如何预防妊娠期糖尿病

妊娠糖尿病是现代孕妇中比较常见的疾病。预防妊娠期糖尿病要做到：严密监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况，最好在怀孕前即已开始；怀孕前有效控制糖尿病，因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内；避免酮症的发生，主食每日应吃300-400克，分5-6次吃，少量多餐并多次胰岛素注射；妊娠期糖尿病应勤查血糖及时增减胰岛素用量；妊娠后合并糖尿病的孕妇及早进行治疗；密切监测胎儿大小及有无畸形，定期查胎心及胎动，胎儿有危险信号出现，应立即住院由医生决定引产或剖宫产。

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如何治疗妊娠糖尿病

妊娠糖尿病的治疗首先需要做好妊娠糖尿病的筛查，如果孕妇在整个怀孕过程当中，尤其是在怀孕二十四周到二十八周之间接受了糖耐量的检测，通过检查发现患上了妊娠期糖尿病，患者就要到产科门诊和营养门诊，在专业医生的指导下进行进食来控制血糖。

妊娠期糖尿病的危害有哪些

妊娠期糖尿病的危害分为对母亲或对孩子两个方面。对孩子：早期高糖，孩子的畸形率会增加，胎儿流产的机会也会增加，另外如果是血糖控制的不好，孩子体内的胰岛分泌增加，会造成巨大儿，就是通常所说的糖尿病儿，一般体重会超过四公斤，出现这种情况，妈妈也相应的会有一些危害，因为妈妈要生出来一个巨大儿，她可能要经历的产程会比较长，产后出血的几率会增加，难产的机会增加。糖尿病的妈妈感染的机会是增加的，这种感染包括生殖道的感染，也包括其它系统的感染。另外由于母亲的血糖不但要供给自己，还要供个孩子，她很容易发生酮症酸中毒等。

妊娠期糖尿病该怎么预防

预防糖尿病，因为它的病因不清，可能针对病因来说会有些难度，体重指数偏大是发生糖尿病的高危因素，所以可以从这方面着手，如果孕前时间来得及，可以加强锻炼，让自己的体重指数达到一个满意的范围，也就是18到23.9之间，在怀孕前把体重降到一个满意的水平。另外怀孕前要做查体，来了解自己有没有空腹血糖高，有没有这样一些潜在的因素，发现它并通过健康的生活和一些相应专科医师的指导，减少发生糖尿病的可能。

妊娠糖尿病产后能不能恢复

妊娠糖尿病一般产后三个月左右就可以逐渐恢复，但只是绝大多数妊娠糖尿病患者是这种情况，也有少部分患者会发展为真正的糖尿病，就需要终生治疗，和妊娠期间血糖的控制有直接的关系。一旦确诊为妊娠糖尿病，要积极调控饮食，配合适当运动。

妊娠糖尿病症状有哪些

妊娠糖尿病患者很容易发生血糖低的症状，有些孕妇会头晕，甚至晕倒；饥饿感；容易感到疲乏；口渴，孕妇会经常口渴；尿频，因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。所以平时一定要进行自我的血糖监测。

孕妇血糖高的原因

孕妇血糖高的原因：
　　妊娠二十四到二十八周的时候，建议所有孕妇都进行糖耐量实验，来诊断是否有潜在的妊娠期糖尿病，如果OGTT实验为阳性，就诊断孕妇血糖高。
　　血糖高的原因有很多种，其中绝大部分是饮食不当造成的。最常见的是吃水果过多，比如一天一个西瓜，这时患糖尿病的几率十有八九，所以在营养宣教时一定要注意叮嘱年轻妈妈在孕期最需要注意的就是要少吃甜食，少吃水果，因为小孩需要的营养不仅仅在这一方面。
　　另外血糖升高的原因，就是孕妇体质本身的原因，往往就是胰岛功能自身不足，胰岛素分泌跟不上孕期的要求，这种往往见于饮食正常的女性孕期也有血糖升高，此现象更难控制，需要通过打胰岛素等干预手段才能治好。

怀孕血糖高有什么症状

怀孕血糖高有什么症状：
　　怀孕血糖高通常没有任何症状，它跟非怀孕期血糖高有很大的区别，非怀孕期血糖高，往往有多饮、多尿、消瘦等表现。
　　怀孕期血糖高，常常不是通过症状看出来的，而是在孕二十四到二十八周的时候，通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出来的，OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查，通过检测喝糖水之前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平，根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。

妊娠糖尿病怎么治疗

妊娠糖尿病的治疗首先需要做好妊娠糖尿病的筛查，如果孕妇在整个怀孕过程当中，尤其是在怀孕二十四周到二十八周之间接受了糖耐量的检测，通过检查发现患上了妊娠期糖尿病，患者就要到产科门诊和营养门诊，在专业医生的指导下进行进食来控制血糖。

