跟骨骨折可以保守治疗吗

通常情况下跟骨骨折后，由于后关节面压缩，都建议手术治疗。但是有一些特殊的患者也可以考虑保守治疗，包括一些裂纹骨折没有移位，它是一种纵裂的骨折。另外还有一些是年龄特别大、身体条件极差，不能够耐受麻醉或手术的患者。还有一些特殊的情况，比如患者足部，或全身有非常明显的感染，这种状态也不适合手术。对于这样的一批患者，可能需要通过保守治疗进行解决，包括一定的手法复位。不能在畸形特别明显的状态下去固定，再复位。手法复位后还需要做石膏或肢具固定，在过程中间一定要观察患者足部血运。因为骨折后肿胀会非常严重。很大一部分患者会出现足部水泡，如果我们不去观察，将会在石膏或支具周围形成压疮。这种情况会比较麻烦，所以如果有这样的患者，建议大家要到医院找专业的医生得到专业的指导。

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跟骨骨折手术后如何康复锻炼

跟骨骨折手术后的康复训练包括几方面。一方面是肌肉力量的训练，包括小腿的三头肌，就是所谓的足踝部的折屈肌力，还包括胫前肌、腓骨长短肌，足底趾伸肌和趾屈肌的一些肌肉的力量训练。通过肌肉力量的训练，肌肉通过收缩让静脉回流加速，有利于消肿。这是早期的一些训练，之后在康复的过程中间，要注意局部切口的肿胀情况。早期可以用一些冰敷，抬高患肢的方法减轻肿胀。还要观察血运，局部可以采用弹力绷带的方法来尽可能减轻肿胀。还有一方面是关节活动度的训练，包括跟骨周围多个关节的训练，距下关节，跟筛关节，踝关节，这些地方都需训练。当骨头愈合到一定程度，能够承担一定重量时，要鼓励患者尽可能早期扶着双拐进行下地负重。负重是指部分负重，当愈合到一定程度，愈合情况较好，医生会指导患者进行完全的负重训练，到最后还要指导他进行步态的训练。所有这一切康复计划，都应在专业的医生和专业的理疗师指导下进行。

脚骨折现场急救方法

脚骨折之后首先要拨打120，如果患者创伤非常严重，首先要对其采取必要的抢救生命方式，如人工呼吸等，如果患者存在出血过多的情况，还需要先帮助其止血，因为失血过多很可能会直接导致患者生命受到威胁。

当在生活中发生骨折或遇见别人出现骨折时，当事人都会感到非常害怕，并且还会手忙脚乱不知该怎么办，其实只要熟悉骨折现场的急救方法，发生意外的时候就能及时的做出应对方式。那么，脚骨折现场急救方法？
　　首先脚骨折之后不能慌张，拨打120之后要理智的分析周围的情况，如果有出血的情况需要先处理伤口，避免出血过多，直接危害到患者的生命。还需要注意保护伤口，避免感染的情况出现，因为一旦出现感染，也可能会直接危害的患者的生命安全。
　　如果创伤的情况比较严重，首先应该先急救患者的生命，如果患者的呼吸停止，这时候需要对其进行人工呼吸。在急救的过程中，还需要给骨折的患者进行简单的固定，主要是将断裂部位固定，这样能有效的减轻疼痛，还能有效的避免周围的组织出现损伤，还利于能顺利的安全搬运患者。
　　严重的脚骨折可能会直接造成患者疼痛难忍，从而出现暂时性的休克，除了对其进行人工呼吸以外，还需要让其服用必要的止痛药物。整体急救方式完成之后，就需要等待救护车，这期间还需要时刻关注患者的变化。救护车到来时，一定要小心谨慎的搬运，避免搬运时对断裂部位造成二次损伤。
　　如果没有对脚骨折等患者采取正确的急救方式，很可能就会对其造成终生的影响，不正确的急救方式不仅不能帮助骨折患者减轻疼痛，还有极大的可能会造成患者直接残废或死亡。骨折自救的方式有三不，不复位、不盲目上药、不盲目的喂食，因为这其中一项都可能会造成患者症状加重。
　　脚骨折之后，在后期恢复方面相对比较困难，因为患者不仅要适量的走动，还不能走动过多，这种适量一般都很难把握，患者最好事先询问医生，因为医生会根据实际的骨折程度和恢复程度，给出最合理的恢复方式。

脚崴了多久才能恢复

脚崴后恢复时间的长短与崴脚的严重程度、处理方法是否得当有一定关系。崴脚后及时冷敷、合理用药、固定制动、适当锻炼等，症状不是特别严重时，一般十天半月就可以痊愈，韧带损伤可能需要一个月左右恢复，骨折恢复的时间会更长一些。

