脑血管病如何合理用药

2020-07-15

脑血管病如何合理用药:
  脑血管病有一些基础的因素,比如以前有高血压、糖尿病、有高脂血症、高尿酸血症等,对这些基础因素,要针对性合理用药,如果得了脑梗死,或者一过性的脑缺血发作,在此基础上,一定要用阿司匹林和他汀,也就是要抗血小板,抗击血管炎症。
  至于抗血小板是单抗还是双抗,都是由医生来定,还要根据患者的情况,还有患者的特异性等等,比如是糖尿病人、高血压病人,比如刚刚发病的一个月以内不能只用阿司匹林,还得用氯吡格雷,还得双抗。所以,一定要到医院找专科的医生去解决问题。



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脑血管扩张危不危险

脑血管扩张危不危险:
  脑血管扩张危险吗?首先这个概念它不是指的一个病理性的概念,往往它是一个功能性的形态性的概念。比如说什么情况容易脑血管扩张,一个是偏头疼的患者,他是脑血管扩张的,那么什么叫偏头疼?一般来说有家族史,然后头疼,从一侧开始疼,扩展到全脑,然后是那种波动性的头疼。这个时候如果你要是再喝点红酒,再去好好洗个热水澡,那么就会更疼,为啥?偏头疼他最关键的机理,他是脑血管是扩张的。
  所以如果是偏头疼的脑血管扩张,它并不是危险,而是要需要及时的去诊断和治疗。那么,还有一种情况,什么是脑血管扩张?你比如说这就一种比较严重的状态了,比如说得了蛛网膜下腔出血了,那么这个时候它血管是容易痉挛以后再扩张的,那么如果你痉挛的时候,给了他很好的治疗方法,它效果好了没关系,但是后边如果是没有得到很好的治疗,最后再造成扩张,这个可能就有一定的危险性。
  但是最常见的我们脑血管扩张,还是我刚才讲到的偏头疼这一类的,或者是偶尔的能见到所谓的三叉神经、自主性头疼这种是血管扩张的,那么就是属于功能性的头疼,那么它是一种形态的扩张,那么你如果是我们要治疗的话,其实上最好的药是对他的脑血管有一定的收缩的,比如说曲坦类的药治疗偏头疼。那么所以这一类的病危险并不是多么危险,但是就需要你去及时的去诊断它是一个什么病,然后及时的去得到预防和治疗。还有一种脑血管扩张,比如说喝酒喝多了,那么有时候也能造成血管扩张,所以有时候为什么喝了酒以后,酒后会容易头疼,这也是血管扩张。所以这种情况刚才我们讲,这些情况都不是多么危险的,但是我们刚才也讲到也有危险的情况,这种情况也要给予重视。

脑血管颈动脉狭窄些吃什么药

脑血管颈动脉狭窄些吃什么药:
  脑血管颈动脉狭窄吃什么药? 它就指的是脑血管、颈内动脉或者是颅内动脉,它都指的是跟脑的血管狭窄了以后吃什么药?那么原则上首先要看看你有什么原发病,一般来说有脑血管狭窄,原则上他是有或者是高血压或者是高脂血症,或者是糖尿病,或者是他吸烟等等,或者是有家族史,它都有些原因的。那么针对性的首先刚才我说的各种原因针对性都要治疗,比如说你有了高血压,你要治疗高血压,你有糖尿病,你要治疗糖尿病,那么如果你吸烟,你还要戒烟,那么在这种时候把前面那些问题都解决了的情况下,那么狭窄要吃什么药呢?你首先他汀类的药是要吃的,因为他汀类的药它不光是一个现在老百姓认为它就是个降脂药,它不光是一个降脂药它还能消除血管内炎症,所以一旦出现了颈动脉狭窄,还有脑血管的狭窄,它实际上就是有血管炎症了,那么这个时候他汀是一定要用的。
  还有如果是狭窄的程度比较严重,你比如说他70%以上有了症状,那么这个时候不光是吃药,他可能还要做一些介入治疗了。如果是你轻度的,你比如说50%以下的狭窄,也没有明确的症状明显的症状,那么我们刚才讲了以他汀类的药物是要吃,那么还有就是说你如果是比较重的这种,刚才我们说了,除了你要接受有可能是需要接受介入治疗以外,你可能还得吃阿司匹林,所以原则上就是阿司匹林和他汀一块来用。
  那么这个都要按指南,要按照情况不同分别对待,尤其是我刚刚讲到的这个人,可能他有其他的情况,不管是三高里头,血压高、血脂高或者是糖尿病,那么这个时候都要进行针对性的治疗。这个时候吃药就不是那么简单了,那么单纯了。

