如何预防脑中风

2020-07-15

脑中风又叫脑卒中,脑中风是高发病率、高致残率、高死亡率的疾病,患者要坚持服用二级预防的药物,不要随便停药。一定要在医生的指导下增减药物。其次患者要保持心理的平稳,保持充足的睡眠,饮食要清淡,保证低盐、低糖、低脂饮食。此外,还要经常警惕脑中风的发病,做到早发现、早治疗,这也是不可缺少的预防措施。脑中风的前兆包括:突如其来的肢体虚弱或麻木、语言或运用文字有困难、剧烈头痛、失去平衡、眩晕或视力出现问题。当发觉这些异状时,必须立即就诊。



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脑中风是什么原因

脑中风是什么原因:
  脑中风是中医的说法,在西医上称之为脑血管病,它分为缺血用中风和出血性中风。缺血性中风我们称之为脑梗死,是由于脑血管受到斑块的阻塞而引起的,而出血性中风,我们称之为脑出血,或者蛛网膜下降出血,一般是由于高血压、动脉硬化或者是动脉瘤破裂以后而导致的。
  脑中风以后患者出现了一些症状,比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍、意识障碍、头痛、恶心、呕吐等情况,都是脑卒中的相关症状。当出现这些情况时,患者需要及时就诊于神经内科,进行病因的查找,首先要进行投入CT来区分是缺血性中风还是出血性中风,进行初步诊断了以后,要进行相关的治疗。对于急性期的缺血性脑中风,我们需要采取溶栓治疗,可以应用阿司匹林,氯吡格雷等抗血药丸及治疗应用,他汀类药物稳定斑块治疗,对于出血性中风,当有手术指征时,也就是基底节区出血大于30毫升,丘脑出血大于15毫升,小脑出血大于10毫升都是手术指征,需要及时进行血肿清除术,或者是一些血肿抽吸术等等,也挽救患者生命。
  当没有手术指征时,需要内科保守治疗,应用脱水较浓压药物,脑保护治疗以及应用水质、水电解质平衡质量,脑中风患者一般会有一些后遗症的发生,在病情稳定时我们需要积极的进行康复训练,患者自身也要有足够的毅力和耐心,配合与康复训练,同时要应用药物把血压、血糖、血脂等基础疾病得到良好的控制。对于中风以后引起的心理问题,比如中风以后的焦虑抑郁状态,可以配合心理医师应用相关的药物进行相关的疏导,这样才行。脑中风患者要改善自身的不良生活方式,减轻压力,保持乐观,保证睡眠,远离烟酒,规律用药,定期复查。

脑中风是由哪些引起的

脑中风是由哪些引起的:
  脑中风是由什么引起的?脑中风在医学上又称之为脑血管病,引起脑血管病的原因,我们分为可干预的因素和不可干预的因素两方面,其中不可干预的因素,比如年龄、性别、种族、家族史等等是不可干预的。可干预的因素很多,比如吸烟、饮酒、肥胖、久座、包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、颈动脉、斑块以及不良的心理因素等等都是可干预的因素。
  而我们作为医学工作者,包括患者本人,需要积极治疗的也是这部分可干预的因素,所以我们建议患者尤其是有基础疾病的患者更要引起重视,将基础疾病控制在正常状态,一般我们建议血压控在一百三,八十以下,血糖控制在正常。如果口服药物不能够达标的话,可以配合于胰岛素等联合应用,将空腹血糖控制在6~7之间,餐后两小时血糖控制在8.3以下,糖化血红蛋白控制在6.5以下,同时血脂要达标,同型半胱氨酸要达标,这样才能减少脑血管病的发生。患者自身要改善不良生活方式,要低盐、低脂、高钾饮食,低盐,建议每天氯化钠每个人摄入量应该小于6克,每天每个人的油脂摄入量小于25克,同时要每周每天都要一小时的有氧运动,不要抽烟,不要喝酒,保持乐观心态,保证足够睡眠,将体重指数控制在24以下,男性腰围控制在85厘米以下,女性腰围控制在80厘米以下,这样都能减少脑卒中的发生。对于有基础疾病,尤其是有家族史的中老年患者,这些不良生活方式的改善尤为重要。患者要每半年进行一次体格检查,根据体格检查结果选择药物进行调整,自身要保持心理健康,规律用药,定期复查。

