猪骨头
500g
乌鱼骨
250g
盐
适量
补虚养肾,补充钙质。可辅治小儿软骨病、出齿不齐、发育缓慢、头颅畸形等病。
猪骨、乌鱼骨洗净、砸碎,入锅加清水适量,炖成白色浓汤,弃渣,加盐适量调味即成。喝汤,每日1~2次。可经常食用。