腰肌劳损治疗方法

2020-07-15

腰肌劳损治疗方法:
腰肌劳损治疗方法如下:
第一,注意劳逸结合,减少劳累,防止受伤、受凉;
第二,出现急性疼痛或者疼痛比较严重的时候,最好能够卧床休息或者戴腰围,腰围是指后边有钢板支撑的腰围,减少弯腰负重劳动;
第三,如果病人必须长期坐或站工作,最好戴腰围,还可以服用一些消炎止痛的药物和肌肉松弛的药物,做一些轻手法的肌肉放松按摩和理疗,加强腰背肌锻炼,以及用一些活血化瘀的中药。
采用这些综合治疗的方法,大多数的腰肌劳损的病人都可以获得一些改善,加强腰背肌的锻炼有助于防止腰肌劳损的反复发作。



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颈椎生理曲度变直怎么恢复

颈椎生理曲度变直怎么恢复:
  在正常情况下,颈椎是有一个生理性的前凸,生理前凸是维持颈椎正常生理功能的一个结构。在一般的病理情况下,比如颈部的疼痛,出现颈部的疼痛,颈部的肌肉肌膜炎,颈部的骨性关节炎,包括一些老年退变以后,可能会出现颈部的生理曲度变直,或者有些病人可能会出现颈部的后凸。颈椎生理曲度变直和颈椎的后凸往往就意味着可能会有疼痛,以及颈部的骨性关节炎,甚至可能会出现严重的后凸。大多数人可能就是生理曲度变直和颈椎的轻度后凸,病人一般都是有症状后,然后到医院看病、拍片,发现颈椎生理曲度变直或者后凸,所以对于颈椎的生理曲度变直和轻度后凸,一般不用特别的去处理,它就是由于颈部出现退变、劳损的结果。颈部的轻度后凸和轻度曲度变直不需特别处理,往往处理原来的颈部本身的情况,包括疼痛,颈部的骨性关节炎,肌肉劳损等,这些处理完后,颈椎的生理曲度变直和和颈椎的轻度后凸就能够得到一些改善。
  这些病人需要休息,可以服用一些止消炎止疼药物,加强脖子肌肉锻炼,以及做一些理疗。颈部的疼痛、僵硬症状消失后,颈部的生理曲度变直和轻度后凸一般都能改善。还有一些老年人由于颈部的颈椎退变比较严重,出现颈椎的曲度变直或者轻度后凸后,治疗可能就相对困难,通过保守治疗可能难以得到很好的改善。如果病人没有特别严重的症状,对于这种颈椎的曲度变直或者轻度后凸不用特别担心和着急。

手指发麻是颈椎病吗

手指发麻是颈椎病吗:
  手指发麻是一个症状,很多疾病可能都会出现手指发麻。颈椎病可以出现手指发麻,颈椎病包括神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病。压迫脊髓神经以后,可能会出现手指发麻的症状。
  除了颈椎病的原因导致手指发麻外,还有其它的一些问题,比方一些老年人如果长期患有糖尿病,可能会出现糖尿病性周围神经炎或者周围神经病,也可能出现手部麻木的症状;还有一些其它的周围神经炎,以及一些神经科的疾病,也可能出现手指发麻的情况。所以不仅仅是颈椎病出现手指发麻,其它的神经科的问题也可能出现手指麻木的症状。

颈椎病手术风险大吗

颈椎病手术风险大吗:
  在现在的手术技术条件之下,颈椎病手术的风险已经不是特别大。颈椎病手术的风险主要是全身风险和局部风险,全身风险是麻醉的风险,目前的颈椎的手术一般是开放性手术,需要全身麻醉,全麻的时候存在死亡率,但死亡率不是很高,大概是万分之一左右。手术的全身风险主要是病人有没有其他的严重的合并症,包括心脑血管疾病、糖尿病、高血压,如果合并症和其它的伴随疾病很多,手术的全身风险可能稍高一些。局部风险就是做手术的时候,很多病人担心手术不成功,颈部包括有脊髓、神经、血管等组织结构,风险相对高一些。但是经过严格训练的医生,手术过程中出现严重的不良后果的发生率非常低。
  目前北医三院统计出现严重不良后果和不可逆性的脊髓神经损伤,大概不到1‰,所以做颈椎手术出现做瘫的风险极低。还有其他的一些风险,包括手术以后出现伤口的感染,内固定的松动断裂,一些血肿,这些情况给病人导致的后果就是增加住院时间,增加痛苦,延长治疗周期,增加费用,但是经过积极治疗,最终的后果是良好的,这些的发生率大概是10%左右。在目前的技术条件下,在有受到严格的专业训练的医院来做手术,大家不用特别多虑。

