鸡
350克
党参
20克
枸杞
盐
4克
鸡精
补血养颜
①鸡洗净，切块，氽水；党参洗净，切段；枸杞洗净，泡发。
②将鸡、党参、枸杞装入炖盅，隔水大火炖1.5小时。
③加入盐和鸡精调味，改小火稍炖即可。