脑血管介入治疗后可以恢复吗

脑血管介入治疗后可以恢复吗:
  脑血管介入治疗后能恢复吗?它这个是指的问的是脑血管治疗了以后,它的介入治疗以后,他的一些症状,比如说出现的一些肢体的不适,或者是发麻,或者是说话说不利落,或者是后循环引起的头晕、眩晕等等,这些症状能解除吗?那么,如果是选择的得当,那么刚才我们也讲到了,脑血管介入治疗它是有指南要求的,是要看是在什么情况,你比如说简单的说你像颈动脉狭窄,那么它如果是70%以上就说狭窄了,那么这个时候它是需要治疗的,或者是你50%以上狭窄,你还有症状,那么这时候也可以考虑的,当然它还有其它的相关的跟这个人的个体差异各种因素,那么来选择,选择你按照指南,如果是治疗了,那么原则上治疗的效果都能够让他的这些症状消失,这也就算是功能得到恢复。
  所以来说脑血管介入治疗不是说简单的问它能不能恢复,或者说它症状能不能解除,体征能不能消失,而是说首先你选择的对不对?该不该进行介入治疗?这个都是我们专科医生会把握的。
  所以说关于脑血管治疗以后能恢复吗?这个问题?我们刚才讲了,实际上主要就是说它如果是按照指南选择正确,那么又应该是专科医生,有经验的医生进行的规范的治疗,那么治疗以后原则上刚才讲到的有可能是前循环,有可能是后循环的一些症状,它都能够消失,有些体征也能够消失,也就是说它是能够恢复的。但是如果是选择的不恰当,或者是治疗的手术效果没有达到效果,可能会有一些问题,不一定能够功能完全恢复。

脑血管疾病是怎么回事

脑血管疾病是怎么回事:
  脑血管疾病怎么回事儿?那么,脑血管疾病顾名思义它就是有我们人体的供血的那些血管出了问题。那么,这个原则上脑血管它是分前循环和后循环的,它是怎么能得病的?那么最多见的还是因为动脉硬化造成的,就说这个人他有高血压,你本身就是有动脉硬化,然后也没有进行特别好的治疗,最后就造成了脑血管出问题。叫脑血管疾病,脑血管疾病最常见的,就是说有出血性的,还有缺血性的,那么出血性的就不用说了,这人高血压就一下子脑溢血了。
  那么一查是血压没控制好,脑出血了,还有一种缺血性的脑血管病,那么有两种情况,一种就是短暂性的脑缺血发作,还有一种所谓的血栓形成了就脑梗死了。短暂性的缺血发作是个什么意思?比如说他是有这种基础的疾病的,比如说有高血压或者高脂血症,或者有家族史或者吸烟等等,它反复出现某一种,比如说某一个肢体反复出现发麻、无力这些情况,比如说上肢的,那么有可能它是大脑中动脉反复地出现一些问题。
  就所谓的短暂性脑缺血发作,那么短暂性脑缺血发作没有干预它,发作多次以后就变成了脑血管堵塞了,也就是说出现了脑梗死了。还有一种情况直接是脑血栓形成,或者是脑梗死、脑血栓形成或脑梗死,它也有两种情况,一种就是自己它大动脉堵住了,比如说大脑中动脉它就堵住了,还有一种情况是心脏,本身有比如说有房颤栓子脱落一下,脱落过来了,堵到脑血管了,发病都很急,所以总体来说,我们刚才介绍脑血管病,脑血管疾病,一个是脑出血,一个是脑缺血,就是缺血性的和出血性的脑血管病,我们给大家介绍了一下。