妊娠糖尿病跟什么有关

妊娠糖尿病跟什么有关：
　　容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下几种：
　　第一，父母双亲有糖尿病，尤其是父系有糖尿病，子代发生糖尿病的风险比较大；
　　第二，肥胖的病人，摄入较多高热量的食物，比如含糖量很高的饮料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等；
　　第三，运动量较少的人群，随着社会的进步，各类交通方式的出现使人类生活方式也发生了改变，不再步行，而采用了乘车、乘电梯等方式，运动量有所减少；
　　第四，吸烟、饮酒等不良生活习惯可增加患病风险；
　　第五，精神压力过大者；
　　第六，既往有高血压、血脂异常者。

孕妇血糖高吃什么

妊娠糖尿病包括两方面，一个是怀孕后得糖尿病，还有一个是本身糖尿病患者怀孕。妊娠期饮食要低盐低脂，可以少量多餐。一个是给予消化系统足够的休息，第二个可以使你的血糖不至于大起大落，第三个要吃一些升糖指数较低的食物，第四个需要一些能量的补充。

孕妇载脂蛋白b偏高的原因

孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的，如果身体没有出现其他症状，可以不必过分担心，只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食，均衡摄入营养，进行适量的活动，有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。

载脂蛋白b偏高对于人体的健康有较大的危害，它可以导致人体的血脂代谢异常，使患者出现高血脂症，并增加心血血管疾病的发病几率。许多孕妇在孕期检查时会发现自己的载脂蛋白b偏高，那么，孕妇载脂蛋白b偏高的原因有哪些？载脂蛋白b偏高对孕妇的身体有影响吗？
　　一、孕妇载脂蛋白b偏高的原因
　　孕妇载脂蛋白b偏高是由于孕期正常的生理变化所导致的，这是正常的现象，如果身体没有其他症状，孕妇不需要过于担心，它对孕妇的健康以及胎儿的发育都不会造成影响，孕妇只要注意定期到医院检查即可。除此之外，孕妇在孕期要注意饮食的调节，摄入的营养要均衡，并进行适当的活动，如果有条件，可以定期监测腹中胎儿的发育情况。

二、如何控制载脂蛋白b的升高
　　1、食用低脂食品：载脂蛋白b的患者可以多吃一些降脂食品，比如豆类、燕麦片、鱼类以及牛奶、瘦肉等等，特别是纤维素含量较多的蔬菜，可以适当多吃，它们对于减少胆固醇的吸收有很好的效果。要少吃可以增高血脂的食物，比如蛋黄、动物内脏、肥肉、动物油等等。

2、减少甜食、碳水化合物的摄入：甜食和碳水化合物摄入过多，可在肝脏中转化为甘油三酯等血脂，导致血液中的血脂增高，因此，在平时要少摄入蛋糕等甜食以及米、面等碳水化合物。
　　3、选择降脂蔬菜：许多蔬菜都有降低血脂的作用，比如洋葱、香菇、芹菜、苦瓜、茄子、木耳、海带、菜花、大蒜等等等，日常生活中可以以这些蔬菜为主。
　　4、戒烟酒：长期饮酒或酗酒可以导致肝脏合成更多的血脂，引起高胆固醇血症。吸烟也会导致胆固醇和甘油三酯水平升高。

孕妇糖尿病可以打胰岛素吗

患有糖尿病的孕妇们，以及孕妇的家人们，你们是不是还在担心打胰岛素的问题？到底能不能注射？注射以后，会不会对胎儿产生什么影响？打胰岛素，有没有什么危害？停止注射后，产妇会不会上瘾？相信下面的内容，能够有所帮助，并消除产妇及产妇家人的顾虑。

很多的准妈妈，都会在怀孕的过程中，或者怀孕的那几个月时间里，患上很多的疾病。糖尿病，就是产妇最容易患上的一种疾病。只要一提到糖尿病，人们都知道，首先是可以进行运动治疗，其次是注射胰岛素，再次就是要合理的调节饮食结构。
　　那么，第二种治疗方法--注射胰岛素，对于处在妊娠期的准妈妈是否适合呢？如果可以，那这些患病的准妈妈们可以注射什么样的胰岛素呢？注射胰岛素，对于孕妇来说，有没有具体数量的要求？同时，进行胰岛素注射，会不会影响未出世的胎儿的健康呢？等等这些问题都困扰着我们患病的产妇及产妇的家人。
　　说实话，现在可以用于孕产妇的胰岛素，主要有短效和中效胰岛素，以及由这两种按照一定比例合成的胰岛素。因为短效的胰岛素效果好、快，所以它被广泛的应用于妊娠期的糖尿病治疗。

