怎么预防哮喘发作

2020-07-14

哮喘发作有很多的原因,有一种哮喘是跟过敏原有关系,这种哮喘预防起来比较容易,远离过敏原就可以预防哮喘发作。还有一种哮喘称为支气管性哮喘,这个哮喘往往和感冒有密切的关系,它往往是感冒而诱发或者复发,所以想要预防这种哮喘的发作,要尽可能的增强体质。增强体质的方法,一是加强锻炼,尤其是寒冷性的锻炼,可以坚持用凉水洗脸。还有一种预防方法是冬病夏治,如果冬天容易发哮喘,在夏天进行伏天的伏针、伏灸或者是穴位贴敷,也就是俗称的三伏贴,这些都会有很好的效果。



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哮喘针灸有没有用

哮喘针灸有用,但是在急症期不是特别严重的时候,当特别严重出现窒息的时候,要送到医院急救。对于一些哮喘不是那么严重的发作或者出现气道高反应的时候,针灸可以立竿见影地来缓解病人的症状。气道高反应是指病人会觉得咽部的发紧发痒,甚至是胸口憋闷,有些人表述的不是胸口憋闷,而是后背的憋闷感,我们可能会在一些相应的穴位针灸治疗。曾经有慢性哮喘的患者感觉后背像背着一口锅一样,针灸完之后就觉得呼吸一下子顺畅了,所以针灸治疗哮喘是有相当好的效果的。

什么穴位可以治疗哮喘

哮喘虽然与肺、脾、肾三脏有关系,但是它重点的病位在肺。所以治疗哮喘要取的一些穴位跟肺有关系的穴位,比如后背的一些腧穴,肺俞穴膏肓穴定喘穴、大椎、百劳,这些都是治疗哮喘比较常用的穴位。如果病人还合并有脾虚,还可以取患者的脾俞、肾俞穴,如果病人的痰湿比较壅盛的时候,还可以取一些化痰的穴,如丰隆穴,也是针灸哮喘的治疗取穴。

中医治疗哮喘能不能断根

中医治疗哮喘能否断根,这要因人而异。三伏贴里的冬病夏治最早起源是叫清朝张璐的《张氏医通》中,发明了这种穴位贴敷的治疗,来治疗小儿哮喘。文献里记载:每年做一次三伏贴,三年病根可除已。因为它是用来治疗小儿哮喘,孩子是处于机体的生长阶段、发育阶段,他的抵抗力在不断的增强。中医认为,阳气是在不断的上升,通过三伏贴的治疗孩子有足够的抵抗力,就可以起到断根的作用。但是如果是成年人或者老年人,机体的机能处于衰老的阶段,做三伏贴断根是不太可能的。但是三伏贴做了以后,到冬天的时候发病就会减轻。中国中医科学院做了一个国家级的课题,来检验三伏贴的疗效,现在基本的结果已经出来了,说明三伏贴治疗哮喘是有效的。

哮喘的饮食禁忌

哮喘患者食物禁忌没有统一的标准,关键是不能吃过敏的食物。因为哮喘病人过敏的来源,除吸入性来源外,还有很多食物来源。比如,很多哮喘病人会对坚果过敏,对许多水产品,如鱼、虾、蟹过敏,甚至对一些特定的水果过敏,但这是个体化的。所以,哮喘病人一定要明白自己对哪种食物不耐受。有两个办法知道食物不耐受:第一,到专业的医疗机构去查食物过敏原;第二,根据自己的生活体验,吃某种东西以后长皮疹、腹泻,肯定是过敏。但是有的时候,患者拿到化验单会发现,化验单很多食物都有过敏现象;但实际生活中却没有问题。当食物过敏原检测结果和实际生活体验中发生矛盾时,以实际生活体验为准。对哮喘病人的食物禁忌就一个标准,自己是否过敏以自己的生活体验为准。但是有过敏性比较高的食物,比如水产品、坚果等,如果既往用过这些食物没有问题,就继续食用;如果基本没有尝试过这种新鲜的食物,比如从国外带来的水果,就别轻易尝试。

什么是导致哮喘的原因

哮喘是人体对很多物质的过敏反应,所以哮喘患者其实是一个非常特殊的人群,这群人是过敏体质;而且哮喘是有遗传性,家里面其他的人可能不一定发作成哮喘,但是稍微旁系的亲属有过敏的疾病或者容易出现荨麻疹等过敏的疾病,发展到患者身上,有可能他的过敏表现就是哮喘。所以哮喘病是比较特殊的疾病,它是因为人体对某些物质的过敏而引起的。

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