如何预防妊娠糖尿病

预防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的监测，控制好血糖水平，一定要听从医生的建议，在恰当的孕周来进行糖尿病的筛查，做糖尿病的筛查时间要准时，也可以去营养门诊，了解自己的食谱和运动，从饮食和运动上预防妊娠期糖尿病。

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孕妇的血糖多少正常

孕妇的血糖多少正常：
　　孕妇在怀孕的任何时期，空腹血糖超过七点一，可以诊断为糖尿病，这种糖尿病往往是孕前性糖尿病，就是说不妊娠也有糖尿病，严重程度相对重一些，常常需要胰岛素治疗。
　　另一种糖尿病，称为妊娠期糖尿病，是在妊娠二十四到二十八周的时候做糖耐量实验，通过糖耐量实验得出的诊断，这时的血糖正常值是多少呢？空腹血糖一般是五点一为界，喝糖水后一个小时，两个小时血糖分别是十和八点五，有一项数值超过这些正常值范围，就诊断妊娠期糖尿病，要通过运动、饮食调解，甚至胰岛素类药物进行干预。

得妊娠糖尿病的主要原因

得妊娠糖尿病的主要原因：
　　妊娠期糖尿病，它是指孕妇在怀孕前没有糖尿病，可以通过一些筛查，比如怀孕早期，我们现在越来越关注对孕妇的空腹血糖和糖化血红蛋白的监测。如果她在怀孕早期这些值都正常，我们会建议她在怀孕24周到28周之间来做糖耐量的筛查，发现她是否有糖尿病。
　　它为什么在妊娠期会发现，因为我们知道糖尿病它主要的原因就是胰岛素分泌不足，怀孕以后由于胎盘这个器官的形成，它分泌大量的激素。这些大量的激素，比如说雌激素，孕激素还有泌乳素等等，所有的这些激素都和胰岛素有对抗作用。所以当胎盘形成了以后，它就会在母亲的代谢过程当中出现胰岛素相对不足。所以通过这个时候就筛查发现了这个妈妈，如果有妊娠期糖尿病，我们就希望能够做到细致的系统的管理。因为如果又没有经过这种管理，那么这种孩子巨大儿的发生率就会增加，剖腹产率就会增加，孩子出生以后低血糖就会增加，远期这个孩子到了成年以后，发生糖尿病、高血压、肥胖的风险就会增加。反过来妈妈如果出现分娩，这种巨大的胎儿产伤就会增加，剖腹产率也会增加，产后出血、产褥感染率都会增加。所以我们现在发现妊娠糖尿病也是产科医生在孕期管理一个非常重要关注的疾病。

妊娠糖尿病需不需要终止妊娠

妊娠糖尿病需要定期产前检查，检测血糖值，调整在正常的范围，可以依据B超胎心监护等，决定是否阴道试产。如果孕期的管理比较好，血糖水平正常，通过饮食运动，不用终止妊娠。但是，出现有严重的子痫，前置胎盘，血糖控制不好等就需要终止妊娠。

什么人易得妊娠糖尿病

妊娠期糖尿病和遗传有关，糖尿病的遗传是一个多因素的遗传，比如说父亲母亲有糖尿病，尤其是父系这一方有糖尿病的，那么子代发生糖尿病的风险就会增加，经常摄入高热量的人也容易得妊娠糖尿病。饮食习惯，生活方式都会影响患妊娠糖尿病的几率。

妊娠糖尿病要终止妊娠吗

妊娠糖尿病要终止妊娠吗：
一般来讲，大部分的妊娠期糖尿病，如果孕期管理比较好，血糖水平正常，通过饮食运动，或者是必要的时候使用胰岛素，我们不建议提前终止妊娠。但是要是合并有严重的子痫前期，有可能会要提前终止妊娠或者是由于其他的一些比如说前置胎盘、出血、胎膜早破，如果出现这种情况，可能要提前终止妊娠。
如果在孕期血糖控制好，没有使用胰岛素，建议是在怀孕40周，也就是说达到预产期，然后再建议终止妊娠，如果孕期血糖控制不好，胎儿偏大或者是羊水过多，或者是用胰岛素控制，可能要在39周以后就要建议她终止妊娠。