脑血管病人怎么康复训练

脑血管病的病人度过急性期后,就可以在床上开始做轻缓地按摩,被动运动,然后作主动运动,使患者逐步达到生活自理的目的。按摩不仅可以促进患肢的血液循环,刺激神经营养机能,还可以放松痉挛的肌肉,降低其肌张力,有利于肌力的恢复。但是按摩,在开始的时候手法应当轻柔,防止突然的强刺激造成反射性的加重肢体痉挛。一般采取安抚性的推拿按摩、揉捏等方法,等待肌肉适应了按摩的刺激之后再逐步加重手法。被动运动是指医务人员或者病人的家属对病人进行帮助,来活动瘫痪的肢体,它可以有效地活跃肢体的血循环,恢复关节一定的活动度。所以要早期尽早进行被动运动。在做被动运动时可以依次活动肩关节、肘关节、腕关节、指关节以及膝关节、踝关节等等,每个关节都要完全伸直,然后尽量弯曲,每次每个关节活动20到30次,活动结束后,应当将患侧的肢体摆放在功能的位置。不完全性瘫痪的患者,或者说完全性一侧的偏瘫,当患侧的肌力已经有所恢复时,应当积极地做一些主动的运动,可以在床上练习举手,外展,内收,肩关节抬腿,抬脚,伸腿,屈腿等运动,对一些能够下地活动的患者,可以在别人的帮助下进行站立和行走,逐步过渡到自己扶着物体行走,经过一段的时间的适应后,便可徒步行走或者扶杖拐杖进行行走。

脑血管病应该如何预防

脑血管病应该如何预防:
  脑血管病的预防包括一级预防和二级预防。
  一级预防指的是还没得过脑血管病,是提前来预防它,要把原发的,比如高血压、高血糖、高血脂甚至抽烟等情况处理好,如果是50岁以上的男性高血压患者,需要用阿司匹林,如果有斑块,有动脉硬化的这种标志,需要用他汀,这些都要由专业的医生来决定。
  二级预防指的是已经得了脑血管病,通过药物来预防进一步发展,原则上要用阿司匹林加他汀。对于出血性脑血管病,最重要的就是预防脑出血,所以就是要患者把血压控制好。

脑血管病如何防治

脑血管病如何防治:
  防治脑血管病,首先要防治引起脑血管病的因素,比如高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖等。
  在没有得过脑血管病时做一级预防,请专科医生根据你的情况按照指南来做,可能要用阿司匹林抗血小板,用他汀抗击血管的炎症。
  如果是得过脑血管病,要做二级预防,要用抗血小板的,还有抗血管炎症的药物,至于怎么抗,用多长时间,要看患者的情况而定,还要看个人的年龄、个体差异,对药物的敏感性等等,由专科医生根据具体情况而定。但最重要的是做到健康生活方式,管好嘴、迈开腿、好心态。

脑血管扩张危险吗

脑血管扩张危险吗:
  脑血管扩张不是一个病理性的概念,往往是一个功能性的形态性的概念。
  偏头疼的患者,或者是三叉神经、自主性头疼引起血管扩张的,属于功能性的头疼,它是一种形态的扩张,最好的药是对脑血管有一定的收缩的,比如曲坦类的药,这一类的病并不是多么危险,但是需要及时的去诊断,并对症治疗。还有一种比较严重的状态,蛛网膜下腔出血,没有得到很好的治疗,血管痉挛以后再扩张的,有一定的危险性。喝酒造成的血管扩张,也没有太大的危险。

脑血管颈动脉狭窄吃什么药

脑血管颈动脉狭窄吃什么药:
  脑血管颈动脉指的是脑血管、颈内动脉或者是颅内动脉。脑血管颈动脉狭窄用药原则上要看原发病,一般来说有脑血管狭窄,原因包括高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、有家族史,要根据各种原因针对性治疗。
  一旦出现颈动脉狭窄、脑血管的狭窄,他汀类药物是一定要用的,它不仅仅是一个降脂药,还能消除血管内炎症。如果狭窄的程度比较严重,比如70%以上有了症状,可能还要做介入治疗,还得吃阿司匹林,所以原则上阿司匹林和他汀一块来用。脑血管颈动脉狭窄用药,要按照情况不同分别对待,血压高、血脂高或者是糖尿病,都要进行针对性的治疗。

脑血管疾病的治疗方法

脑血管疾病的治疗方法:
  出血性脑血管疾病,也就是脑出血,一般可以采用外科的手术或者是保守治疗。缺血性脑血管疾病首先治疗相关的基础疾病,包括降压、降糖、降脂、戒烟,在这个基础之上,在有脑血管病因素但还没有出现中风、短暂性脑缺血发作的时候,做好一级预防,如果出现了短暂性脑缺血发作,而且还出现了脑梗死,要做二级预防。
  治疗原则上都是要用阿司匹林和他汀类的药物,根据不同病人有不同的选择,所以要到医院去,让专业的医生制定具体的治疗方案。