颈椎病手术后多久能恢复

颈椎病手术后多久能恢复:
  目前由于颈椎技术的进步和改进,颈椎手术后的恢复都非常快。以前颈椎手术后病人卧床时间比较长,但是现在要求病人早期下地,能够有效地改善病人的全身情况,精神情绪和活动功能。目前要求颈椎手术后第二天,也就是不到24小时,病人就要下地,实际上麻醉清醒后的6-8个小时后,病人就可以下地。一般要求病人在第二天早晨醒来后,戴着颈围领或者戴着脖套,然后在辅助人员的帮助下就要早期下地活动。
  早期下地活动的好处非常多,可以改善病人全身情况,改善全身的血液循环,减少静脉血栓的发生。手术一天下地的时候,病人还有一个引流管,引流管一般是两天左右就可以拔除。颈椎前路手术住院时间一般就两天左右,颈椎后路手术一般3-5天就可以出院。病人一般一个月左右就可以恢复轻工作,3个月左右就可以恢复重体力劳动。颈椎手术后恢复非常迅速,对病人的影响非常小,所以病人不必特别担心。

颈椎病手术后会复发吗

颈椎病手术后会复发吗:
  颈椎的手术以后出现复发还是一个没有根本解决的问题。颈椎的手术目前分颈椎前路手术和后路手术。前路手术是采用椎间盘切除、植骨融合内固定的手术,颈椎在某一个节段固定融合以后,这个节段不活动,它的活动就转移到其它的节段,由于其它节段负荷转移后活动过多,必然会出现退变,活动加快。所以在手术后很多年,其它节段由于运动过多,可能会出现增生、退变,可能会出现脊髓神经的受压,这种情况就可能属于复发。
  目前开发出一种更好的手术技术和产品,就是人工椎间盘置换。人工椎间盘置换就不用做颈椎的融合固定手术,避免相邻节段的退变,由于相邻节段活动过多导致的退变、老化,以及出现的脊髓神经受压。但是人工椎间盘有条件,不是所有病人都能够做,只是针对手术节段没有明显增生,退变的情况,那么做人工椎间盘比较适合。后路手术目前都是做椎管扩大成形的手术,由于某些颈椎病的病人,包括后纵韧带的骨化,它可能还有一个向上下生长的情况。如果颈后路手术减压节段范围不够,以后出现颈椎的后纵韧带骨化,向上下的增长,在手术几年以后,病人也可能会复发,这时病人可能还要再做一次后路的手术。当然还有一些情况,是由于手术的选择的方式不够,本来应当做后路手术的,他选择了前路手术,前路手术后,症状可能改善一部分或者改善一段时间,随着进一步的退变、增生,又会出现相应的症状,病人可能还需要再做一次后路手术。所以颈椎的手术以后复发是没有获得根本性解决的问题,但是绝大多数病人如果手术方式选择合适,手术操作适当,可以避免增生和复发。医学的进步和科学的进步,是永无止境的,这也符合人类进步的一般规律。

颈椎病手术风险大不大

颈椎病手术风险大不大:
  颈椎病手术的风险包括全身风险和局部风险。全身风险是麻醉的风险,目前的颈椎手术一般是开放性手术,需要全身麻醉,全麻的时候存在死亡率,大概是万分之一左右。手术的全身风险主要是病人有没有其它的严重合并症,包括心脑血管疾病、糖尿病、高血压,如果合并症和其它的伴随疾病很多,手术的全身风险可能稍高一些。
  局部风险就是做手术的时候,很多病人担心手术不成功,颈部包括有脊髓、神经、血管等组织结构,风险相对高一些。还有其它的一些风险,包括手术后出现伤口的感染,内固定的松动、断裂等。

颈椎引起头疼怎么办

颈椎引起头疼怎么办:
  头疼是一个症状,很多原因都可以引起头疼。颈椎病可能是引起头疼的原因之一,但不是唯一的原因。如果病人出现头疼,建议先到神经科去检查有没有神经内科的问题,有些病人可能需要做脑部的核磁共振检查,检查颅脑有没有肿瘤、脑缺血、供血不足等情况。神经内科如果排除这些问题以后,可能就是神经性头疼、偏头痛,以及不明原因的头疼,采用对症处理即可。
  神经科排除以后,可以来骨科进行处理,骨科一般进行对症的治疗,比如多休息,服用一些消炎止痛药物,加强脖子肌肉锻炼,以及做一些理疗都可缓解头疼。

