少食疗怎么调理

荸荠中含磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和鲊持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，因此荸荠适于儿童食用。

金针菇所含的赖氨酸、精氨酸能促进记忆，开发智力，特别是对儿童智力开发有着特殊的作用。在日本，把金针菇誉为“增智菇”。

此汤具有清肝明目功效，对青少年的视力养护有很好的作用。

此茶对治疗青少年眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

治小儿发热，月余不除。

该药膳具有润肺、祛咳之功效，对于小儿百日咳病症疗效显著。

该药膳具有清肺、止咳、化痰、散结等功效，对于小儿肺燥咳嗽、痰结难出、痰水郁结等病症疗效显著。

益胃补脾，调补中气，驱虫止痛。脾胃虚弱者及腹有寄生虫的小儿适宜食用。

该药膳具有健脾胃、消疳积等功效，对于小儿疳积等病症疗效显著。

该药膳具有补气血、助消化之功效，对于小儿疳积、食肉不消化等病症疗效显著。

该药膳具有补脾肾、暖下元的功效，对于小儿遗尿等病症疗效显著。

该药膳具有清热、解毒、补脾、镇惊之功效，对于小儿脾胃虚弱之惊风等病症食疗效显著。

该药膳具有清热、利湿、止泻之功效，对于小儿腹泻、面赤、颧红、身热无汗、腹胀、下痢稀薄、便臭、大便呈黄水样且常伴呕吐等病症疗效明显。

该药膳具有消食、化滞之功效，对于小儿消化不良（食滞）以及食生冷瓜果致腹痛、腹泻等病症疗效显著。

温中散寒。适宜小儿脾胃虚寒夜啼，大便溏泄、腹中冷痛者。

补肾止遗。适用于小儿遗尿。

固肾缩尿。适宜小儿体虚遗尿、小便无力、周身疲累、纳差者食用。

健脾固肾。适用于小儿遗尿症。

益气健脾，补气血，消湿积。可治小儿疳积、肚腹胀满、食欲不振、脾虚便溏、身体虚弱等症。

该药膳具有健脾胃、助消化的功效，对于小儿厌食症有显著疗效。

该药膳具有健脾胃、补气血之功效，对于小儿厌食症疗效显著。

去湿，清热，解毒。主治小儿湿疹，效果显著。

健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃，益气养血；粳米健脾补中。三味合用，治小儿缺铜。

增食欲、促发育。适用于小儿微量元素缺乏症，能补充矿物质、维生素，增进食欲，促进发育。

益智增慧。金针菇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁以及胡萝卜素、多种氨基酸，对儿童增强记忆力...

此粥富含多种蔬菜，可以保障孩子对维生素C和铁元素的吸收，膳食纤维丰富，还利于宝宝排便。

胡萝卜富含胡萝卜素，进入人体后能够转化为维生素A，有利于宝宝视神经及眼角膜发育。

这款蔬果汁可以为宝宝开胃，补充多种维生素，消除体内的自由基,排毒护肤，增强身体的免疫力。

鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等，菠菜含有多种维生素。此款米糊营养全面，有利于孩子的肠胃吸收，能够增强孩子免疫力。

此粥营养丰富，含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和多种矿物质，能够满足孩子的成长需求，还有助于视力发育和身体发育。

鱼肉富含蛋白质、B族维生素和对人体有益的矿物质，能够降低血脂、促进血液循环、健脑补脑。配上补气的小米，适合身体虚弱的孩子食用。

青少年新陈代谢旺盛，面部易患粉剌、痤疮等皮肤病。天葵草为一种毛茛科植物，其根、种子可入药,味甘、性寒，有清热解毒、...

牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，特别适宜生长发育中的孩子食用；另外，牛肉中的维生素B6可帮助孩子增强免疫...

燕麦富含蛋白质、脂肪酸、维生素；核桃含丰富的卵磷脂、钙、磷、铁等。燕麦核桃豆浆能为孩子成长补充钙质，还能健脑益智。

该药膳具有润肺、生津之功效。小儿久咳、体弱者等食后效果显著。

清热解毒。适用于小儿腮腺炎。

绿豆清热解毒。此饮适用于小儿风热感冒。

麦芽行气消食，健脾开胃。此饮解表开胃，适用于小儿风寒感冒。

可清热解毒、软坚散结，对小儿流行性腮腺炎有辅助食疗效果。

绿豆和黄豆搭配煮成豆糊，可清热消肿，适用于小儿腮腺炎初期，可明显减轻症状。

荸荠、莲藕、鲜茅根有清热凉血、生津止渴的功效。代茶饮，对流行性腮腺炎有明显的缓解效果。

枇杷能利水、化痰，宣肺降气，对肺热型咳嗽最为适宜。

淡豆豉解表除烦，此汤适用于小儿风寒感冒、咽痒咳嗽等症。

梨润肺、止咳，核桃仁温肺润肠。经常饮用核桃梨汁对小儿百日咳有显著的疗效。

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，能补充能量、增加营养，对厌食的孩子来说，美味又营养的水果粥能够促进食欲。

虾仁中含有丰富的蛋白质，可满足青少年生长发育的需要。

治小儿鼻出血。

益气，清热，适用于水痘初起，小儿麻疹、风疹等。

治小儿盗汗、泄泻。

风，消肿。适宜小儿流行性腮腺炎。