脑血管介入手术后遗症

脑血管介入手术是有着一定的风险,这是需要重视的。脑血管介入手术后遗症,是出血的问题,这主要是在手术过程中一些手法所引起的,像是在手术中的手法粗暴的问题,经验不足都是会引起的。而且是会引起脑出血的情况,这是较为严重的,所以必须及时的处理,以免造成身体的不适,后期还是需要康复训练。

随着时间的推移,很多的东西是变了,有的也是没变的,这是较为明确的,但是在这样的情况下,是需要注意的,因为在很多的时候,一旦没有注意,是很容易造成遗憾的,像是现在的手术技术,虽然是已经比较完善的了,但是也有着一定的缺憾,这是明显的。特备是心脑血管的疾病处理,是容易引发并发症的,那么要是使用脑血管介入手术后遗症是什么呢?
  这类的手术是有着很严重的风险的,因为主要是心脑血管类的疾病,所以在手术中,这类的情况是会造成出血等诸多的问题。这类的问题大多是因为医生的情况所造成的。医生的预判不准,还有在手术的过程中,有着操作粗暴的情况,还有可能是因为在手术的过程中出现使用抗凝药物的数量是比较大所引起的。这是比较明确的。所以要选择到一个正规的医院进行处理,找到有经验的医生来处理。
  做完手术的患者,是会有可能出现脑出血的情况,像是医生没有发现出血的情况,就会造成大出血的情况,并且引起昏迷等严重的后果。要是患者是能够在早些的时间内做好处理,就能及时的改善,要是未能改善这类的情况的话,就会造成自身的情况恶化,这样的情况是比较严重的,在后期的时候,还是需要进行康复治疗,以免影响到自身的生活。
  脑血管疾病要是治愈出现了问题,就容易直接引起身体的不适,很容易降低自身的治愈率,这是我们所不想要看到的,所以要了解到这个方面,才能为自身做好相应的准备,这是一种进步,所以要注意其中的疗效和副作用,这样是非常有帮助的。

脑血管狭窄吃什么药好

脑血管狭窄可以通过药物治疗来控制疾病,在使用时先以抗血小板聚集药物为主,阿司匹林、双嘧达莫、噻氯匹定、氯吡格雷等是比较好的选择。除了药物治疗,这种疾病还需要加强身体锻炼,更要进行抗凝和降纤溶处理。

脑血管病是一种突然起病的脑部血液循环障碍性疾病,尤其会发生在老人身上,在生活中很多人被这样的疾病困扰。而现在治疗方法中,药物治疗是最常见的选择,盲目吃药并不能达到想要的效果,那么脑血管狭窄吃什么药好?
  造成脑血管狭窄的原因有很多,脑血管狭窄用药需要从病因开始,首先要建立良好的生活习惯及健康的饮食。平时要低盐,低脂,低糖,清淡易消化饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣油腻刺激性的食品。
  对于脑血管疾病,锻炼身体和体力是最重要的,因为运动可以促进脑血液循环,防止血流运动迟缓而凝固,减少脂类物质在血管壁堆积。另外还应该注意饮食,少吃脂类较多的食物,多吃一些蔬菜水果,尽量吃植物油!
  药物治疗首先用抗血小板聚集药物为主,比如阿司匹林、双嘧达莫、噻氯匹定、氯吡格雷等。如果使用噻氯匹定,在治疗过程中应注意检测血常规。所以不建议自己使用噻氯匹定,必须在医院医生的指导和护理下再使用。
  脑血管疾病还必须进行抗凝和降纤溶处理。但是抗凝不做常规治疗,因为防止外伤后大出血。另外还可以扩血管治疗,扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。联合用药可以更好的改善脑血管的循环,防止并发症。
  其实脑血管疾病最重要的还是预防为主,少吃高糖、高脂肪的食物、多吃水果蔬菜;然后加强体育锻炼,慢跑对心脑血管疾病的防止效果最好;最后急性患者的病后护理也是极其重要的,这是对于以后恢复会有极大帮助,因此需要重视起来。可以更好地避免疾病再次发生。

脑血管狭窄怎么治疗

脑血管狭窄是导致脑血管疾病出现的重要因素,比如脑梗就是由脑血管狭窄导致的疾病。长期患有该疾病,或导致脑组织供血减少、脑功能下降等问题出现。目前临床对脑血管狭窄的治疗通常分为药物、手术两个种类。