颈椎病吃什么药好

颈椎病吃什么药好:
  颈椎病的治疗方式根据颈椎病的不同类型而不一样。如果病人是神经根型颈椎病,出现颈项部的疼痛,有上肢的放射性疼痛、麻木的症状,对于这样的神经根型颈椎病,大多数病人可以采用保守治疗,比如多休息,减少劳累,防止受伤、受凉,以及口服一些消炎止痛、活血化瘀、神经营养的药物。
  脊髓型颈椎病保守治疗没有效果,所以一般不推荐用各种药物。交感型颈椎病的病人伴有头晕、耳鸣、心慌、憋气的症状,除了以上这些处理以外,还可以再加用一些止晕、改善睡眠、镇静的药物,以及一些改善内耳血液循环的药物。

腰肌劳损的症状

腰肌劳损的症状:
  腰肌劳损就是病人有腰部疼痛、僵硬、酸痛、无力的症状,甚至在腰部出现大面积的疼痛、酸痛。病人到医院去检查,检查结果显示正常。但病人有疼痛,白天稍微久坐或久站,就可能会出现腰部的疼痛、酸痛、无力。
  在早晨的时候,病人可能会疼醒,会导致睡眠不好,甚至失眠,严重影响病人的生活和工作,导致工作效率下降。这样的病人就需要多休息,减少劳累,防止受伤、受凉,劳逸结合,服用一些消炎止痛、肌肉松弛、改善睡眠的药物,做一些轻手法的肌肉放松按摩,以及转移注意力。

腰肌劳损是怎么回事

腰肌劳损是怎么回事:
  腰肌劳损的原因如下:
  第一,与长期的久坐或久站有关;
  第二,与长期的弯腰负重劳动有关,会导致肌肉筋膜的慢性损伤;
  第三,与长期反复地扭腰有关,容易导致肌肉筋膜的慢性损伤。
  这些病人常见于青壮年,症状就是腰部的酸痛、无力,坐或站的时间过长,腰就觉得疼,而且可能支不住腰,还会严重影响病人的学习和工作,导致工作效率下降,难以集中精神,病人一般不会出现下肢疼痛的症状。病人在晚上睡觉的时候,有时候难以入睡,容易失眠,甚至早晨容易疼醒,但到医院做检查时,检查结果一般显示正常。

脊椎骨弯曲怎么办

小孩子出现此症的情况很多,进而在上课、写作业之时,就要挺直身板,不可以含胸。还有就是患者要积极参加运动,注意运动量要适中,促使肌体各部位都可以得到锻练。还有在平时还可以参加一些游泳性运动,每天三十分钟就很合适,严重之时就要就医诊治了。

现在很多人尤其是小学生,年纪还不大,就出现了脊椎骨弯曲现象,此是因为生活习惯等原因,进而出现了脊椎骨弯曲,极大影响了小学生的外在形象,下面我们就一起看下,脊椎骨弯曲怎么办?
  小学生出现此症状的很多,进而就要告诉孩子,上课、写作业之时,最好就是挺直腰板,不可以含胸,还有家长可以和学校积极沟通,课桌、椅子高度要适合孩子身高。让小学生养成良好的习惯,尤其是写字的时候,还有在学校之时,听课、写字注意正常的姿势。
  此症患者要积极参加运动。而且此时运动量要适中,让身体各个部位都可以得到有效锻练。患者可以参加单杠、双杠锻练。而体育运动还可以让肌体发育良好,此也要注意孩子自身特点,强度不可太大,要以孩子肌体适应为好。
  也就是患者可以进行游泳运动,每天30分钟就很合适。此就可以极大防止可能出现的脊柱弯曲,让出现的脊柱弯曲也可以很好的矫正、恢复。
  就是小孩子上下学的时候,书包不可单侧背,此时肌体受力不均,就会出现脊柱弯曲。而现在小孩子书包很重,要告诉小孩子不用的东西不可放在书包中,家长也可以常看看孩子书包中东西,把不用东西清出来。参加劳动也可以得到锻炼,注意单侧肩不可受力过重,要交换受力,让肌体受力均匀。此对此症有较好的矫正作用,大家可以尝试一下。
  总之,在出现此症的时候,越早矫正越好,而可以实施的手段、办法很多,还有就是患者要加强肌体营养,保证身体对钙的吸收,适时阳光照射,都可以促进肌体正常发育。

