老年人常见的骨折类型有哪些

老年人的骨折多数是骨质疏松性骨折，主要见于三个部位：一是脊柱骨折，压缩骨折多见，主要见于胸腰段。二是股骨颈、股骨粗隆间、髋关节周围骨折，病人通常是摔倒后突然之间肢体活动障碍或畸形。三是腕关节周围骨折，桡骨远端骨折最多见，多数是摔倒后手撑地。

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胸椎压缩性骨折危险吗

胸椎压缩性骨折危险吗：
　　胸椎压缩性骨折，它的病因很多的情况下，跟骨质疏松有关系，或者跟承受了一个创伤有关系。但是还有一些虽说不太常见，但是可能会对身体造成严重影响的一些疾病，它引起的继发性压缩性骨折，称作是病理性骨折，实际上如果把胸椎压缩骨折简单的分类，从这个角度来分类，可以分成是良性的胸椎压缩性骨折和恶性的胸椎压缩性骨折，如果是良性的胸椎压缩性骨折，是创伤性的，还有骨质疏松性的，其实骨质疏松它引起的压缩骨折很大程度上也跟创伤有关系，只不过它是一个小的创伤就可以引起压缩骨折。那么这两类情况因为它的涉及的后果相对不太严重，骨折还是能够愈合，称作是良性的胸椎压缩骨折，它的后果相对来说不太严重。
　　但是有一些特殊的疾病，比方是肿瘤，结核一些炎症性的骨折，这种疾病导致的压缩骨折，可能它的原发病相对来说，比骨折更严重，可能会导致一些严重的问题，所以要分门别类去讨论去考虑这个事情。

如何治疗胸椎压缩性骨折

如何治疗胸椎压缩性骨折：
　　胸椎压缩性骨折治疗也要考虑它压碎骨折的病因，假如是创伤性引起的压缩性骨折，就按照压缩性骨折一般的治疗原则去准备，如果是骨质疏松性的压缩性骨折，除了创伤性压缩骨折的治疗之外，还要再加上骨质疏松的治疗。
　　如果是一种恶性的疾病病变引起的压缩性骨折，那首先要考虑原发性疾病对身体的影响，然后在这个基础上再考虑压缩性骨折的治疗，具体的压缩性骨折的治疗无非有两种：
　　一种是保守治疗，就是躺着休息、制动；
　　另外一种是比较特殊的办法，做球囊扩张椎体成形术。
　　如果压缩性骨折已经影响到椎体的稳定了，引导脊柱的稳定性了，可能会引起继发的对脊髓、对神经的压迫，有可能还要做手术，做开放性的手术治疗。对压缩骨折固定，然后让它能够充分的愈合，能够不影响身体的机能，能够不影响其他的一些继发性的病变的发生。

胸椎压缩性骨折多久痊愈

胸椎压缩性骨折多久痊愈：
　　胸椎压缩性骨折一般来说一个半月左右可以好，压缩骨折本身可以愈合，但是要考虑一些情况，比方这个人的体质状况、年龄、是否有原发病。
　　如果是老年人，骨质疏松性的压缩性骨折，它本身骨质疏松导致，压缩骨折恢复的时间就比较长，恢复的就比较慢，相对来说要更长一些。需要两周、四周的时间，比一般的压缩骨折的恢复时间更长，如果这个人的营养状况也不好，恢复时间会更长。

四肢骨折的固定方法

四肢骨折的固定方法有外固定和内固定。外固定常用小夹板固定，石膏固定，外固定架固定。如果没有其他特殊的治疗，外固定之后患者可以回家休养。内固定常用钢板、螺钉、钢丝、髓内钉等。对于有缺损的骨折，需要给予自体骨或异体骨移植。

下肢骨折畸形愈合如何处理

骨折的畸形愈合之后，要根据它对生活及身体产生的影响来进行不同的选择，假如是胫骨近端的骨折，出现了很明显的内翻，在这种情况下就要进行截骨手术治疗，如果骨折发生的部位离膝关节比较远成角的畸形不太大，没有出现严重的肢体短缩或者旋转，这种情况也可以密切观察不做任何处理。

