怎么预防老年痴呆

2020-07-14

怎么预防老年痴呆：
　　老年痴呆是老年期常见的慢性疾病之一，由于病因尚未完全明确，所以针对老年痴呆的预防和治疗相对比较困难。但是可以从老年性痴呆的相关危险因素和平时的生活方式进行预防。
　　首先一定要预防躯体疾病，目前已经可以明确脑血管疾病等基础疾病会引发老年痴呆疾病。所以老年人一定要控制自己的基础疾病，控制好血压、血脂、血糖。其次对患者要求戒烟限酒，因为烟酒是老年痴呆明确的刺激因素。还要鼓励患者多参与社交活动，刺激大脑皮层的活跃度，同时可以做一些有益于大脑活动的练习，例如书法练习、健身训练等等。

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老年痴呆的原因

老年痴呆是由于大脑的器质性损害而引起的脑功能障碍，它是一种神经系统的变性疾病。引起老年痴呆的原因有很多，但其中最主要的是随着年龄的增长，脑内的神经元会有一定的退行性改变。神经细胞慢慢发生变性坏死以后，导致管患者智力的海马体的萎缩，使人的记忆、理解、判断、自我控制的能力发生进行性退化和持续性的智能损害，从而影响病人的日常生活和社交的能力。老年痴呆最核心的症状是认知功能的受损，其中最主要的是记忆力的下降以及注意力不集中，还有患者早期可能就出现人格改变的表现。

老年痴呆病人怎么进行康复训练

老年痴呆病人进行的康复训练大概有五项，第一是作业的训练，所谓作业的训练就是最基础的训练，比如让老人叠衣服、做饭、练书法、针织等，这样可以训练最基本的生活方式。第二是怀旧训练，可以把老人房间的家具换成过去的样式，贴上老人年轻时候的一些照片，陪老人聊聊老的电影或者是对老人有重大影响的事件，听听老歌等。第三是认知训练，可以在房门上贴上老人喜欢的图画，让老人根据门上的图画确认自己的房间，还可以在墙上贴出老人全天的生活作息，让他清楚什么时候吃早饭、午睡、服药、做康复训练等等。第四是音乐治疗，可以选择老人熟悉又愉快的音乐，把音乐跟其他的记忆相联系，边听音乐边翻看老人的照片等。第五是运动疗法，可以散步、做操或者进行关节的训练、平衡训练等，目的是恢复运动功能，预防肌肉的萎缩、关节的僵硬等。

老年痴呆一般要做什么检查

判断患者是不是老年痴呆，要做一些间接诊断，检查。首先要做化验的检查、生化的全项、糖化血红蛋白等检查，做一些甲状腺的功能、维生素的检查、像维生素B12、维生素B1、叶酸等检查，判断有没有一些其他的因素导致的痴呆。另外还要做一些影像，尤其强调做核磁共振、海马像。因为老年痴呆主要的表现就是记忆力减退，脑子和记忆关系最密切就是海马，所以要做头核磁的海马像，查看海马这部分有没有萎缩，如果有明显萎缩，这个病人其实老年痴呆可能性比较大。当然也可以做一些高精尖的东西，如糖蛋白标记、PET，查看患者颞叶内侧和海马的灌注情况如何，如果是长期的低代谢也提示老年痴呆的可能性比较大。但是主要还是通过一些鉴别，病人是不是老年痴呆，是老年痴呆要做一些影像的检查帮助医生判断。

怎样对老年痴呆病人进行家庭护理

老年性痴呆是老年人一种常见的神经系统变性疾病，目前还没有非常有效的治疗办法治疗老年人痴呆，但是通过目前的胆碱酯酶抑制剂、兴奋氨基酸拮抗剂治疗以后，能够减缓老年痴呆的发展。但是很重大的问题，还是护理的问题，老年痴呆的护理非常关键。老年痴呆患者自己并不能够很好地管理自己的生活，这时候作为照料者，一定要帮助患者管理，老年痴呆的患者经常会找东西，这时候尽量把他的东西放在他能够看到的地方；在做饭的情况下，提示患者是否已经把煤气关上；让老年痴呆患者做一些力所能及的事情；老年痴呆的患者出行一定要保证安全；老年痴呆的患者睡眠不好，所以在护理的时候，应该找比较安静的地方；比较危险的物体，像刀具、剪刀等等，这些一定要不要放在老年痴呆患者的身边，避免他伤或者自杀。总而言之，老年痴呆的护理非常重要，照料者一定要对他生活的方方面面都照顾好，监护他所有的行为，以免他伤和自杀。