脑中风前兆

脑中风前兆:
  脑中风前兆有哪些?脑中风前兆在医学上称之为短暂性脑缺血发作。短暂性脑缺血发作分为前循环和后循环两部分。前循环的短暂性脑缺血发作,患者会表现为一过性的肢体活动不灵,或者肢体活动障碍,一过性的肢体麻木或者疼痛,或者蚁走感、痒感,有一过性的失语,言语不清,构音障碍,有一过性的视物出现一侧看不见东西的时候,而后循环的短暂性脑缺血发作,患者会出现眩晕视物成双,饮水呛咳、吞咽困难,甚至会出现意识障碍。所有的这些症状最多不超过24个小时,一般的话是在一个小时之内达到完全缓解。但是症状会反复的发作,有时一周会出现几次,而这种短暂性脑缺血发作的患者如果不进行积极处理的话,有30%以上的患者都有可能会最终会发生脑中风。
  所以当患者出现了上述的情况时,必须要引起患者足够重视,及时就诊于神经内科,向医生详细描述发病史的状态,医生会根据患者情况,以及基础疾病安排一些检查,比如头颅CT、头颅核磁的血管扫描、头颅CT的平扫、CTA的检查,包括心电图、颈动脉彩超、血糖、血脂等相关的检查。
  当发现引起脑中风的病因以后,积极的进行处理,进行了治疗、进行了干预,尤其是选择性脑血管造影的检查,发现有脑血管的狭窄或者闭塞时,必要时需要进行相关的介入治疗,才能防止脑中风进一步加重。患者自身要改善不良生活方式,低盐、低脂饮食,适当运动减轻体重,远离烟酒,保持乐观,保证睡眠规律用药,定期复查。

脑中风前兆吃哪些药

脑中风前兆吃哪些药:
  脑中风前兆吃什么药?脑中风前兆我们在医学上称之为短暂性脑缺血发作,短暂性脑缺血发作患者主要表现为一过性的肢体活动障碍、肢体感觉障碍,或者一过性的看东西模糊成双赢,或者看不见东西,以及出现吞咽障碍,饮水呛咳,构音障碍,甚至出现意识障碍,最多时间不超过24个小时,一般一个小时之内都能够达到完全缓解。这都是中风先兆的表现。症状可以反复地发作,一周可以发作几次或者几个月发作一次,但是这些情况往往都是中风的先兆,出现短暂性脑缺血发作以后,有30%以上的患者最终会出现中风。
  当出现重风险,到时我们建议患者及时就诊神经内科,请医生进行详细的病因查找。患者需要用药,可以应用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物应用,强化他汀类药物,也就是辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等相关的药物口服,同时继续积极控制好基础疾病,将血压、血糖、血脂、高同型半胱氨酸,控制在良好状态。
  患者自身也要改善不良的生活方式,必须要戒烟、戒酒,低盐、低脂的饮食,可以适当的参加体育锻炼,应该每天一小时的有氧运动,比如快步的走、慢跑、跳广场舞等等都是可以的,要保持乐观,保证足够睡眠,不要熬夜。有高血压、糖尿病等基础疾病时要规律的用药,患者如果出现了征兆,征兆持续时间比较长,如果已经持续了一个小时以上时,一般都有可能有小的梗死的发生,这时候必须要重新的评估,必要时要进行DSA的检查,发现有脑血管的狭窄或者闭塞,及时进行介入治疗,防止脑中风进一步的加重。