弯腰时脊椎疼是怎么回事

弯腰时出现脊椎疼痛的情况,通常在体力工作者身上比较常见,有可能跟患者出现了小关节错位、腰椎滑脱又或者是腰椎劳损等等情况有很大的关系。发生了脊椎疼痛的情况的话,患者一定要加以重视,千万不要能拖则拖,否则后患无穷!

我们知道,脊椎对于人体来说,子支撑起整个身体的关键,无疑是非常重要,一旦出现疾病的话,那么脊椎就会影响患者的每个动作,比如,弯腰时会出现种疼痛等等。那么,弯腰时脊椎疼,究竟是怎么回事?
  一般来说,脊椎疼痛,通常都是集中在患者的腰部脊椎的为止,所发生的一种腰痛。这种情况的出现,无论是男女患者,都是经常会发生的,尤其是女性患者,更加常见一些。脊椎疼痛的出现,一般是以体力劳动者更加常见一些,因为他们经常都需要劳心劳力,过度食用脊椎进行一些频繁的动作,会导致脊椎往往不胜负荷。
  通常来说,能够导致患者的腰部脊椎出现疼痛的原因,还是非常多的,比如最常见的原因,包括小关节错位以及腰椎间盘突出等等,这些疾病的出现,都会导致患者的脊椎经常出现疼痛。此外,脊椎扭伤,又或者是脊椎劳损的出现,也会导致患者出现脊椎疼痛的情况。而其他的一些不良症状,比如腰椎滑脱以及腰椎结核等等,也会导致患者出现脊椎疼痛的情况。
  一般来说,如果属于脊柱的原发性病变所带来的疼痛的话,那么患者一定要尽早治疗原发病。因为腰脊椎疼痛会影响生活质量和工作,对于没有明显器质性病变的患者应采取一定康复措施缓解疼痛。
  大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置,可能是一小部分,也可能扩散到很大范围。如小关节错位,腰椎间盘突出,扭伤或劳损,腰椎滑脱,腰椎结核等。

脊椎疼怎么回事

患者出现的脊椎疼,基本是肌肉老化之后引发的症状,在患病之后,其肌肉力量就会变弱很多,而机体运动不足,也可以导致肌肉功能减退,进而造成支撑脊椎肌肉能力退化,就会出现腰痛现象,在出现此症的时候,患者必须及时就诊,这样才可以尽快治好。

患者在长时间工作之后,就可能出现脊椎疼的现象,在严重之时自己的腰也直不起来,让人们不知道是怎么回事,进而很烦恼,认为自己是不是得了很严重的疾病,那么我们就一起看下,脊椎疼怎么回事?
  1、可能是腹肌力量退化引发的
  在人类机体活动中,为了固定脊椎,背肌力量和腹肌力量,就要达到一定的平衡。可是因为肌体腹肌力量的退化,就使此种平衡受到了破坏,进而就出现了患者腰痛现象,此情况在生活中是很常见的现象。
  2、可能是腰椎承受重压引发的现象
  人类的脊椎也叫椎骨,并非所有部分都是相同的。颈椎就只是支撑头部所在的重量,而椎骨很细,承载机体上部重量的是腰椎骨,起牢固作用,进而可以充分承载人体上部重量。
  还有就是,腰椎承受着很大的重压,此也意味此部分很易受到损伤。在生活中最易出现的腰痛,是腰椎最下部的第5腰椎、骶骨,因此在受到重压的时候就会出现问题。
  3、脊椎易患病的原因
  颈部、上体脊椎要支撑很大的重量,其还要保持一定的灵活性,此就完成转头、抬头、低头等诸多的动作,进而背部及颈部负担就会加重。而支撑头颈部的是肌体肩、背部,对肩来说,悬挂重量占肌体体重大约1/8的是胳膊,两条胳膊拿重物之时,其负担重量就落在肩背之上。
  就此可见,人类直立行走之时,要生存,就要提重物、搬东西,因此也就具有了诸多技能,就此以脊背为中心点,颈部、腰部经常要承受很大的负担,而腰、背部结构极其精密、复杂,因此就很易出现受损、患病等现象。

