重度抑郁症还能活多久
重度抑郁症还能活多久:
重度抑郁症还能活多久,这个问题我们从两方面来讲。
第一个方面从患者的角度来讲,患者得了重度抑郁症,症状比较重,情绪极度的低落,兴趣减退,没有动力,觉得脑力也迟钝,记忆力也下降,觉得身体各个器官的机能都在下降,饭也吃不了,觉也睡不好,所以患者觉得生活无助无望,觉得自己活不了多久了,甚至还有不想活的想法,所以这会影响他的寿命。他有时候会采取一些消极自杀的行为。
第二,从我们医生的角度来讲,再严重的抑郁症它是一种疾病,而且它这种疾病是精神心理方面的疾病,他身体或者说躯体没有器质性的病理改变,它不像癌症一样,像得癌症,如果是医生确诊了是癌症晚期,他的生活的预期可能有半年。一年最多超不过五年等等,医生会这样判断的。但抑郁症不是这样的,抑郁症它是自己感觉好不了了,身体没有器质性的病变。经过积极治疗,积极干预,他只要情绪好了,他会像正常人一样那样的生活,因为他没有躯体器质性的病理改变,只是内心觉得自己活不了了,所以得了重度抑郁症应该积极干预,因为这时候患者他不会主动干预的,所以我们需要家属积极配合,尽早干预,给予治疗,包括药物治疗,心理治疗,物理疗法等等。所以说重度抑郁症是不影响他的寿命的。
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怎么调理轻度抑郁症
怎么调理轻度抑郁症:
轻度抑郁症在临床上,一般不推荐采用药物治疗。因为吃药虽然很安全,也不会导致大的副作用,但是吃药本身就有心理暗示,会让人觉得自己是病人,尤其是患上心理疾病,就会让人有病耻感,觉得心里不舒服;会觉得自己的事情、情绪不能自己做主,需要通过药物来帮助。很多抑郁症患者从潜意识里会认为抗抑郁剂就像吃兴奋剂,或者就像吸毒,自己本来不高兴,但服药后就会强迫自己高兴起来,这是一个很不自然的情况。所以很多抑郁症患者希望自我调理,自我调理方法很多:
比如因为工作压力大,可能就需要调整工作的节奏,要让自己主动减压;如果由于生活方式有问题,可能就需要增加运动、减肥;
如果因为人际关系的问题,可以考虑结束一段关系或者开始一段新的关系等。另外,还可以看一些书籍,这些书籍我并不是一定要去研究心理治疗、心理咨询的书,而是要看一些自己感兴趣的书籍,比如少看手机,可以看一些文学、历史、哲学的书籍;因为文学、历史、哲学都蕴含着很丰富的心理学思想,对人生的思考可能都有帮助,有助于轻度抑郁症患者的病情缓解。
抑郁症吃哪些药
抑郁症吃哪些药:
抑郁症是因为神经递质功能紊乱,比如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺这样的神经递质,所以抑郁症吃的药里,5-羟色胺重摄取抑制剂这一类药物非常多,包括以下几种:
第一,单通道的药物,5-羟色胺重摄取抑制剂的药物,又称SSRI药,比如百忧解、赛乐特、喜普妙等等一系列的药物;
第二,双通道的药物,即去甲肾上腺素和5-羟色胺重摄取抑制剂双通道调节的药物,比如文拉法辛和度洛西汀等等药物;
第三,三通道药物或者神经递质的调节药物,NASA药,比如米氮平这一类药物。
以上是传统的、国际的、一线的抗抑郁治疗的药物。
抑郁失眠能自愈吗
抑郁失眠能自愈吗:
抑郁失眠有阶段性。这个阶段跟一年四季有一定关系,夏天阳光明媚,抑郁的病人可能比较好。到了夏天他的抑郁情绪包括睡眠,都会有所改善。到了冬天,阳光比较少,阴雨天气时,整个抑郁的情况会加重。所以抑郁失眠会有波动,尽管在一段时间内症状减轻,但某些时候遇到一些外界因素,不管是人为、环境、自然,可能会再次复发。
所以得了抑郁症,不能靠自己去恢复,要得到医生的帮助,到医院去尽早就医,进行药物的干预和心理医生的帮助。
抑郁症和抑郁情绪有什么不同?
抑郁症和抑郁情绪完全不同。抑郁症又叫抑郁障碍,它的诊断标准比较严格:它持续的时间比较长、社会功能影响比较大、主观痛苦;抑郁情绪是一种正常情绪的表现,它的严重程度低,持续时间短,也不会影响人的正常社会功能。
感到焦虑是否是焦虑症?
焦虑症又称为焦虑性神经症,是指焦虑持续的时间长,程度严重,影响到正常生活,而且是非现实性的焦虑。抑郁症常伴有焦虑症状,焦虑症是一种突然间,没有原因的、没有根据的一种焦虑。所以,焦虑和焦虑症是完全不同的两个概念。
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