妊娠糖尿病怎么治疗

妊娠糖尿病的治疗首先需要做好妊娠糖尿病的筛查，如果孕妇在整个怀孕过程当中，尤其是在怀孕二十四周到二十八周之间接受了糖耐量的检测，通过检查发现患上了妊娠期糖尿病，患者就要到产科门诊和营养门诊，在专业医生的指导下进行进食来控制血糖。

妊娠期糖尿病生完孩子会好吗

90％的妊娠期糖尿病在产后都会恢复正常，但其中50％-60％的人在长达20到30年的时间里依然会发展为成人糖尿病，出现这种疾病也不一定是坏事，趁早调理治愈的几率也比较大。产后通过健康方式的干预，可以延长发展为糖尿病的可能。所以孕期一定要注意查血糖，早期发现，早期治疗，早期干预，以免影响母亲和孩子健康。孕期需要注意不要暴饮暴食，饮食方面注意易清淡，尽量少吃多餐，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，也不要经常吃太多甜食和糖，高纤维饮食。

哪些孕妇容易得糖尿病

妊娠期糖尿病的易患人群有：年龄超过30岁的高龄孕妇；直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇；以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇；有异常分娩史者，如原因不明的多次流产、死胎、死产、新生儿死亡、畸形或巨大胎儿分娩史；此次妊娠怀疑胎儿偏大或羊水过多；反复真菌性阴道炎且久治不愈；肥胖，妊娠前体重超过标准体重的20％，或者妊娠后盲目增加营养,进食过多,活动过少，体重增加太多的孕妇；早期反复出现尿糖阳性；多饮、多食、多尿者。

妊娠糖尿病的危害

妊娠糖尿病的危害：
　　妊娠期糖尿病的危害主要有以下两个部分：
　　第一，对于母体的危害，如果孕前处于高血糖状态，会出现多囊卵巢、不孕、肥胖、月经不调等；妊娠晚期时，因为孩子过大，会出现难产、产后出血、产伤、产道裂伤、产后大出血、产褥感染、产后抑郁等情况。
　　第二，对于胎儿的危害，如果怀孕早期处于高血糖状态，胎儿会发生出生缺陷，比如容易出现循环系统发育异常、腰骶部发育异常等；孩子在生长发育过程当中，容易发生肥胖症，有典型糖尿病婴儿的特点，比如多毛、肩部脂肪厚、高体重、糖代谢的异常、低血糖等。

孕妇血糖高吃什么

妊娠糖尿病包括两方面，一个是怀孕后得糖尿病，还有一个是本身糖尿病患者怀孕。妊娠期饮食要低盐低脂，可以少量多餐。一个是给予消化系统足够的休息，第二个可以使你的血糖不至于大起大落，第三个要吃一些升糖指数较低的食物，第四个需要一些能量的补充。

糖耐量试验注意事项

在糖耐量测试前三天，首先要保证饮食正常，且不要故意减少主食，否则会因化验结果。此外最好适当的运动，但是避免剧烈运动，这样会使血糖异常升高。同时在实验当天必须空腹，也至少空腹8小时以上，才能让空腹血糖结果更准确。在做实验期间不要喝水进食，如果出现低血糖的症状，那么可以进食，但是要立即停止试验。