大脑是人体重要的组织,也是最主要的神经中枢系统。如果自身存在脑血管狭窄问题的话,就会对大脑供血造成影响,导致头晕、头痛等症状出现,严重情况下更是会引发脑梗、脑出血一类脑血管疾病,所以一旦出现就要及时进行治疗。
  脑动脉狭窄的治疗方式主要分为两类
  第一种是口服药物,也是目前常用的方法。可口服阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物。同时口服他汀类药物降脂抗动脉硬化。但是此类方法只能缓解、减轻脑动脉狭窄造成的症状,对于已经形成的狭窄动脉,并不能根治。此病关键:是寻找脑动脉狭窄的原因,针对病因治疗。目前最为常见的原因是高血压、糖尿病和高血脂等慢性疾病。如患者有上述基础疾病,还应严格进行治疗、控制;
  第二种方法则是在前述方法的基础上,针对狭窄血管进行神经血管介入手术,设置合金支架,撑开狭窄血管。如果是颈动脉狭窄,也可考虑颈动脉内膜剥脱等外科手术治疗。此类方法主要优点是针对血管狭窄进行直接治疗,改善症状的效果较单纯药物治疗明显。
  脑血管狭窄是否都可以用支架治疗
  脑动脉狭窄可显着增加患者得缺血性脑卒中的风险,对于脑动脉粥样硬化性狭窄,内科治疗方法能起到一定的延缓进展和使斑块稳定的作用,但难以使狭窄的程度明显减轻。血管内支架治疗以其肯定的临床疗效已在国内迅速开展。
  并非所有的脑血管狭窄患者都需要血管内支架治疗。对于是否实施支架治疗,医生会根据脑血管狭窄患者的脑血流情况、病情特点,以及衡量支架治疗对患者的好处与风险,综合分析,做出判断。对有症状的中度脑血管狭窄患者应首选正规内科药物治疗,内科治疗无效再考虑血管内支架治疗,对于从未出现过缺血症状的脑动脉狭窄,无论轻度、中度还是重度狭窄,都不宜采用支架治疗,而应该采用药物治疗。
  这里讲的缺血症状是指前面提到过的因为这条狭窄动脉导致了短暂性脑缺血发作或脑梗死,而大多数头晕则往往与发现的狭窄动脉无关。无症状颅内动脉狭窄年卒中风险仅为1%-3%,如果采用目前最佳的药物治疗还可能使卒中风险进一步降低。盲目的支架治疗只能给患者及家属带来不必要的经济负担和心理压力,因此对支架治疗应持慎重态度。
  脑血管狭窄外科治疗方法
  颅内脑血管狭窄,主要指颅内动脉粥样硬化性狭窄,是脑卒中的重要病因。当前治疗颅内动脉狭窄,除包括危险因素控制、抗血小板治疗(阿司匹林或波利维)等内科方案外,外科干预主要手段为介入手段,即颅内血管成形和支架置入术。其原理在于在患者股动脉做一个穿刺小孔,将支架通过导管送到颅内动脉狭窄部位,随后释放支架,即可将已呈现硬化、狭窄的动脉部位撑开,促进血液循环,改善因血管狭窄引起的脑缺血症状。因其安全、手术时间短、易行、可靠、损伤小、疗效肯定、成功率高等优点,成为治疗症状性颅内动脉狭窄可选择的有效手段。
  什么是脑血管搭桥手术
  脑血管搭桥手术就是将脑动脉的狭窄或闭塞处建立新的通道恢复血液供应,改善临床症状,减少脑梗塞发生。当前,最常用的是颅内-外动脉吻合术。这种手术先在颅骨上打开一个骨瓣,在显微镜下用非常细的缝线,将直径仅有几毫米的颅内、颅外血管缝合,接通血管,使得颅外血管里的血液,可以通过这条途径流入脑内,使缺血区的血液循环得到改善,避免发生脑梗死,达到恢复脑功能的目的。

脑血管病人出院后的注意事项

脑血管疾病有多个种类,其中以脑梗、脑出血尤为常见。当患病之后即便是经过了科学治疗,患者在之后的日子里也需要大量时间来进行恢复,特别是运动障碍的患者。在出院之后也应注意饮食、运动等多方面。