什么人易患脑中风

脑中风又称脑卒中或脑血管意外。脑中风就是脑血管病,脑血管病是一个急症,如果不给予积极的治疗,会造成严重的危害,严重影响患者的生活质量。脑中风有很多危险因素,危险因素包括不可控的危险因素,如年龄、种族、家族史;可以控制的危险因素,即可以积极干预它,这样可以减少卒中发生。像高血压,长期血压控制不良的患者,肯定患脑中风的几率风险大;其次是血脂比较高的患者、糖尿病控制不良的患者、房颤的患者,我国房颤患者服用抗凝药的比例相当低,所以房颤的患者,引起卒中都是一些大面积的脑梗死,严重的危害患者的健康。所以要加强这方面的科普宣传,尽量让房颤的患者给予一些抗凝的治疗。还有体检经常会发现颈动脉的狭窄,这一部分患者也是脑中风的重要危险因素;其它一些血液化形治疗异常的患者,像肝肾功能不好、同型半胱氨酸高、凝血比较高的患者,也是脑中风重点人群。所以要早期找到这些重点人群,就可以对这些人员进行早期的干预,这样就可以减少、制约患者的卒中发生。

脑中风是怎么回事

脑中风是怎么回事:
  脑血管病,分为缺血性中风和出血性中风。缺血性中风称为脑梗死,是由脑血管受斑块阻塞引起,出血性中风称为脑出血或蛛网膜下降出血,一般由于高血压、动脉硬化或动脉瘤破裂后而导致。脑中风患者出现偏瘫、失语、偏身感觉障碍、意识障碍、头痛、恶心、呕吐等,需要及时就诊于神经内科,进行病因的查找, CT区分缺血性中风还是出血性中风,初步诊断后,进行相关治疗。
  急性期缺血性脑中风,需采取溶栓治疗,没有手术指征时,需要内科保守治疗,应用脱水较浓压药物,脑保护治疗以及应用水质、水电解质平衡质量,脑中风患者,要改善自身不良生活方式,减轻压力,保持乐观,保证睡眠,远离烟酒,规律用药,定期复查。

脑中风是由什么引起的

脑中风是由什么引起的:
  脑中风在医学上,又称之为脑血管病,引起脑血管病的原因分为可干预的因素和不可干预因素两方面,如年龄、性别、种族、家族史等是不可干预的。吸烟、饮酒、肥胖、久座、包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、颈动脉、斑块以及不良的心理因素等,都是可干预的因素。
  建议患者尤其是有基础疾病的患者,更要引起重视,将基础疾病控制在正常状态,建议血压控在一百三,八十以下,血糖控制在正常。口服药物不能达标,可配合胰岛素等联合应用,将空腹血糖控制在6~7之间,患者要每半年进行一次体格检查,根据体格检查结果,选择药物进行调整,保持心理健康,规律用药,定期复查。

脑中风前兆有哪些

脑中风前兆有哪些:
短暂性脑缺血发作,分为前循环和后循环两部分。前循环的短暂性脑缺血发作,患者会表现为一过性的,肢体活动不灵或者肢体活动障碍,一过性的肢体麻木或者疼痛或者蚁走感、痒感,有一过性的失语、言语不清、构音障碍、有一过性的视物,出现一侧看不见东西,后循环的短暂性脑缺血发作,患者会出现眩晕视物成双,饮水呛咳、吞咽困难,甚至会出现意识障碍。
  所有症状最多不超过24小时,一般的话在一小时内达到完全缓解。 患者出现上述情况时,必须要引起患者足够重视,及时就诊,向医生详细描述发病史的状态,医生会根据患者情况及基础疾病,安排头颅CT、头颅核磁的血管扫描、头颅CT的平扫、CTA的检查,包括心电图、颈动脉彩超、血糖、血脂等相关检查。