随着糖尿病的患病人群每年递增，对于疾病的早期筛查和控制上都尤为重要。一般诊断糖尿病除了尿检，还有糖耐量测试等项目，综合的检测才能让疾病诊断更为准确。而糖耐量试验分为口服和注射两种方法，试验前后的注意事项也决定着结果是否准确，那糖耐量试验注意事项都有哪些呢？
　　一、糖耐量试验前注意事项
　　1.试验前三天需饮食正常：测试前三天需饮食正常，不要为了检查结果刻意改变膳食，同时保证进食的碳水化合物不可以少于150克，如果故意减少主食，那么会让化验结果不准确，这样会导致疾病判断错误。
　　2.试验前三天需适当运动：糖耐量测试前三天最好适当的运动，这样可以让结果更为准确，同时也要保证情绪稳定，不可以剧烈运动，否则会使交感神经兴奋，让血糖异常升高。如果情绪波动异常，也会使神经兴奋，从而影响试验结果。
　　3.糖耐量试验前需空腹：在做糖耐量测试当天一定要空腹，且要空腹8~14个小时以上，这样才能真正的反映出空腹的血糖水平。如果是早上8:00开始做试验，那么在前一天晚上10:00之后，就不要吃任何食物了，特别是不能喝咖啡。
　　二、糖耐量试验时注意事项
　　1.试验中不可进食：在做糖耐量测试过程中，不可以饮水、抽烟和进食。可以稍微的活动，但是避免剧烈运动，此外，测试的时候不要太过紧张，也不要因为多次采血出现烦躁的情绪，要积极配合医务人员。
　　2.低血糖患者可进食：如果在试验期间，部分患者因为低血糖出现面部苍白的症状，那么首先停止试验。此外要立即取血糖测试，并且让患者进食。
　　三、糖耐量试验后注意事项
　　在糖量试验测试中，结果统计需要综合大量的样本得出，所以可能会有误差，是在所难免的。

孕妇载脂蛋白b偏高的原因

孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的，如果身体没有出现其他症状，可以不必过分担心，只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食，均衡摄入营养，进行适量的活动，有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。

载脂蛋白b偏高对于人体的健康有较大的危害，它可以导致人体的血脂代谢异常，使患者出现高血脂症，并增加心血血管疾病的发病几率。许多孕妇在孕期检查时会发现自己的载脂蛋白b偏高，那么，孕妇载脂蛋白b偏高的原因有哪些？载脂蛋白b偏高对孕妇的身体有影响吗？
　　一、孕妇载脂蛋白b偏高的原因
　　孕妇载脂蛋白b偏高是由于孕期正常的生理变化所导致的，这是正常的现象，如果身体没有其他症状，孕妇不需要过于担心，它对孕妇的健康以及胎儿的发育都不会造成影响，孕妇只要注意定期到医院检查即可。除此之外，孕妇在孕期要注意饮食的调节，摄入的营养要均衡，并进行适当的活动，如果有条件，可以定期监测腹中胎儿的发育情况。

二、如何控制载脂蛋白b的升高
　　1、食用低脂食品：载脂蛋白b的患者可以多吃一些降脂食品，比如豆类、燕麦片、鱼类以及牛奶、瘦肉等等，特别是纤维素含量较多的蔬菜，可以适当多吃，它们对于减少胆固醇的吸收有很好的效果。要少吃可以增高血脂的食物，比如蛋黄、动物内脏、肥肉、动物油等等。

2、减少甜食、碳水化合物的摄入：甜食和碳水化合物摄入过多，可在肝脏中转化为甘油三酯等血脂，导致血液中的血脂增高，因此，在平时要少摄入蛋糕等甜食以及米、面等碳水化合物。
　　3、选择降脂蔬菜：许多蔬菜都有降低血脂的作用，比如洋葱、香菇、芹菜、苦瓜、茄子、木耳、海带、菜花、大蒜等等等，日常生活中可以以这些蔬菜为主。
　　4、戒烟酒：长期饮酒或酗酒可以导致肝脏合成更多的血脂，引起高胆固醇血症。吸烟也会导致胆固醇和甘油三酯水平升高。

妊娠糖尿病有什么症状

妊娠期糖尿病是比较危险的一件事情，这时候稍有不当会影响到胎儿的生长及发育情况，因此，妊娠糖尿病越早发现，对患者及胎儿来说越重要，只有及时就诊高血糖的情况，才有可能避免危险事件的发生。对于平时血糖偏高或体质偏弱的患者来说，提早了解一些知识很有必要。那么，妊娠糖尿病有什么症状？

1、早期可能无明显症状
　　对于妊娠糖尿病的患者来说，如果只是疾病早期，大多不会有什么症状出现，这时候虽然血糖偏高，但没有影响到其他器官。因此，孕妇一定要注意做好自身的产检工作，发现血糖异常及时与医生沟通、联系。
　　2、恶心、呕吐
　　妊娠糖尿病的孕妇会表现出剧烈的呕吐，很多人以为在怀孕期间有孕吐是十分正常的一件事，就忽略了这个症状，其实这是不对的。孕妇如果存在剧烈呕吐，很有可能会因为恶心、呕吐等情况出现严重的脱水及电解质紊乱，这是相对来说比较危险的一个状态。

