强迫症有什么症状
强迫症分两大类,第一是思维层面,第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作,但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做,一方面又觉得不应该这样做,自身形成一种对抗,从而产生痛苦。比如强迫症患者会忍不住数楼层;反复想自己的每个月工资;出门之后多次返回反锁大门;用肥皂反复洗手等等,这些事情本身没有必要,但是患者又控制不住地去做、去重复。所以,强迫症是控制不住地去想和去做,但是又觉得毫无必要,从而产生痛苦。这是强迫症的表现,背后的原因还是跟性格有关,患者的潜意识感到担心。比如一个患者被狗咬之后反复的打狂犬疫苗,总是担心疫苗失效,不能有效预防。狂犬病一旦感染,肯定会导致死亡。表面上看这个患者是害怕死亡,其实通过心理咨询发现了背后的真正原因。患者的父亲早早去世,一直与母亲相依为命,这个患者认为自己当初没有给予父亲足够的关注,否则也许能够避免父亲的死亡。现在,只要他的母亲有任何不舒服,他可能一天都会焦虑不安,工作效率下降。其实这个患者真正担心的是亲人离他而去。再加上小时候,他的父亲是一个较真的人,会把所有作业给检查一遍,字稍微不工整就要给擦掉重新写。所以这个患者做什么事情都要检查很多遍,自己觉得很累,效率会下降不少。所以,所谓强迫症还跟自己的性格有关系,而性格又跟小时候成长模式有关系。
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怎么克服严重的强迫症
怎么克服严重的强迫症:
强迫症患者通常具有强迫性人格,比如注意细节、追求完美、追求确定性、以防万一,做事比较小心谨慎,但这些不一定就是强迫症,可能强迫性人格对生活不会造成太大的干扰,所以也不需要治疗。严重的强迫症患者,如果已经影响到自己的生活,也可能会影响到周围的人,尤其是家里人会非常痛苦,这时可能就需要治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗,就是服用抗强迫药物;
现在大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用,但这些药物的剂量需要比较大,比如抗抑郁剂舍曲林可能吃100毫克、150毫克就可以,而强迫症就需要吃200毫克或者更多。
另外,除药物治疗之外,还需要配合心理治疗,比如目前很流行的认知行为治疗对强迫症的治疗非常有帮助,可以找一个认知行为治疗师接受认知行为治疗。如果强迫症的病人早年有创伤病史,跟父母的关系也有问题,这时候可能也需要做精神分析方面的治疗,这样对全面的康复、实现个人成长,都会有很大的帮助。
儿童怎么得的强迫症
儿童怎么得的强迫症:
儿童和成年人都可能会患强迫症,但是儿童得强迫症可能更复杂。儿童出现强迫行为,或者强迫思维的时候,就要诊断为强迫症。儿童如果出现强迫症,可能会表现为成天就拿着同一个东西不让别人动,或者他把摆放的一些东西不让别人动,同时很执着的去做一件事情;有的孩子会不断的照镜子,有的孩子就会反复做一个没有意义的动作;有的孩子可能会出现一些跟性有关的行为,可能都是强迫性的问题。如果从病因上理解,儿童患强迫症就应该从环境方面考虑,比如父母可能对孩子要求过严,对他们控制过多,而不是让他自由成长。
按照精神分析的观点,弗洛伊德认为一岁到两岁孩子处于肛欲期的时候,即孩子在训练上厕所阶段,这时如果父母过于要求严格,孩子可能就会出现强迫性行为,也可能会导致将来孩子出现强迫性人格。中国传统文化里,孩子被父母要求都过严,而不是像西方处于更宽松的环境,所以可能会出现一些强迫性行为;这时候可能需要家长多加注意,放松对他们的控制,给予适当的引导,可能会让他们的这些行为慢慢减轻,甚至消失。
得了强迫症怎么办
多数情况下强迫症需要治疗。无论是强迫思维还是强迫动作,让人很痛苦,影响到生活和工作,比如效率下降,就需要治疗。治疗不外乎药物治疗、心理咨询和自我调整。药物可以用抗焦虑抑郁药,而且剂量要比普通的焦虑抑郁症药量要大,比如舍曲林,一般是一片、一天两次,而对强迫症,是用到一天三次,或者总量要用到四粒。药只是改善一部分症状,但是强迫症的病人,其核心的原因更多的是在内因,在于思维模式、性格特点。而这部分,即便是做心理咨询、心理治疗,也比普通的焦虑抑郁症的要求要更高。因为患者的要求很高,容不得半点瑕疵,有些治疗到一定程度,患者可能不愿意面对自己内心,效果不佳,有经验的心理咨询师会慢慢引导患者自我觉察。所以强迫症第一是药物;第二是心理治疗;第三要自我调整。
轻度强迫症要医治吗
轻度强迫症的患者比一般人追求完美、追求细节,强迫性特质是人格特质的一种,并不代表有问题。轻度强迫症是强迫的倾向或者强迫性人格特质,轻度的强迫达不到强迫症的标准,但是如果强迫性人格特质变成强迫性人格障碍,影响人际关系就需要及时治疗。
有强迫症的人日常注意什么?
强迫症病人需要接受药物治疗或者心理治疗。强迫症的形成原因比较复杂,患有强迫症的病人一定要积极的进行治疗。通过心理医生的专业手法来帮助自己找到问题并解决问题;并且从自身的问题出发,减少强迫行为和强迫思维的发生。
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