其实，对于患病的产妇来说，首先选择的治疗方法一定是运动和饮食。饮食上只要求能够满足产妇的营养需求就可以了，同时再依据孕妇自身的身体素质进行适度的运动，就完全没有问题了！
　　该不该注射胰岛素
　　对于胰岛素注射这个问题，首先，要明确的是产妇一定要去做糖筛。当确诊患糖尿病时，大多数的准妈妈都不太喜欢打胰岛素。因为，她们非常担心由胰岛素所产生的副作用，从而更喜欢接受饮食和运动疗法。然而，大家必须要知道的是，在采用饮食和运动治疗后，如果一周的时间孕妇的血糖依旧没有恢复到正常水平的话，这时医生就会建议您进行胰岛素注射了。

　胰岛素注射是否有危害
　　事实上，孕妇在进行胰岛素注射的时候，是可以进行选择的。通常，都是通过腹部来进行注射的。孕妇的腹部，也就是肚皮十分厚重，这样不会伤害到胎儿。而且，胰岛素和口服的药物还是不太一样的。因为，胰岛素是大分子的物质，所以，它是不会通过胎盘对婴儿产生任何不良影响的。同时，打胰岛素，也不会对产妇的内源性胰岛素分泌产生不好效果的。换句话说，在孕妇产后停止注射后，也是不会出现打胰岛素成瘾的问题的。
　　患有糖尿病的孕妇除了需要时刻注意自己的血糖外，还要定期进行检查，并在遵从医嘱的情况下，合理的安排自己的饮食！

孕妇怎么降血糖

荷尔蒙、不好的生活习惯、体重过重、家族有糖尿病史，这些都是导致产妇高血糖的主要因素。那么，想要有效的、快速的降低血糖，怎么办呢？对症下药，方能治疗。做有氧运动，进行中、短效胰岛素注射，调节饮食等等，特别要注意的，就是在日常饮食上，尽可能多的吃一些可以帮助身体降血糖的食品，这样，才能更好的、更快的控制和降低血糖。

孕妇在怀孕的时候，会出现很多意想不到的状况。比如糖尿病，高血糖，一旦患上糖尿病，对未出生的胎儿和母亲都有非常大的危害的。尤其是一些在怀孕前就比较胖的女人，在孕期的时候是非常容易得高血糖的。
　　那么，导致产妇高血糖的原因都有什么呢？
　　荷尔蒙
　　怀孕的过程中，胎盘分泌的荷尔蒙使得孕妇的血糖升高。
　　不良的生活习惯
　　不合理的饮食习惯和结构，导致了产妇摄入过多的卡路里。含糖量高的，脂肪量高的食品，都增加了胰岛素的分泌。此时，分泌如果不能满足孕妇身体需求的时候，就会诱发高血糖。
　　体重过量
　　体重过重的妈妈的胰岛素降血糖活力会下降，因此，她身体里所需的胰岛素，也会比正常体重的妈妈要多得多。

家族有糖尿病史
　　本身有家族遗传病史的宝妈，有可能自身就携带着导致糖尿病的病因。在怀孕期间如果不加以注意，潜在的病因就会致使孕妈妈高血糖的。
　　既然知道了诱发产妇高血糖的原因，那怎么帮助我们那些患高血糖的准妈妈降血糖呢？
　　合理的运动
　　运动，不仅可以增加产妇对胰岛素的敏感度，还可以帮助孕妇减少身体里的血糖。正所谓一举两得！不过，一定是进行一些有规律的、节奏感强的有氧运动，像散步、瑜伽，等等。
　　切记：避免和杜绝剧烈的运动！
　　注射胰岛素
　　妊娠期间的糖尿病，最好不要口服药物。因为，药物会对宝宝产生不好的影响。胰岛素，是治疗糖尿病的药物。不过，一定要记住最重要的一点，那就是不宜注射长效胰岛素。而且，如果要注射的话，最好是在吃饭前进行注射。

饮食
　　你知道孕妇如何以最快的速度来降低血糖吗？很简单，用饮食治疗方法。我们的家人在给孕妇做饭的时候，用的油最好是玉米、大豆、葵花等等植物油，不要使用猪油、牛油、肥肉等动物油。还有，就是做菜的时候，尽量采用清蒸、水煮或凉拌的方式。同时，在日常的饮食中，要尽可能多的选用含有纤维物质的食品。当然，还要做到一点，即平衡膳食，也就是人们常说的粗粮细粮搭配、荤菜素菜搭配。
　　其实，在日常生活和饮食中，只要稍加注意，就可以帮你控制和降低，甚至是远离高血糖的。

妊娠期糖尿病能吃什么水果

妊娠期糖尿病的孕妇和家人，是不是还在为患病期间吃什么水果和蔬菜发愁？还在担心自己和宝宝的健康？不怕！不怕！宝爸和宝妈的家人，以及宝妈自己只要控制自己的饮食，适当食用蛋白质和一些果蔬，例如西柚，樱桃，猕猴桃，草莓，等等，不仅会帮你治愈，从而还会让你远离糖尿病的。