3、易感染
　　妊娠糖尿病的患者血糖大多偏高，血糖异常代谢会导致我们的血液中葡萄糖含量加大，从而使我们极易出现真菌感染的情况。
　　4、体重变轻
　　虽然怀孕期间我们会补充大量的营养剂，但因为患者体内的胰岛素会缺乏，食物中的葡萄糖被吸收了，患者的脂肪、蛋白质也转化为葡萄糖，就会出现患者营养不足导致的体重变轻。

5、疲乏无力
　　妊娠糖尿病的患者吃进去的食物没办法及时转为能量，患者因为营养不足会出现不同程度的全身乏力，无力工作，影响日常生活。

孕妇血糖高对胎儿有什么影响

准妈妈们的血糖高，是会对我们的新生儿产生六大影响的，会导致我们的婴儿巨大，会增加胎儿畸形的发生率，会引起宝宝宫内发育迟缓，还会引发低血糖.不仅对宝宝有很大的影响，对孕妇本人也是有很大的危害的。是什么样的危害？血糖高，是不是就等于患糖尿病？希望下面的内容能够为您答疑解惑。

女人在怀孕的那段时间里，是非常痛苦的。如果身体上再出现什么问题或疾病，那无疑是雪上加霜！糖尿病，就是女人在怀孕的过程中，最容易患的一种疾病。例如，孕妇在怀孕以前，她的血糖什么的都是正常的，可在怀孕以后，血糖就升高了。也就是说，孕妇患上了糖尿病。糖尿病，不仅会对未出生的胎儿造成很直接的影响，还会直接危害到孕妇自己的安全。
　　既然是这样，那么孕妇出现血糖高的情况，究竟会对我们的胎儿产生什么样影响呢？产妇的血糖高对产妇本人又会有什么危害呢？

血糖高对未出生的宝宝的影响
　　1.准妈妈们血糖高，很容易导致营养过剩，胎儿巨大。且胎儿在出生以后，患糖尿病的可能性会比正常人要大得多。不仅如此，产妇糖尿病早孕的时候，还可能会导致胚胎流产，宝宝畸形等等。
　　2.可以使得胎儿巨大的发生率提高四倍。
　　3.可以提升胎儿畸形的发生率。
　　4.可以引发胎儿宫内发育迟缓，进而导致缺血性疾病。
　　5.宝宝出生后，容易引发低血糖。
　　6.可以致使胎儿患低钙血症、心肌病等。
　　7.可能会引起婴儿脑成熟障碍，智力低下的发生率增大。
　　血糖高对产妇本人的危害
　　1、即便怀孕的时候患过糖尿病，痊愈后，也一定要注意饮食和运动。否则，到中年后，依旧有再次患糖尿病的可能性。所以，宝妈妈在怀孕的过程中，不仅要注意合理的饮食，还要注意适当的锻炼运动。只有这样，才能彻底远离糖尿病的侵袭。

2、同时，会增加孕产妇患孕期合并症的危险性，比如肾盂肾炎、产褥感染、乳腺炎、无症状菌尿、妊娠高血压综合症。
　　3、孕产妇的羊水过多，和健康的产妇相比，高出10倍，这十分容易引起胎膜早破和胎儿早产的状况。
　　4、孕妇的生产过程会延长。更重要的是，孕产妇难产、产伤和婴儿的死亡率都提高了。
　　提醒：怀孕期间血糖高≠糖尿病
　　怀孕期间如果血糖高的话，并不意味着就是患了糖尿病了。只要控制饮食及调整饮食结构，再加上适量的运动，就不会让其成为糖尿病。
　　事实上，血糖高和糖尿病还是有区别的。糖尿病，是因为胰岛功能衰退而引发的碳水化合物代谢紊乱障碍性疾病。主要特征就是血糖高、糖尿、多尿，吃得多、喝得多，同时身体不断消瘦，并伴有疲惫；血糖高，一般在妊娠前是没有任何征兆的，一切功能都是正常的。只有在怀孕的过程中，才会逐渐呈现症状。有的宝妈妈还会出现糖尿病并发症，但在生产以后这些症状就会慢慢消失的。