骨折多久能好

骨折愈合过程可以分为三个阶段。第一阶段血肿机化期，骨折导致骨髓腔、骨膜下和周围组织血管破裂出血，在骨折断端及其周围形成血肿。这一过程大约需要2到3周的时间；第二阶段是原始骨痂形成期，骨内、外膜增生，新生血管长入，成骨细胞大量增生，合成并分泌骨基质，使骨折端附近内、外形成的骨样组织逐渐骨化，形成新骨，即膜内成骨；第三阶段是骨板形成塑形期原始骨痂中新生骨小梁增粗，排列逐渐规则和致密。骨折端的坏死骨经破骨和成骨细胞的侵入，完成死骨清除和新骨形成的爬行替代过程，一般需要1到2年。

小腿开放性骨折严重吗

小腿开放性骨折一般分为三大类。第一类是骨折端从内向外穿破软组织，但软组织损伤并不是非常严重；第二类是皮肤和软组织有破裂，但只是皮肤、皮下肌肉有轻中度的损伤；此二类在目前的医疗水平下，只要得到及时规范的诊治，并非算得上严重的损伤；第三类是严重的皮肤和软组织下碎裂，合并周围神经血管的损伤，更有甚者是合并其他脏器的损伤，常常情况较为严重，甚至会危及患者生命，此类情况处理较为棘手，应当是一种较为严重的损伤。

成人骨折延迟愈合的原因有哪些

影响成人骨折延迟愈合的因素：一、与骨折部位有关，一些部位的骨折会引起局部血供受损，进而引起骨折延迟愈合。二、骨折严重，骨折当时受的暴力大，周围软组织损伤较重。三、全身因素，例如糖尿病。四、治疗方式选择不当。

成人骨折延迟愈合怎么办

成人骨折延迟愈合的治疗主要是针对病因，消除病因。骨折延迟愈合最多见的原因是固定不牢靠，所以这种病人应继续进行可靠的外固定或做手术进行内固定。此外患者应戒酒、戒烟、戒浓茶，同时要加强营养，适当的摄取高蛋白、高维生素的食物。

骨折手术后钢板需要取出吗

骨折手术以后钢板需要取出。主要原因是：一、钢板是异物，且在体内容易出现解离反应。临床发现部分病人内固定周围组织的颜色会出现改变，尤其是螺钉周围。二、钢板固定到肢体的一侧后，随着肢体活动增加，出现应力遮挡，易再次骨折，甚至引起内置物的断裂。

骨折不能吃什么食物

很多儿童在玩耍的时候很容易骨折，骨折一方面会使患儿活动受限，另一方面还会产生疼痛。所以很多家长为了让孩子尽快恢复健康，会给他们大肆进补一些有营养的食物。但是骨折的患者也要注意饮食，并不是所有的食物都能吃，那么骨折不能吃什么食物呢？

一、不能吃太多含有钙质的食物
　　有些人认为骨折以后就应该多补充富含钙元素的食物才能促进断骨的愈合。其实这种想法是错误的，因为骨折的患者需要长期卧床，这样他们对钙质的吸收能力就会减弱，同时肾小管对钙的吸收能力增加。而且有些骨折的患者身体并不缺钙，长期大量吃富含钙元素的食物往往会影响骨骼愈合，不利于疾病的治疗。

二、不能喝骨头汤
　　骨折之后骨头汤成为饮食的首选，毕竟这种汤汁中的钙元素比较多，而且骨头汤中含有的胶原物质对身体是有益。在骨折初期并不建议多吃，骨头汤虽然营养丰富，但是太过肥腻，它会使体内淤血积滞、影响断骨恢复。
　　三、不能吃不消化的食物
　　骨折的患者需要长期在家里休养，平时尽量减少活动，而且在骨折初期伤口处会常常肿痛不已，这个时候患者会食欲不振。如果再吃一些不消化的食物，比如说土豆、山芋、糯米等，会使身体产生胀气，长时间下去还会引起便秘。

四、不能吃含有糖类的食物
　　骨折之后如果摄入太多的糖分那么会使身体消耗大量的钙质，这种饮食结构并不利于骨折患者的康复。而且一些糖类比如说白糖还会使体内的维生素b1含量减少，如果身体长期缺乏这种维生素那么会降低肌肉的活动，影响患者功能修复。

老年人骨折吃什么好

老年人由于年龄的关系，钙质流失比较严重，所以骨头相对来说比较脆，稍不注意就容易发生骨折。对于老年人来说，骨折是比较严重的一件事，恢复起来也没有那么容易，除了要积极配合医生治疗之外，还要注意搭配日常饮食，那么老年人骨折吃什么好？

