肉桂
20g
白芷
百合
50g
白糖
3匙
补益肺阴,壮阳强筋。
将肉桂、白芷、百合分别洗净,先将肉桂、白芷放入锅中,加清水500ml,急火煮开5分钟,改用文火煮30分钟,去渣取汁。将汁加入百合,再加清水500ml,加白糖,急火煮沸5分钟,再用文火煮30分钟,分次饮用。