粗盐核桃

粗盐核桃的功效与作用

补肺肾，壮筋骨，润肠通便。

粗盐核桃的做法

核桃敲开剥去外壳。粗盐放入锅内用武火炒热，然后倒入核桃肉，不断翻炒至熟，起锅后筛去盐粒，装瓶备用。每次取10～20g食用，每日1～2次。