脑中风前兆吃什么药

脑中风前兆吃什么药:
  脑中风前兆,在医学上称为短暂性脑缺血发作,中风先兆表现,症状可以反复地发作,一周可以发作几次或几个月发作一次,但是这些情况,往往都是中风的先兆,出现短暂性脑缺血发作后,有30%以上的患者,最终会出现中风。建议患者及时就诊神经内科,请医生详细的查找病因。患者可以应用阿司匹林、氯吡格雷等,抗血小板聚集药物应用,强化他汀类药物,也就是辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等相关药物口服。
  积极控制好基础疾病,将血压、血糖、血脂、高同型半胱氨酸,控制在良好状态。改善不良的生活方式,戒烟、戒酒,低盐、低脂饮食,适当参加体育锻炼,每天一小时有氧运动,要保持乐观,保证足够睡眠,不要熬夜。

脑中风后遗症要吃什么药

脑中风后遗症要吃什么药:
  脑中风患者85%遗留有或多或少的后遗症。严重时会遗留有意识障碍、昏迷的现象。脑中风后遗症患者,服用药物以积极预防脑血管病再发为主,可口服阿司匹林或氯吡格雷等,抗血小板聚集药物,口服他汀类药物来稳定斑块。
  如果患者有基础疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病、房颤等疾病时,积极应用上述相关药物,同时房颤患者要稳定心率,必要时进行射频消融,使房颤转变成窦性心律,能有效防止脑卒中再次发生。患者行动不便可能会造成比如坠床,出现跌倒或者意外走失等情况,都可能会使患者的身心健康受到影响,所以加强护理,关爱患者,是治疗脑中风后遗症的关键。

脑中风前兆

脑中风的后果是非常严重的,给患者带来的影响是比较大的,所以大家应该要知道,这个问题出现之前的一些前兆,比较常见的前兆有精神改变、口齿不清、经常流鼻血、经常性觉得头晕头痛,从而可以更早的进行预防和处理,从而降低伤害的出现。

很多朋友对大脑的健康非常的重视,每一年都定期到医院做相关的检查,可是并不是,每一个人都能够做到这方面的工作,也很有可能会在生活中,遇到脑中风的情况,这个问题是非常严重的,那么脑中风前兆是什么?
  1、头痛头晕
  有的老年人,经常性会出现无缘无故的头痛、头晕现象,大部分状态下,是头晕眼花和天旋地转,有时候,还有可能会出现耳鸣的问题,这都是因为颅内压增高的情况导致的,说明可能出现脑中风的情况会比较大。
  有的中老年人,出现反反复复的眩晕,说明会有可能存在脑缺血的问题,如果在几分钟之后,就能够恢复到正常,这就是暂时性的脑缺血症状,应该要引起重视。
  2、经常流鼻血
  大多数人,只有当皮腔受到外界的猛力撞击之后,才有可能会出现流鼻血的现象,但是有的中老年人,会反反复复的出现流鼻血的问题,这就有可能出现中风的一个信号。
  一般血压偏高的人,会在第1个月到第6个月里面,反反复复的出血,其中一半的人,会出现脑中风的情况,鼻腔出血往往是因为血压不稳定所引起的,所以反复流鼻血,就应该到医院做一个全面的检查。
  3、口齿不清
  当血液循环到大脑的地方,有的人可能会出现血液不通畅的情况,慢慢地大脑的灵敏度也会降低,突然会出现说不出话,或者说话不清楚的问题,这个问题只会在短时间内出现,一般不会超过24个小时。一般有这方面情况的朋友,就应该要引起重视,这很有可能会出现脑中风,口嘴歪斜的现象。
  4、精神改变
  如果老年人出现了,经常性想要睡觉的情况,总觉得非常的疲惫,也不愿意到外面去活动,总是懒洋洋的,坐在沙发上或者躺在床上,很有可能是机体阴阳失调,而带来的变化,很有可能会出现缺血性脑中风。老年人平时还出现了不愿意说话,或者脾气比较暴躁的情况,就有可能会出现识人不清的脑中风症状。

脑中风的前兆是什么

当患者出现脑中风以后,需要及时进行治疗,否则容易出现瘫痪等情况。而出现脑中风的前兆是有眩晕感,并且会感觉到身体当中的局部出现麻木的状态。而且在说话的时候吐字不清以及嗜睡,都是脑中风的前兆,切勿轻视。

