怀山药
500g
杏仁
400g
新鲜牛奶
600g
补气健脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱，皮肤较粗糙者，尤其适合体形瘦的中老年人服用。此方将山药、杏仁的润肺去燥功能，又取牛奶的补虚、养五脏之功，常服之，可通过补五脏、强身健体来达到润泽肌肤的目的。
将杏仁置于清水中浸泡60分钟，去尖皮，加工研成细末。将怀山药加工研成细末，将牛奶、杏仁、怀山药同置于瓷瓶内，加盖，密封，旺火隔水煮1小时，冷却后置1天，开盖，取汁饮。