脊椎疼是什么原因

当出现脊椎疼的情况,可能是肾虚引发的,还有可能是腰肌劳损、脊柱病变异等疾病导致,要想判断是哪种病因,最好的办法就是到当地医院骨科,做个详细的检查,这样我们才能做针对性的治疗,尽快恢复健康的身体。

在有些情况下患者在生活中,不经意间就出现了脊椎痛的现象,让患者腰部等部位很疼,直不起腰,就连日常工作也不能履行,拉低了工作效率,同时自己也很痛苦,那么下面我们就一起看下脊椎疼是什么原因?
  1、可能是脊柱劳损引发的现象
  出现此情况基本是开车,或者上班长时间久坐,导致的脊柱劳损,在出现此症时,就可以采用药物治疗,常用的药物都有去风、活络、消肿、止痛的作用,对于缓解患者的风湿关节痛、肌肉酸痛、机体麻木等症状,都有不错的效果。
  2、脊椎出现疾病导致
  出现脊椎疼的情况,也有很大可能是脊椎病导致的,此时就要到当地医院骨科门诊,检查一下,看下是否是强直性脊柱炎等,此疾病诊断不难,在放射科、血清免疫学检查的时候,就可以明确病情。
  如果是此症,患者可以选择中医药技术治疗、机体保健,还有就是临床上所说的肾虚现象,如果是此疾病导致,也可以服用相关药物进行治疗。
  3、强直性脊柱炎也可以引发此症
  强直性脊柱炎可以引发骶髂关节炎,此症的主要表现就是腰部、腰骶部出现疼痛之感,还会出现伴发症,就是机体有僵硬感,此是间歇性、反复性的发作,此症持续时间有很大的差别。
  在患者出现强直性脊柱炎时,务必要做到尽早治疗,选择有效的方法医治,同时也要加强强直性脊柱炎患者的护理,这样就可以控制患者病情,取得不错的治疗效果。
  就此大家可以看出,脊椎疼可能是很多因素引发的现象,在出现此症的时候,患者要及时就诊,在确诊病情之后,就要对症治疗了,这样才利于机体尽快恢复健康。不过需要提醒患者的是,所服用的药物务必在医生的指导下进行,千万不可盲目乱用。

脊椎中间疼是什么原因

背部的脊椎中间疼痛在生活中并不少见,许多的患者治疗一段时间后,过一段时间又会出现这种症状。很多原因都可能会引起,后背脊柱中间疼痛,那么脊椎中间疼到底是什么原因呢?下面我们一起来了解一下吧。

1、腰肌劳损
  背部的脊椎中间疼痛,这个有可能是因为存在腰肌劳损,或者是腰间盘突出等问题的,到医院拍过片后诊断为劳损,医生一般说会适度锻炼就能恢复。患者平时可以多卧床休息,注意避免长期弯腰,负重,劳累,可以给予通络止痛膏,观察3天看看疼痛的症状是否好转。
  如果是疼痛得不到缓解,需要考虑及时去医院骨科进行检查,给予腰部的磁共振检查,如果是因为腰间盘突出引起的,突出比较明显的情况下,可以考虑进行针灸,牵引等保守治疗,如果是效果不理想,可以考虑进行手术处理。

2、肌肉劳损
  考虑肌肉劳损,可能与劳累有关,没有休息好,最近避免过度劳累受凉,注意保暖,可以用热水袋热敷一下看看,要是没有缓解,去医院理疗一下,问题不大的。
  3、慢性劳损
  脊椎中间疼的原因还是比较复杂的,当然,首先应该考虑骨科就诊,查明病因。如果没有问题的话,还需要参考其他科室的疾病。考虑为慢性劳损引起,建议平时注意避免久坐久站及弯腰劳累,可以正规医院的脊柱外科就诊查体,如果考虑为本病,可以局部拔罐治疗,配合活血的膏药外敷,定期门诊复查。

4、骨科和心内科疾病
  许多患者出现后背疼痛,会直接到骨科就诊,确实,好几种骨病会引起后背症状,例如:颈椎病、肩关节周围炎、颈部扭伤和落枕、肌纤维组织炎。此外,心内科疾病也会引起脊椎中间疼,例如冠心病,可以表现为胸腔压榨性疼痛,如果不及时就诊处理,可能诱发各种心血管事件。

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