在老人家当中容易因为大脑当中的机能衰退而导致脑中风。但是如今由于很多的年轻人不注意自己的身体健康,所以脑中风的情况有所年轻化。只有把握了这种疾病的前兆,才能够更好地进行预防。那么脑中风的前兆是什么呢?
  一、脑中风的前兆
  1、感觉眩晕:在日常的生活当中不自觉地感觉到眩晕,有可能是会出现脑中风的情况。一般来说,眩晕的感觉并不会持续太久,在几秒钟以后就会恢复正常,这是大脑当中出现短暂性缺血的情况。在临床当中被称为是“小中风”。因此患者出现这样的情况,需要及时进行治疗。
  2、局部的麻木:由于大脑当中的血液循环不通畅从而造成脑中风的情况,因此患者容易感觉到身体局部的麻木。例如容易感觉到手脚突然麻木等,很有可能就是脑中风的前兆。特别是对于一些患有高血压的患者来说,更是需要预防脑中风的情况出现。
  3、吐字不清:由于大脑当中出现供血不足的情况,所以人体的语言表达能力也会下降,大脑当中的神经失灵。因此一些患者容易出现摔跤、讲话不清楚的情况。其实这也是一种脑中风出现的前兆,大家都需要提心,否则容易错过最佳的治疗时期。
  4、嗜睡:由于大脑当中的血管不通畅,供血不足。因此容易导致大脑当中的脑动脉硬化更加严重,并且血管的内径会慢慢地变小,容易导致大脑的缺血。患者容易感觉到昏昏欲睡,并且处于嗜睡的状态。有很多的脑中风的患者在发病之前,都会出现嗜睡的情况。
  二、如何预防脑中风
  由于脑中风和患者日常的生活习惯有很大的关系,并且锻炼较少的患者更是容易出现脑中风的情况,需要积极进行锻炼,多使用左手,才能够让右脑的血管壁进行锻炼。通过空抓手的锻炼方法能够有效地预防脑中风。日常当中规律地转动头部,能够让血管的抗压能力得到增强。

什么是脑中风

般脑中风是会造成患者脑部细胞的死亡,人们患上脑中风之后,发病的时候会比较急,发作起来影响也会比较大,病情严重的还会造成患者死亡,就算发现及时,治疗也及时的情况下,也容易发生患者终身残疾的情况。另外,还会出现行走障碍和语言表达不清等症状。

目前临床上因为脑中风导致死亡的患者人数居高不下,这种疾病还会造成终身残疾,更可怕的是患脑中风的病人年龄还在朝着年轻化的趋势发展,所以我们要对这种疾病有所了解。下面我们一起来看一下,什么是脑中风?
  脑部的血管疾病,脑中风从临床上来讲,就是患者的脑部供血的血管出现异常的病情,就像是破裂堵塞都属于脑中风。大脑内部的神经主要是通过脑部血管的循环,来提供脑部的营养,一旦血管发生了破裂或者是堵塞,造成血液不流通之后,就会引发患者的脑部神经营养不足,从而导致患者的脑部神经死亡瘫痪病症,大脑的神经不能正常的工作,就无法控制患者的机体活动。
  这种病症发作急,世界上因为脑中风导致患者死亡的案例有很多,也是脑中风病症的病名来源。这个病情会像风一样,没有任何的征兆,就造成患者的病发情况,病情来的突然,所以也被很多的中医叫做脑中风病情,这也是从中医方面的分析定义。
  脑中风造成的后果很严重,严重的脑中风就能导致患者的植物人病情。就是轻一些的脑死亡也会造成患者的半身不遂,有或者是语言吐字不清晰的情况。这个风也就是像我们口中的台风一样,来的特别快,病情特别的猛烈,可以突然性的让患者的脑部神经不能运作,是脑部缺少氧气而导致患者死亡。即使抢救的及时也会造成患者的语言方面和行动方面出现很大的障碍。

