阿胶白皮粥

滋阴扶阳类

阿胶白皮粥组成

阿胶

15g

桑白皮

桑白皮

15g

糯米

100g

红糖

8g

阿胶白皮粥的功效与作用

润燥清肺，补血滋阴，适用于肺阴不足之人。每日早、晚服食。

阿胶白皮粥的做法

将桑白皮用清水洗净下砂锅，加适量清水，煎浓汁，取汁2次，备用。把糯米洗净，入铝锅，加清水上火煮约20分钟后，倒入阿胶、药汁，再煮成粥，用红糖调味。