还记得周华健大哥的那首《亲亲我的宝贝》吗？这首歌，唱出了多少父母的心声啊！唱出了多少父母对于孩子的爱啊！你也一定记得《最浪漫的事》吧？同样，唱出了多少男人对女人深情的爱！从恋爱，结婚，到怀孕，生产，男人一直陪伴着女人。都说女人怀胎十月，痛不欲生。的确是这样的！爱情是美好的，迎接新生命是幸福的。可是，在怀孕的时候，如果患上疾病，那更是雪上加霜的！
　　谁也不会想到，糖尿病，这种只有体型肥胖，或有家庭病史的人，或存在不健康生活方式的人，才会得的一种病，会和我们的孕妇有很大的关系！本来怀孕以后，家人和自己就会有各种各样的担心。患上糖尿病后，家人则会更加心慌意乱。该咋办？饮食上要注意些什么？是不是原来一些能吃的东西就不能吃了？……
　　其实，不是这样的。在这个时候，除了要控制孕妇的饮食外，我们的家人在水果和蔬菜的选择上也要有所改变。因为，水果与蔬菜中的糖类包括果糖、蔗糖，这些在食用后都会导致妊娠期的孕妇血糖上升的。但是，由于果蔬中包含大量的维生素以及矿物质，这些对我们的孕妇和未出世的孩子都是有好处的。因此，适当的食用一些水果和蔬菜，是可以的。然而，我们的孕妇要注意，可不是所有病人都能吃甜的水果哦！只有血糖得到控制的人才可以食用呦！
　　那么，妊娠期糖尿病到底能吃什么水果和蔬菜呢？
　　蔬菜——西红柿
　　因为西红柿中含有大量的胡萝卜素、维C和维B，因此，生的和熟的孕妇都可以吃。但切记，不要空腹吃西红柿。因为其中大量的可溶性收敛剂等成分，会与我们的胃酸发生反应，容易结成一些不溶解的块状物，这些会导致胃出口堵塞，从而引发胃胀、疼痛等症状。
　　蔬菜——黄瓜
　　黄瓜，有很多的功能和作用，比如可以抗衰老，降低血糖。我们的孕妇可以适当的食用黄瓜，不仅可以降低血糖，还可以美容养颜！何乐而不为呢？同样，要注意的是，食用黄瓜的时候，一定不要和其他的果蔬一起吃。因为黄瓜中的维C分解酶，会破坏其他果蔬中的维C的。
　　水果——西柚
　　由于西柚中含有非常丰富的维C，而且是含糖量比较少的一种水果。所以，西柚是妊娠期妇女首选的一种水果。
　　水果——樱桃
　　樱桃，是妊娠期糖尿病孕妇患者可以食用的一种水果，它能够促进胰岛素的分泌！
　　水果——猕猴桃
　　猕猴桃，是“维C之王”。不仅它的热量低，含糖量少，营养还非常的丰富，是非常适宜糖尿病孕产妇食用的。不仅如此，“维C之王”还可以改善糖尿病孕妇口渴和燥热的状况。
　　水果——草莓
　　虽说草莓是比较甜的，但怀孕的患有糖尿病的产妇依然可以食用。因为，草莓本身的含糖量并不高。它不仅具有保养肝脏的作用，还对贫血和胃肠道有滋补的功能。更为重要的是，它有一个其他果蔬没有的功能，那就是它可以治疗妊娠期的糖尿病。

妊娠糖尿病能吃甜瓜吗

常言道：“十月怀胎，一朝分娩”，众所周知妊娠期间的女性，自身抵抗力会有所下降，很容易受到各种疾病的侵袭，而糖尿病便是妊娠期容易并发的一种疾病，对于妊娠期糖尿病的准妈妈来说，饮食禁忌是需要多加注意的，以免食用不当对胎儿和自身造成危害，那么，妊娠糖尿病能吃甜瓜吗?

为了腹中宝宝的健康着想，妊娠糖尿病患者最好不要吃甜瓜了，甜瓜中含有的糖分比较高，虽然具有消暑清热、生津解渴等功效，但是不建议妊娠期糖尿病的女性食用。
　　妊娠糖尿病的孕妈们在吃水果时，最好在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午九点左右，下午三到四点之间为宜，最好选在加餐时间吃，可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。
　　而餐后吃水果，对血糖高的孕妇很不利，更不宜每餐都吃水果。吃水果后，要适当减少主食。平时，每吃100~125克水果，应减少主食25克，对调节血糖有好处。
　　妊娠合并糖尿病，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖宫产。对糖尿病病程>10年，伴有视网膜病变及肾功能损害、重度子痫前期、有死胎史的孕妇，应放宽剖宫产指征。