当归粳米粥

月经不调

当归粳米粥组成

当归

10g

粳米

50g

红糖

适量

当归粳米粥的功效与作用

理气养血，活血止痛。适用于气血虚弱型痛经、经血量少，色淡质稀。

当归粳米粥的做法

先将当归煎汁去渣，然后加入粳米、红糖同煮成粥。经前3～5天开始服用。每日1～2次，温热服。