党参
20克
黄芪
30克
鹧鸪
1只
枸杞
10克
盐
适量
补血养颜
①将党参浸透,洗净,切段。
②将黄芪、枸杞洗净;鹧鸪洗净,斩件。
③将全部材料放入瓦煲内,加适量清水,大火煮沸后,改小火煲2小时,加盐调味即可。