一、富含维生素Ｃ的食物
　　老年人骨折之后，除了要多注意休息之外，还应该适当的补充维生素ｃ，平时的时候多吃一些富含维生素ｃ的食物，有助于骨折的恢复。在我们平时吃的食物当中，有不少都是富含维生素ｃ的，比如说橙子，猕猴桃，鲜枣等，除了水果之外，很多蔬菜也富含维生素ｃ，常见的有花椰菜，甜椒、油菜等。
　　二、多吃富含维生素ｄ的食物
　　老年人出现了骨折的情况，不要一味的只知道在室内休养，还应该要多晒一下太阳，这样可以帮助他们补充维生素ｄ。可以多吃维生素ｄ含量高的食物，这有利于体内维生素ｄ的补充，对骨骼的恢复大有帮助。常见的富含维生素ｄ的食物有鸡蛋黄、动物肝脏、鱼类等。

三、富含高蛋白质的食物
　　骨折的老年人，如果想要尽快的恢复，还应该要吃一些复合高蛋白的食物，这类食物有助于帮助老人恢复身体元气。不过高蛋白的食物适合适合骨折两周后的患者食用，在骨折的初期最好不要吃的这么营养，还是以清淡为主。另外，骨折两周之后，可以适当的喝一些骨头汤。

四、富含微量元素的食物
　　老年人骨折之后，还应该要适当的给身体补充微量元素，这也有助于骨骼的健康。所以在日常生活中，要多吃一些富含微量元素的食物，比如说豆类，蛋类，各种绿叶蔬菜，动物肝脏等。

如何保护骨头

一抓：增加骨营养

保护骨骼健康不仅是老年人的事，人们在一生中都要注意合理的骨营养。在青年时期就要开始注重提高骨量，成年时期更要注重保护骨量。

由于骨骼成份复杂，因而也需要多种营养素。比如矿物质钙、镁、钾等，维生素D、C、A、K 等，还有蛋白质，其中最重要的是钙质、维生素D和蛋白质。

钙质是构成骨骼的主要成份，人体吸收的99、9%的钙在骨i骼。童年、青年骨骼发育需要钙，中老年期保护骨骼需要钙，成人每天需要大约800 - 100mg的钙质。其中食物补钙是钙质的最佳来源，富含钙质的食物主要有乳类、豆类、坚果、绿叶蔬菜。如果食物进钙不足，可以选用钙片，但由于钙片种类较多，建议在服用前看清钙片的含量。

维生素D是重要的骨营养物质，它能帮助钙吸收，帮助骨矿化，调节骨代谢。一般0 ---- 50岁的人群每天需要200单位，50 ---- 70岁的人每天需要600单位。简单地说，每周累计晒40 ---- 60分钟太阳就能满足人体对维生素D的需求。但要注意晒太阳时皮肤的暴露面最好在15%左右

蛋白质能促进骨生长、促进骨愈合，每天应补充1、0 ---- 1、5g/每公斤体重。

有些人因患有肾结石而不敢补钙，其实大可不必。肾结石有两类，一类是钙多，吸收多;另一类是钙吸收不足。而肾结石患者中属于后一种病因者更多，同时由于肾结石是属于草酸钙结石，因此只需在饮食中适当减少草酸的摄入即可。

二抓：促进骨代谢、避免骨损伤

运动是促进骨代谢的最好的方法。人们不尽要运动，而且还要学会寻找健骨的最佳运动。健骨运动的关键在于“震动”和“间歇”，即对于骨骼进行震动锻炼和掌握进行运动的间歇频率。对于防治骨质疏松，走路的效果要好于游泳，一次锻炼30分钟不如每次15分钟，当中休息一会儿。

避免骨损伤应当注意在生活中禁烟酒、少喝咖啡，不喝浓茶，防止跌倒，不过度运动，不过久固定站立，在同一个体位上不过度负荷。

三抓：咨询医务人员，防止认识上的误区

有些人感到了自己存在某些骨质方面的疾病后，便自行购买钙片，认为这样就能自我治疗了;还有人认为骨质疏松是一种老年女性才会有的病，男性不会得此病，也就不需要防范，这是绝对错误的。

在治疗方面，现主要采用抑制骨吸收药物如雌激素、降钙质、活性VD衍生物、双膦酸盐类、雌激素受体调节剂等，促进骨形成药物如PTH、氟化物、同化类固醇激素、孕激素、活性VD衍生物、生长因子等。治疗的目的是增加骨强度、改善骨质量、降低骨折率、改善生活质量，缓解疼痛。现在治疗骨质疏松的有效药物很多，一定要早医，早治疗，才能使治疗充分、有效。

如何预防骨折

预防骨折秘诀

通过运动改善身体平衡 增强体力很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说，如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行，那么你摔倒的可能性不是大了吗?坐在舒适的轮椅上应该是预防摔跤最好的方法了吧?