老年人为啥晨起锻炼不好

随着老年人口的增加,在晨起锻炼的老年人也越来越多,但目前指导老年人锻炼的说法不一,因晨起锻炼而发生心脏病的、脑中风的病人来急诊科就诊的为数不少,其中心脏病死亡的占一大部分。针对此情况,在此对老年人晨起锻炼进行一些指导,以提高生活质量。

老年人大多在早晨3-5点醒,即寅时。健康的人这时应该是处于深睡状态,可是,身体虚弱的人或老人这时会出现失眠或醒来。在中医里认为此时期的血液开始流注于肺经,肺经就是代表开端、开始的意思,是阳气的开端,也是人一日之中寅时身体各部开始由静转动。

各部分对血、气的需求量都开始增加,这时肺作为“相傅之官”就担当起了均衡天下(身体)的职责,一旦“宣发”、“肃降”失职,就会造成严重的后果,此时身体各部对血、气的需求量的增加,相应的大脑得到的血就减少了,大脑得不到血液的充分滋养,自然就会失眠或醒来了。

这样就造成了回心血的减少,加重了心脏的负担;再有冷空气的侵袭,血管易痉挛收缩,这就是许多心脏病患者死于清晨的原因)。醒来的人睡不着啊,就干脆到外边锻炼身体,就会出现血管痉挛收缩,往往可怕的心脏病、脑中风就会发生。

晨起锻炼对于中青年体健者尚可,但对于老年人,当然对于那些中青年经常忙碌工作者来说突然过度锻炼也是不好的,尤其那些在体检时心电图正常,但平常有心慌、气短或胸闷者,往往认为体检指标正常自己就身体健康了。

这里强调一下人是生活在感觉中,而不是生活在化验等这些指标中,指标没问题并不代表我们身体就很健康,这也就是目前有些国民有不舒服不去看病而是“扛着病”,非等到指标有问题了才去求医问药,那时就成重病了,就像“渴了才去凿井”、“水滴石穿”了才去看病这样的道理一样。

建议老年人晚上再进行锻炼,这时血管也耐受了,但锻炼以微微汗出为好,中医上认为“汗血同源”,汗也是从血里来的,过汗则伤血,就会加重心脏的负担——心脏易缺血;另一方面锻炼时应保持良好的心情。我们只有遵从养生之道,才能有个健康的身体。

每天3根香蕉预防脑中风

早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%,从而预防脑中风!

中风是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜,语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于发病率高、死亡率高、致残率高,复发率高及并发症多的特点,医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。而科学家们称,其实只需要每天食用约三根香蕉,就能够很有效的减少患上中风的危险。

据国外媒体报道,早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。英国和意大利研究人员也希望通过这一发现,鼓励人们通过食用富含钾的食物来预防中风,比如菠菜、坚果,牛奶和鱼类等。

虽然之前曾有过一些研究表明香蕉对于控制血压和预防中风有着影响,但得出的结果并一直没有达成共识。在此项研究中,科学家们汇集了来自于十一个不同研究的数据,有些数据可以追溯至上世纪六十年代中期,并通过分析这些数据以得到一个整体结论性的研究结果。

研究人员发现在英国,只有不到一半的人每日的钾摄入量能够达到推荐的3,500mg,而其实只要每天摄入大约1,600mg钾,也足以降低超过1/5的中风机率。每根香蕉内的钾含量大约为500mg,这对于稳定降低血压十分有好处。而人体如果缺乏钾,则会出现心律不整、易怒,恶心和腹泻等症状。

沃里克大学(University of Warwick)和那不勒斯大学(University of Naples)的研究人员表示,在大多数国家,人们的钾摄取量要远远低于国际推荐摄入值。并且人们能够食用更多钾含量丰富的食物,也能够帮助减少盐的摄入量,这样全球每年因中风死亡的人数或许能减少超过100万。

脑中风 预防

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