贫血如何调理

2020-07-14

贫血如何调理:
  一、合适的饮食。贫血患者应给予高蛋白、高热量、高铁和高维生素的饮食,同时按贫血原因进行调控。对于缺铁性贫血和叶酸、维生素缺乏所导致的贫血患者,应注重摄取肝脏、牛肉、绿色蔬菜。针对口腔疼痛以及口腔黏膜溃疡的患者,鼓励进食。可以少吃多餐,多饮水,饮食以清淡、易消化的食物为主,避免辛辣过热,有刺激性的食物。
  二、休息。休息可以减轻心脏负担,减轻缺氧的状态。轻度贫血的可以适当地活动,日常生活可以自理,但需要多休息,每天应有午休。活动时若出现头晕眼花的现象,马上去枕平卧,以增强头部的循环血量,缓解头晕的症状,防止意外的发生。



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贫血的危害

贫血的危害:
  人类体内的血液比例是一样的,但是有些人血液中,含有的红血球和色素的数量,却较应有的数量少,这就是贫血。贫血会由两方面影响到人体循环的机能,一种是使血液载送氧气的能力减少,以致体内组织充氧的作用不良,就会损害到身体的健康。
  一,面色苍白或萎黄,口唇、眼结膜以及指甲的甲床色淡,头发干枯,精神萎靡,容易疲倦,消化功能减退,食欲不振,吸收较差,常常有腹泻。贫血后期可出现头面部、下肢的浮肿。
  二,肝脾肿大,心律加快,心脏扩大,严重的时候还会出现心力衰竭。
  三,注意力不集中,稍微活动就出现气喘乏力的现象。

贫血症状

贫血症状:
  一、皮肤黏膜。贫血可以造成皮肤、甲床、口唇、眼结膜苍白,皮肤弹性下降。
  二、黄疸。大量溶血可以造成皮肤巩膜的黄染。
  三、口腔。出现舌苍白,缺乏铁以及维生素,出现皮面的平滑,而且疼痛,口腔黏膜溃疡,再生障碍性贫血患者可出现急性的咽喉炎等。
  四、循环系统。呼吸急促,活动后心跳加快,憋气,长期的贫血可以造成贫血性心脏病,心动过速,心脏杂音等。
  五、消化系统。缺铁会导致异食癖,喜欢吃一些脏的食物。消化道黏膜缺血,消化能力减弱,食欲下降。
  六、泌尿系统。溶血后出现酱油色或浓茶色的血红蛋白尿。

贫血危害

贫血危害:
  贫血的危害。
  一,贫血会面部苍白或萎黄,口唇、眼结膜以及指甲床色淡,头发干枯,精神萎靡,容易疲倦。
  二,肝脾肿大,心率加快,心脏扩大,严重时可出现心力衰竭。
  三,消化功能减退,食欲不振,吸收较差,常常腹泻。
  四,注意力不集中,稍微活动会出现气喘、乏力的现象。
  五,贫血严重后期会出现头面部、下肢浮肿等现象。
  另外,贫血的孕妇妊娠高血压综合征的发生明显的要高于健康的孕妇。患妊高征时,准妈妈出现高血压、蛋白尿和水肿。对心脏、肝脏、脑、肾脏都有损害,而且造成胎盘的功能下降。

血小板低是不是贫血

血小板低是不是贫血:
  有人问血小板低是贫血吗?首先我们说血小板和贫血,这是两个概念。因为血小板低的主要表现、主要后果是可能会造成出血。而贫血我们主要指的是红细胞和血红蛋白的减少,那么它们俩有关系吗?
  血小板低的病人,他如果出现了出血,临床上可能会引起失血性贫血,或者是慢性失血造成的缺铁性贫血,或者是有一些疾病,它既有血小板减少也有贫血,比如说像再生障碍性贫血,它就会出现既有血小板减少,又有贫血。
  那么我们说血小板低它是不是贫血?这个是两个概念,不能说血小板低了他就贫血,但是它有一些相关性,血小板低,出血的病人可以引起贫血,但是血小板低它不叫贫血,这个是两个概念。

贫血是怎么回事

贫血是指人体血红蛋白容量减少,低于正常范围,不能运输足够的氧气和营养物质至脏腑、组织和经络。贫血又分为原发性贫血和继发性贫血,临床表现为面色苍白,伴有头昏、乏力等症状,?严重时会导致食欲不振、腹泻腹痛、肢端发凉等症状。

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