如何预防近视

2020-07-14

如何预防近视:
  预防近视的方法有这样几个方面,最重要的是给孩子做更多的户外运动,坚持每天至少不少于两个小时的户外运动,而且户外运动可以把它分段来进行,也就是说在室内待一段时间,出去活动半个小时,这样预防近视的效果会更好,因为在户外这样一个强光的照射下,会使视网膜产生更多的多巴胺,它是一种神经递质,可以预防近视。
  第二个是要给孩子从小要养成良好的用眼习惯,要让他知道眼睛需要看一会儿,休息一会儿,也就是说看近一会儿,需要再看远,让眼睛有一个放松的过程,同时要告诉孩子避免长时间的近距离用眼,阅读的时间一定要短,持续用一两个小时以后要休息;还要保持孩子一定的坐姿、一定的握笔姿势,这些对他养成良好的用眼习惯是非常重要的。
  第三个预防近视,需要家长特别注意的就是给孩子建立一个眼部的生长发育档案,这个生长发育档案是要观察孩子在生长发育的过程当中,是不是有一个阶段他的身高会明显的增长,那么伴随着来的是不是他生理性的远视过快的减少,或者说生理性的远视跟同龄的孩子比较起来,是不是变得很少了,这时就要特别的预防近视的过早发生。



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视网膜脱落可以治好吗

视网膜脱落可以治好吗:
  视网膜脱离是一种最常见的眼底重症疾病,最常用的治疗是手术治疗;尤其是孔源性视网膜脱离,或者各种的眼底出血造成的视网膜脱离,都需要手术来治疗。视网膜脱落手术治疗的目的:第一,为了保住眼球;第二,为了保住现有视力,不要继续恶化。所以,当视网膜脱离出现之后,一定要及时就医,尽快手术治疗。
  此外,部分全身性严重疾病的患者,可能会造成渗出性视网膜脱离,比如严重的全身感染、全身免疫性疾病、血液性疾病、严重的高血压、心脏衰竭等一系列疾病,这些疾病不需要眼科手术,但是需要全身相应的科室及早救治,防止出现生命危险。

高血压眼底出血是为什么

高血压眼底出血是为什么:
  高血压是现在社会常见的一种全身性疾病,也会造成眼部以及眼底血管的病变,可能会造成眼底血管阻塞,从而造成出血;也可能由于其他的部位过来的栓子,造成眼底静脉、动脉各种栓塞,从而造成眼底血管的问题。这些原因都可能会造成眼底出血,都是由于眼底血管被高血压病变累及后造成。所以,当高血压眼底出血之后,一定要及时就诊,让医生判断具体血管的症状,血管的病变程度,根据相应的程度给予合适的治疗。
  高血压眼底出血一定要注意每天自检,观察视力是否有下降,同时要监测以及控制全身血压,防止血压出现增高,或者一过性的突然增高。

糖尿病视网膜病变怎么治疗

糖尿病视网膜病变怎么治疗:
  糖尿病视网膜病变的治疗非常重要,最重要的原则是早期诊断、早期治疗。糖尿病视网膜病变患者的治疗一定要早,在早期的时候及时就诊,看是否需要眼底打激光,控制糖尿病视网膜病变的进展。
  糖尿病视网膜病变出血之后,要给予对症治疗,吸收出血,促进视网膜功能恢复;如果出血反复出现,或者出血过程中造成视网膜明显的牵拉,就需要考虑手术治疗。糖尿病视网膜病变手术是眼科最大的手术,而眼部的治疗最重要的是全身治疗,一定不能忽视,即控制血糖,把血糖在正常的范围内。

黄斑水肿有哪些症状

黄斑水肿有哪些症状:
  黄斑水肿是眼底疾病常见的一个症状,有很多的原因都能够造成黄斑水肿。黄斑水肿的症状:
  第一,黄斑水肿最主要的症状是视力的下降、看东西模糊;
  第二,当黄斑水肿之后,由于光的投影,影像的投影在黄斑区会出现扭曲,所以人经常有看东西扭曲、变形的表现,同时可能还会继发双眼看影像不一样,从而造成重影。

黄斑裂孔有哪些症状

黄斑裂孔有哪些症状:
  黄斑裂孔是黄斑区视网膜破裂出现的一个孔,黄斑裂孔影响视力非常大。所以,黄斑裂孔最常见的症状就是视力下降,而且会出现严重的视力下降。
  黄斑代表的是人视网膜最中心的区域,人正前方看的中心视力投影区域,所以当出现黄斑裂孔之后,正前方会出现黑影,或者视力缺损区,黄斑孔周围可能还会出现变形,从而造成人看东西扭曲、变形。所以,黄斑裂孔的症状最主要的就是视力下降,正前方视野的缺损和视物的变形。

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