菠菜粥

菠菜粥的功效与作用

养血止血，敛阴润燥。适用于痔疮。

菠菜粥的做法

1.将粳米淘洗干净。

2.将粳米放入锅中，武火烧沸后转文火煮粥

3.粥将成时放入菠菜，再煮至菜熟粥稠即可。

每日2次，佐餐食用。