走路时不小心难免会崴脚，尤其是穿高跟鞋的女性，崴脚的几率会更高一些。此时常常会因为肌肉、韧带损伤出现明显的肿痛症状，无法正常走路，对正常的生活和工作都会造成很大的影响，所以总想让崴脚尽快恢复，那么，脚崴了多久才能恢复呢？
　　一、脚崴了多久才能恢复
　　脚崴了后恢复的时间长短，和崴脚的严重程度、处理方法是否得当有一定的关系。如果崴脚症状不是特别严重，注意多休息，并对患处进行冰敷、热敷、加压包扎、抬高患肢等措施，一般十天半月就可以痊愈；如果有韧带损伤等问题，大概需要一个月左右才能恢复；如果出现了骨折等问题，恢复所需要的时间会更长一些。
　　二、脚崴后怎么才能尽快恢复
　　1.及时冷敷
　　如果只是崴脚，并没有出现骨折的问题，受伤后应该尽快冷敷，最好能在受伤30分钟以内进行。可以用毛巾包裹着冰块敷在患处，每次进行30分钟左右，可以促使毛细血管收缩，减少出血，减轻肿痛症状。一般超过24小时后就不可再进行冷敷了。
　　2.合理用药
　　脚崴超过24小时后，可以对患处进行热敷，并且在医生指导下应用活血止痛、舒筋通络的药物，别入舒筋活血片、三七胶囊等；也可以涂抹正红花油，并按摩患处，有利于肿痛的尽快消退，可以让崴脚尽快好转。
　　3.固定制动
　　脚崴伤后不要再用伤脚行走，防止肿痛加重。如果只是轻度的扭伤，可以用张力绷带把受伤的部位包扎起来，注意多休息，必须要下地走路时，要用脚后跟着地。
　　4.适当锻炼
　　去除绷带后，可以按照递进的原则给自己制定康复训练计划。比如可以适当的屈伸足背，这样可以很好的锻炼踝关节的活动能力，但是锻炼必须循序渐进，以免让肿痛加重。

跟骨骨折患者该怎么办

跟骨骨折主要的疼痛部位就发生在足跟不足奔波是一种剧烈的疼痛，而且伴随着肿胀和出现一种一般，而且足跟不能着地行走。对于人体的一种折磨度是非常大的，所以在治疗上都会根据其具体的手上部位进行手术治疗或者是一般的制动固定的治疗方法。

跟骨骨折时，长是一种伴随着脊椎骨折，盆骨骨折，头部受损等情况一起发生。但是如果骨折线进入了关节里面或者是复位不良，后面的后遗症是比较大的。所以在治疗方面有一般治疗和手术治疗，还有其他治疗等治疗方法。所以跟骨骨折应当怎么办呢？
　　1、手术治疗方法
　　跟骨骨折，他是跟跟骨的横体骨折波有移位症状等有关系的。所以在一般治疗的时候可以用麻醉对跟骨一些小神经进行麻醉，再用小腿石膏固定四到六周。那么对于有一位的跟股横行骨折或者是蛇状骨折，以及跟骨后结根骨折等，都应该进行相应的切开复位，再用螺丝钉固定之后加石膏固定在四到六周之后就会愈合。对于青壮年而言，跟骨骨折甚至可能会演变为粉碎性骨折，所以要在早期进行切开复位，然后根据恢复的情况确定是打石膏的时间。跟骨骨折会演变成严重性的粉碎性骨折，所以在早期一定要进行植骨以及固定等情况。否则在晚期出现创伤性关节炎等等情况也是比较多的。其次也可以去运用一些新型性功能治疗法，用来促进一定的水肿，使之消退，预防跟部肌腱和关节粘连在一起，引起不可估量的并发症症状。
　　2、一般治疗方法
　　在一般情况下，如果根骨骨折状况比较轻的话，比如说像骨折线通向关节的人，在某种程度上可以在小腿用石膏进行拖制动四到六周等待愈合之后拆除石膏用弹性绷带包扎促进肿胀消退之后再同时可以做一些功能性的锻炼训练，但是在下地的时候不能太过早，一般在烧好后的第12周以后可以下地行走。
　　总而言之，一般治疗方法是使用于跟骨骨折状况比较轻的人。比如说像有移位的骨折等都可以去采用一般性的治疗方法，也就是麻醉下进行手法复位。而手术治疗则比较适用于情况比较严重的人群。