以及受压,受潮受凉导致症状的加重。患者需要注意休息,不要提重物,可以通过活血止痛的膏药外敷,使用非甾体抗炎药物治疗。还可以进行物理疗法,针灸疗法,运动疗法治疗。

背部疼痛的原因

背部疼痛的原因:
  背部疼痛的原因较多,一旦出现需积极排查、诊断。临床上常见的原因有以下几点,下面我将一一介绍。
  1、神经根型颈椎病,由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节压迫相应的神经根,引起神经根性刺激症状。临床上开始多为颈肩痛,短期内加重,并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同,临床症状不同。检查可见病侧颈部肌肉痉挛,颈肩部肌肉可有压痛,患肢活动有不同程度受限。C4神经根:颈后部疼痛及麻木并沿肩胛提肌放射,伴有向前胸放射。C5神经根:沿一侧颈部及肩部放射,在三角肌处感麻木,三角肌无力和萎缩。
  2、背肌筋膜炎:背部肌肉、筋膜牵引导致;
  3、脊柱相关疾病:如脊柱骨折、脊柱结核、强直性脊柱炎、肋间神经痛、带状疱疹等等;
  4、肿瘤转移:转移后可导致背部疼痛。
  5、心血管疾病:如心肌梗塞等疾病;
  6、其他:消化系统疾病,如胆结石病、胰腺炎,呼吸系统疾病如肺炎、胸腔积液等。

背部胸椎疼是怎么回事

背部胸椎疼是怎么回事:
  背部胸椎疼痛的原因有多种。
  1、胸椎的骨质增生引起的,特别是骨质增生以后形成明显的骨刺,刺激胸椎周围的组织,引起周围组织水肿,压迫神经。
  2、胸背筋膜炎引起后背部的胸椎疼痛,特别是弯腰活动时,后背部有明显的酸胀不适,疼痛,受凉,活动时症状加重,休息后症状明显好转,症状时轻时重,反复发作。治疗主要是卧床休息,热敷,口服非甾体类的抗炎药物,以及避免反复的弯腰活动。
  3、胸椎椎体发生压缩性骨折,胸椎横突骨折,胸椎棘突骨折。
  4、老年人胸椎关节退行性改变,肌肉劳损,棘上韧带炎症、棘间韧带炎症,背部的筋膜炎,筋膜炎是慢性损伤性的无菌性炎症。主要以休息为主,避免受凉,如疼痛明显,可以口服非自甾体抗炎药。

筋膜炎确诊方法

筋膜炎确诊方法:
  筋膜炎的确诊首先是这样。筋膜炎主要由于各种原因造成肌肉不通,所以它的症状本身并不是特别典型,比如这个症状就是筋膜炎。比如我们背部的颈椎病,也会造成背部的疼痛,或者像背部其他的一些炎症性疾病,也会产生背部的疼痛,甚至有些个别的像恶性肿瘤,它也会产生一些背部,颈背部的疼痛,这都有可能。我们以前见过像胰腺癌的患者,甚至带状疱疹的患者,都可能出现背部一些疼痛,不适等等。包括像糖尿病,造成局部的一些肌肉组织的疼痛。所以本身我们确诊筋膜炎,首先要排除其他的疾病,排除其他疾病以后,比如是不是颈椎病,是不是肿瘤,是不是其他的一些疾病。
  如果全部排除以后,我们再根据它的症状,包括局部的压痛,就可以确定筋膜炎。另外,筋膜炎有一个比较典型的特点,就是一般压痛是阳性的。有些病,比如像颈椎病,或者像一些肿瘤的疼痛,可能压痛并不明显。但是,我们绝不能说因为压痛阳性,就确诊筋膜炎。一定要把别的排除掉,才能最后确诊。

筋膜炎严重吗

筋膜炎严重吗:
  筋膜炎因为本身是一种肌肉组织的炎症,它是由于风、寒、湿、瘀等等造成的。那么它严重起来,会疼痛加重。它本身不会有太大的问题,一般生活得很不舒服,生活质量下降了。
  但这个情况不像颈椎病,如果发展重了,可能会产生一些特别严重的后果,比如神经压迫久了,可能会神经变性,彻底不能恢复了,或者压迫到脊髓,可能会瘫痪,像肩周炎疼痛起来应该也是很重,筋膜炎疼痛起来,急性期特别重,但一般筋膜炎疼痛不是很剧烈,但是疼痛时间比较长,所以严重起来也不会严重到哪里去。不要担心。

筋膜炎 锻炼

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