大脑就如同人体的指挥官一般,负责支配我们身体的各个活动,就连细微的手指运动都是通过大脑指挥来完成的。一旦出现脑血管类疾病,就会对全身神经活动造成影响,在严重情况下甚至还会威胁患者生命,导致患者的突然猝死!
  在临床上有大部分脑血管疾病患者,经过治疗后仍然留下了一定的后遗症,比如口眼歪斜、偏瘫等都尤为常见。除了按照医嘱治疗外,在出院后也应注意以下几件事:
  (1)心理护理:急性期家属及病人的注意力在抢救生命上,而在康复期则往往急于功能恢复,要求很快1自理,甚至去工作。要求用新药、新方法治疗者颇多;有部分病人表现悲观、失望,精神抑郁。因此,要多鼓励病人树立战胜疾病的信心,要身残志不残、身残也要志坚;要实事求是地对待自己的疾病和功能,力争取得良好的预后。要与医护人员、家庭配合好,共同战胜疾病。“既来之,则安之”。否则,急于求愈,则容易急躁,反而不利。
  (2)注意合理用药:由于病人往往同时患有几种病或多种症状,本来医生开给的药物已有多种,亲友或家属不要自行再加用许多药物。过多、过乱的应用药物,对胃、肝、肾或造血系统有可能产生副作用,不但不能加快恢复,反而可引出其他问题。
  (3)防止脑卒中再发:在恢复期预防再发很有意义。因为脑卒中可以突然再发,发作次数越多,每次的后遗症加起来,预后就更差,死亡率也大大增加。为了防止再发,应注意血压平稳,食入量适宜,心脏、肺部有无合并症等。
  (4)做好家庭康复:康复期一般是在家庭度过的,家属应了解如何做好家庭康复。这一时期药物已不是主要疗法。
  (5)注意康复期护理:包括心理护理、基础护理,保证病人基本的生活需要;做好特种护理,视具体病人、病情施护,如对鼻饲管、尿管、褥疮的护理等。
  (6)保证营养和入量适当:大部分脑梗患者在治疗后都伴随语言能力下降、吞咽困难等症状,在进食方面有一定难度,长出现摄入过多或不足的情况。所以,家属在其饮食方面应尽量有平衡的把握,定时吃饭、营养均衡很有必要。
  (7)大便通畅:大便秘结,排便时过于用力可诱发出血性脑年中、脑栓塞。为了保持大便通畅,定时排便,适当吃芹菜、胡萝卜、水果等。必要时可用药物,如蕃泻时泡开水、麻仁润肠丸、果导等。

脑血管狭窄能进行介入治疗吗

脑血管狭窄是可以进行介入治疗的,但也需要看病情的严重程度。如果说是在发病早期,症状比较轻微,建议还是进行保守治疗,但要是出现了严重的血管狭窄现象,就必须要及时进行介入治疗。

如果说出现了脑血管狭窄的情况,患上缺血性脑血管病的几率就会大大的增加。因为脑血管狭窄会使经过脑血管的血液大大的减少,脑细胞得不到充足的血液供应,进而出现缺血死亡的症状,必须得及时的进行治疗。那么脑血管狭窄能进行介入治疗吗?
  一、脑血管狭窄能进行介入治疗吗
  脑血管狭窄是可以进行介入治疗的,不过也需要根据病情的严重程度来决定。如果是在发病早期,症状并不是很严重,建议还是进行保守治疗,包括饮食治疗和药物治疗。如果血管严重狭窄,已经出现了明显的临床症状,那就得及时的进行介入治疗。
  二、脑血管狭窄如何预防
  1.多做运动
  想要预防脑血管狭窄,那么平时就应该要多做一些运动。现在很多的人都是长期缺乏运动,在这样的情况下,血液就会变得非常的粘稠,很容易出现血栓,从而导致血管瘀堵,造成血管严重狭窄,引发脑血管疾病。所以说多做一些运动是有好处的,可以促进血液循环,对预防脑血管狭窄大有帮助。
  2.合理搭配日常饮食
  合理搭配日常的饮食也是预防脑血管狭窄的重要措施,在日常的饮食当中,如果总是吃脂肪类的食物或者是高胆固醇的食物,就容易造成血液当中的脂肪及胆固醇过多,从而使血液变得粘稠,流动的速度变慢,最终导致血管狭窄。若不想造成这样的后果,那么平时就应该要保证清淡饮食,多吃新鲜的蔬果,适当的摄入脂肪和胆固醇,这样可以让血液流通保持通畅。
  3.做好防寒保暖的工作
  做好防寒保暖的工作也有助于预防脑血管狭窄,血管受寒的时候特别容易收缩或痉挛,老年人最容易发生这种情况。在秋冬季节,出门一定要多穿衣服,避免血管痉挛引起供血不足,诱发血管狭窄。

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