坐月子能吹空调吗

坐月子能吹空调吗：
　　首先让房间保持我们感觉比较舒适的温度，空调不直吹的情况下，产妇是可以吹空调的。新妈妈生产后，首先要进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后再进入空调房休养。吹风扇开空调的目的是适宜降温。新妈妈要注意不让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。产妇可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些。产妇也可以把电风扇调到柔风那一档，开空调要适度，不要太凉，也不能太热。
　　每个人对敏感性不一样，所以自己身体的感觉舒适就可以。不能够长时间吹空调，睡觉期间也不适宜一直吹，降到一定温度时要及时停止。温度降低过程中，产妇宝宝最好不要在空调房里，待温度达到二十六度左右再进入空调房。在穿着上无论是否开空调吹风扇，衣服都要穿好，尽量遮盖住所有的部位的情况下再吹，以防贪凉，而受风寒。

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孕妇能喝咖啡吗

孕妇能喝咖啡吗：
　　咖啡是目前非常流行的饮料，尤其是对于现在的上班族。咖啡里面有一定的咖啡因，可以起到一个提神益气的功效，所以许多人对它情有独钟。但是咖啡对于孕妇有什么影响呢？如果是孕妇喝咖啡的话，那么咖啡因可以通过胎盘到我们的胎儿血液里面，会引发胎儿的兴奋，引起胎动，或者是引起胎儿的狂躁不安，这个对于胎儿是有不利影响的。所以我们并不建议孕妇喝咖啡。
　　但是，如果孕妇对于咖啡特别的喜爱，在通常情况下，没有发现对胎儿的发育有实质性的危害。如果综合考量的话，咖啡对于孕妇来说还是弊大于利的。因为咖啡几乎没有任何营养素，或者是营养物质含量非常低，这对于大量需要营养素的孕妇来说并不是好事。所以我们建议尽量不喝咖啡。如果非喝不可，也一定要限制咖啡的进入量，以每天喝一杯为界限。

孕妇能喝啤酒吗

孕妇能喝啤酒吗：
　　啤酒对于现代人来讲，几乎是随时随地可见。炎炎夏日，喝一杯扎啤无比惬意。但是对于孕妇来说，喝啤酒肯定是行不通的。啤酒中含有一定量的酒精，酒精能够妨碍叶酸、维生素B的吸收，从而引发贫血、多发性神经炎。
　　怀孕时喝酒的母亲所生产的婴儿容易罹患酒精症候群，脑的发育极可能受到影响。即使喝少量的酒，酒精也可以通过胎盘进入到胎儿的脑中，侵袭胎儿尚无防御功能的脑部，结果造成脑细胞的损害，从而引发各种神经症候。所以啤酒对于正常人来说是一个好的饮料，但是对于孕妇来说，尤其是对于孕妇中的胎儿来讲，这是有非常不利的影响的。综合来说，我们建议孕妇最好不要喝啤酒。

孕妇喝纯牛奶好吗

孕妇喝纯牛奶好吗：
　　很多孕妈妈都担心喝纯牛奶是否对她和胎儿有影响。首先告诉您，孕妇是可以喝纯牛奶的。纯牛奶对于孕妇来讲有很多好处，它主要体现在以下几个方面。
　　第一，纯牛奶当中含有大量的蛋白质，蛋白质是促进孩子生长必要元素之一。多喝纯牛奶能够帮助体内的胎儿更好的生长。
　　第二，纯牛奶当中含有大量的钙质，可以帮助孕妇本人及子宫内的胎儿进行补钙。
　　第三，牛奶可以起到很好的养胃效果。对于妊娠期有胃部疾病的女性来说，可以多喝一些纯牛奶来养胃。
　　第四，牛奶中含有钾离子，可以使动脉血管壁在血压升高时保持稳定，能够减少中风的风险。
　　所以综合来讲，喝牛奶对于孕妇来说是有好处的。

孕妇奶粉有必要喝吗

孕妇奶粉有必要喝吗：
　　多数孕妈妈认为怀孕期间一个人吃两个人补，在她们眼里补得越多越好。因此孕妇奶粉也自然是难逃魔掌的事情。如今，喝孕妇奶粉对于补充孕妇所需已是国内常事。市面上琳琅满目的孕妇奶粉，但是真的所有的孕妈妈都需要补充吗？通常来讲，多数孕妇是没有必要喝孕妇奶粉的。一般情况下，孕妇会单独补充叶酸等营养物质，而且会比平时更加注重营养，所以孕期一般不会缺乏营养。
　　此外，一些奶粉宣传中添加的DHA营养物质在日常饮食中也能补充，比如说深海鱼富含DHA，动物肝脏如猪肝等蛋白含量也非常丰富，最好每周食用一到两次。瘦肉、蔬菜等含有丰富的叶酸，也可以多吃一些。此外，不少职场女性长期在外就餐，常规饮食很难做到孕前营养补充储备，那么这类女性是可以喝奶粉的。

围产期有哪些需要注意

围产期要注意的不单单是从怀孕开始，更重要的是要把工作放在孕前，因为有一些病人可能患有一些疾病不适合妊娠，但是当她不知道自己不适合妊娠，怀孕了之后问题就会变得非常棘手，所以现在在各个社区都开展了孕前保健，比如说结婚之后就发一些叶酸，有生育需求的女性就开始已经吃上叶酸，这样在孕前补充叶酸能够显着降低神经管畸形发生的概率，另外在孕前还得充分了解双方有没有患不适合生育的遗传性疾病，把准备工作做在前面比怀了孕之后再发现问题要可靠的很多。