妊娠期糖尿病能吃什么水果

妊娠期糖尿病的孕妇和家人，是不是还在为患病期间吃什么水果和蔬菜发愁？还在担心自己和宝宝的健康？不怕！不怕！宝爸和宝妈的家人，以及宝妈自己只要控制自己的饮食，适当食用蛋白质和一些果蔬，例如西柚，樱桃，猕猴桃，草莓，等等，不仅会帮你治愈，从而还会让你远离糖尿病的。

还记得周华健大哥的那首《亲亲我的宝贝》吗？这首歌，唱出了多少父母的心声啊！唱出了多少父母对于孩子的爱啊！你也一定记得《最浪漫的事》吧？同样，唱出了多少男人对女人深情的爱！从恋爱，结婚，到怀孕，生产，男人一直陪伴着女人。都说女人怀胎十月，痛不欲生。的确是这样的！爱情是美好的，迎接新生命是幸福的。可是，在怀孕的时候，如果患上疾病，那更是雪上加霜的！
　　谁也不会想到，糖尿病，这种只有体型肥胖，或有家庭病史的人，或存在不健康生活方式的人，才会得的一种病，会和我们的孕妇有很大的关系！本来怀孕以后，家人和自己就会有各种各样的担心。患上糖尿病后，家人则会更加心慌意乱。该咋办？饮食上要注意些什么？是不是原来一些能吃的东西就不能吃了？……
　　其实，不是这样的。在这个时候，除了要控制孕妇的饮食外，我们的家人在水果和蔬菜的选择上也要有所改变。因为，水果与蔬菜中的糖类包括果糖、蔗糖，这些在食用后都会导致妊娠期的孕妇血糖上升的。但是，由于果蔬中包含大量的维生素以及矿物质，这些对我们的孕妇和未出世的孩子都是有好处的。因此，适当的食用一些水果和蔬菜，是可以的。然而，我们的孕妇要注意，可不是所有病人都能吃甜的水果哦！只有血糖得到控制的人才可以食用呦！
　　那么，妊娠期糖尿病到底能吃什么水果和蔬菜呢？
　　蔬菜——西红柿
　　因为西红柿中含有大量的胡萝卜素、维C和维B，因此，生的和熟的孕妇都可以吃。但切记，不要空腹吃西红柿。因为其中大量的可溶性收敛剂等成分，会与我们的胃酸发生反应，容易结成一些不溶解的块状物，这些会导致胃出口堵塞，从而引发胃胀、疼痛等症状。
　　蔬菜——黄瓜
　　黄瓜，有很多的功能和作用，比如可以抗衰老，降低血糖。我们的孕妇可以适当的食用黄瓜，不仅可以降低血糖，还可以美容养颜！何乐而不为呢？同样，要注意的是，食用黄瓜的时候，一定不要和其他的果蔬一起吃。因为黄瓜中的维C分解酶，会破坏其他果蔬中的维C的。
　　水果——西柚
　　由于西柚中含有非常丰富的维C，而且是含糖量比较少的一种水果。所以，西柚是妊娠期妇女首选的一种水果。
　　水果——樱桃
　　樱桃，是妊娠期糖尿病孕妇患者可以食用的一种水果，它能够促进胰岛素的分泌！
　　水果——猕猴桃
　　猕猴桃，是“维C之王”。不仅它的热量低，含糖量少，营养还非常的丰富，是非常适宜糖尿病孕产妇食用的。不仅如此，“维C之王”还可以改善糖尿病孕妇口渴和燥热的状况。
　　水果——草莓
　　虽说草莓是比较甜的，但怀孕的患有糖尿病的产妇依然可以食用。因为，草莓本身的含糖量并不高。它不仅具有保养肝脏的作用，还对贫血和胃肠道有滋补的功能。更为重要的是，它有一个其他果蔬没有的功能，那就是它可以治疗妊娠期的糖尿病。