干贝黄精生熟地炖瘦肉

干贝黄精生熟地炖瘦肉组成

干贝黄精生熟地炖瘦肉的功效与作用

滋阴养胃

干贝黄精生熟地炖瘦肉的做法

①瘦肉洗净,切块,氽水;干贝、黄精、生地、熟地分别洗净,切片。

②锅中注水,烧沸,放人瘦肉炖1小时。

③再放人干贝、黄精、生地、熟地慢炖1小时,加人盐和鸡精调味即可。