从直觉上看，以上的观点好像有道理，其事实正好相反。运动其实可以降低摔跤的发生几率。

美国明尼苏达州的风湿病学家说：“经常运动有利于保持你的反映敏捷和肌肉强壮。”运动有利益于身体协调，降低摔跤的可能性”。如果你身体健康，那么你的平衡性也就好，这样，相比起那些卧床不起的或身体虚弱的病人，你摔跤的几率低就了很多。

运动除了改善你的身体平衡，增强体力外，还对你的骨骼有直接的作用。骨骼是一种有生命力的器官组织。就像肌肉一样，如果你不运动，你的肌肉也会松软无力。保持身体健康，你的骨骼也就更加强有力，在摔倒时也没那么容易出现脱臼。专家一般推荐承重运动(如散步， 增强抵抗力练习(如举重)， 以及增强灵活性平衡性如瑜伽或太极等这些综合运动。

然而值得注意的是：在开始一系列运动前先征求医生的意见。对于一部分患骨质疏松症病人而言，冲击力大的运动，如慢跑或网球，可能并不安全。因为身体重击可能会引起骨折。即使是一些看上去轻微的运动对一些椎骨比较弱的人而言，也是很危险的。

骨折患者在术后应预防哪些并发症

骨折患者术后的并发症有：

①关节僵硬：有些患者为了使骨折后的骨骼在正常的位置上生长，常常限制患处关节的活动，这样就容易使肌肉、肌腱和韧带之间发生粘连，进而使关节变得僵硬。因此，骨折患者在做石膏或夹板固定的同时要适当活动那些没有被限制的关节，以保证血脉通畅。此外，对固定部位的肌肉也要进行适当的收缩和放松运动，以防止肌肉挛缩；

②坠积性肺炎：有些骨折患者由于长期卧床，肺部膨胀受限，使痰液排出不畅，就可发生坠积性肺炎。因此，骨折患者应保持室内空气新鲜，防止受凉感冒，要经常翻身活动和深呼吸，有吸烟嗜好者在此期间应尽量戒烟，当痰液难以咳出时，可轻轻拍击患者的背部，以协助痰液的排出；

③生长障碍：由于儿童的骨骼发育主要靠骨骺软骨不断骨化而增长，所以，儿童发生骨折后可出现骨骼生长缓慢或畸形的现象，常见的畸形有肘部骨折后出现的肘外翻和肘内翻。发生这种畸形后，患者一般要进行手术矫正；

④创伤性关节炎：当骨折患者复位不佳或未经治疗时，其骨折部位就会造成畸形愈合，这不仅使外观难看，而且在负重时由于受力方向的改变，容易因畸形部位的关节发生过度磨损、退化、增生等病理改变而形成创伤性关节炎。为预防创伤性关节炎的发生，骨折患者应尽早进行正确的治疗。对已经发生严重畸形的骨折患者可采取手术进行矫正；

⑤缺血性坏死：由于大腿的股骨颈，腕部的舟骨以及足部的距骨等部位的血管相对较少，一旦发生骨折不但难以愈合，而且还容易使局部发生缺血性坏死。临床证实，老年人若发生股骨颈骨折，将有1/3～1/2的人会发生股骨头坏死。对于严重的股骨头坏死的患者可选用截肢、关节融合或人工关节置换术等方法进行治疗；

⑥延迟愈合或骨不连：骨折迟迟不愈合，局部一直有疼痛和假关节活动，这种现象被称为延迟愈合，严重的还可导致骨不连，骨折后6～8个月没有愈合征象。延迟愈合或骨不连都是患者发生骨折后由于局部血液循环不畅而形成的。为预防延迟愈合或骨不连的发生，患者在骨折的愈合期内要适当进行功能锻炼，一旦发生延迟愈合或骨不连时，可采取延长固定时间、重新手术加压固定或植骨等措施进行治疗。