白果
15克
枝竹
100克
陈皮
10克
薏米
50克
黑枣
5枚
盐
适量
敛肺顺气
①白果去壳取肉，去外层薄膜，洗净；薏米和陈皮洗净备用。
②枝竹浸软，洗净，切段；黑枣洗净。
③瓦煲内加水，烧开后放人白果肉、陈皮、薏米和黑枣，开后转中火煲2小时，放人枝竹煲30分钟加盐即可。
