北芪鲫鱼汤

北芪鲫鱼汤组成

北芪鲫鱼汤的功效与作用

补血养颜

北芪鲫鱼汤的做法

①鲫鱼洗净,斩段后下入热油锅煎香;北芪、蜜枣均洗净待用。

②将上述原材料放入汤煲中,加适量清水,待水烧开后用中火炖1小时。

③加入姜片继续熬煮20分钟,至汤色润泽时调入盐即可。