鸡
1只（约500g）
板栗
100g
枸杞子
20g
适用于耳鸣。
1.板栗去外壳；鸡去内脏，切成小块，放入沸水中氽烫，捞出沥干。
2.将枸杞子、板栗放入砂锅内，加入适量清水共煮，待水沸后改文火，煮至鸡肉熟烂即可。
食肉喝汤。
