冬瓜桃仁粥

软组织损伤

冬瓜桃仁粥组成

桃仁

10g

冬瓜

20g

粳米

100g

冬瓜桃仁粥的功效与作用

行气止痛消肿。

冬瓜桃仁粥的做法

桃仁捣烂如泥，用水研汁去渣，与冬瓜、粳米一同放入锅中，加清水200ml，急火煮开3分钟,改用文火煮30分钟，成粥，趁热食用。