海带
120g
米醋
1000ml
香橼皮
9g
消癭。理气解郁，适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞、胁痛腹胀、心情不畅，或月经前乳房、小腹胀痛等症。
将海带、香橼皮浸泡在米醋中，7天后即可食用。每天吃海带6～9g，连服10～15天。
