甘蔗
300g
淮山
20g
胡萝卜
2根
猪瘦肉
150g
蜜枣
3粒
盐
适量
甘蔗有滋补清热的作用，对虚热咳嗽有一定的疗效。
1.淮山用水浸1小时，洗净；甘蔗去皮，斩成小段，劈开边，洗干净。
2.胡萝卜去皮，洗净，切块；蜜枣洗净；猪瘦肉，氽烫后再冲洗干净。
3.煲滚适量水，放入所有原料，水滚后改小火煲2小时，下盐调味即可。
