扭伤腰该怎么办

扭伤腰该怎么办：
　　腰部扭伤以后它的主要的症状，一个是腰痛；
　　另外一个是腰部的活动受限，一个前屈活动，另外一个旋转活动受限比较明显。腰扭伤以后，急性期的最简单的处理办法一个是卧床，平躺或者是侧躺都可以，只要是卧床，它对腰部的刺激就会减少，就有利于症状的改善；
　　另外一个就是下地的时候要佩戴上腰围，腰围的作用是减少腰部的活动，对腰部有固定的作用，腰部受到的刺激减少，它的腰痛就能够逐渐改善；药物治疗的话，早期可以用消炎镇痛类的药物，比如说是扶他林或者是芬必得，它能够减轻局部的炎症反应，对腰痛改善会有帮助；
　　中药的话我们在腰扭伤以后会用活血止痛的中药，比如七厘胶囊，它是有活血的作用能够减轻腰部的疼痛，同时可以配合用外用的药物，以活血的药物为主，比如是活血止痛膏；其他治疗的话我们可以配合用针灸、理疗、推拿的治疗方法，对于腰扭伤以后腰痛症状明显，同时出现下肢放射痛的病人，我们应该到医院就诊，进一步明确诊断。

扭伤腰该怎么办相关阅读

腰扭伤了一般多久能好

腰扭伤了一般多久能好：
　　急性腰扭伤通常可以在10天内治愈。一般来说，这与背部肌肉拉伤或韧带拉伤有关。不同的程度恢复的时间不一样。如果只是轻微的扭伤，一般3~5天可以恢复。如果是明显的腰部扭伤，伴随韧带断裂，需要3~4周。如果是扭伤合并腰椎骨折，恢复的时间需要2~3个月。它会有腰部活动受限和剧烈疼痛等症状。你可以在普通医院做腰椎ct或核磁共振。不包括腰椎器质性疾病。如果检查结果没有问题。一般属于软组织损伤，可以按摩和热敷。
　　另外，涂抹扶他林，尽量卧床休息。日常生活中注意休息，暂时减少腰部活动。如果局部疼痛较为明显，尤其是影响正常的站立和弯腰，及时去医院完善局部X片检查，判断有无合并骨折。如果腰部扭伤合并骨折，卧床休息需要两个月左右。疼痛较为严重，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬，洛索洛芬钠等。

腰闪了怎么办

腰闪了怎么办：
临床工作中经常有人因为“腰闪了”来就诊，腰闪了是老百姓的说法，是日常生活中很常见的一种症状，在医学上应该是我们所说的急性腰扭伤。它本质是本身因工作及生活中久坐、长时间弯腰、重体力劳动且姿势不当，从而造成患者本身就有慢性腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等腰椎疾病。在劳累、受凉、甚至某个不经意的姿势即可引起腰部的明显疼痛伴有腰椎活动受限。出现了急性腰扭伤，有明确肌肉及韧带拉伤伴局部肿胀、疼痛不适的可卧床休息、24小时之内局部冷敷，适当口服消炎镇痛药物治疗；无明显肌肉韧带损伤的处理就是卧床休息，适当局部外用或口服消炎镇痛、活血通络药物治疗，如果需下床活动，可佩戴腰围保护。一般来说，这种腰闪了的情况，经过休息及药物治疗，3-7天就能痊愈或明显好转，如果症状无缓解甚至加重，则需行腰椎X线片及磁共振等检查明确病情。

腰扭伤治疗方法

腰扭伤治疗方法：
　　腰扭伤以后主要的症状是腰痛，同时腰部的活动受限，主要是前屈和旋转的活动受限为主。腰扭伤以后早期的治疗一个是卧床，卧床休息本身就是一个治疗。
　　腰扭伤以后急性期一般是一到三周，这段时间都应该尽量的卧床休息，另外一个要佩戴腰围，下地的时候要佩戴腰围，我们一般建议佩戴相对硬一些的腰围，它对腰椎有稳定的作用，卧床和佩戴腰围它的作用都是减少对于腰椎的刺激，对腰扭伤的恢复会有帮助；药物治疗一个是消炎镇痛类的药物的治疗，包括扶他林或者是芬必得片。它的主要的作用是消除局部的炎症反应，对腰痛的症状改善会有帮助；中药早期的时候，我们会用活血止痛的中药口服和外用。口服药包括七厘胶囊；外用的我们常用的是活血止痛膏；其他的治疗方法，包括针灸、理疗、推拿的治疗的方法。对于一些腰痛比较剧烈、症状明显，同时有一些病人有可能会出现下肢的放射痛，这一类的病人的话，我们一般都是建议到医院就诊，做进一步的检查，明确诊断，同时排除椎间盘突出的可能性。

什么是腰扭伤的症状

腰部扭伤主要会出现疼痛的症状，另外腰部的活动会有受限的表现，这个时候肌肉会引起痉挛的表现，这个时候主要是避免二次扭伤，同时应该及时的降低肌肉的痉挛程度。同时应该避免肌肉弹性变化过大，腰部的保暖才可以改善肌肉的僵硬。