枸杞赤豆汤

枸杞赤豆汤的功效与作用

清热利水，降脂降压。枸杞子有轻度抑制脂肪在肝细胞内的沉积，促进肝细胞新生的作用。经常饮用还可减轻肥胖症、高血糖、高血压症状

枸杞赤豆汤的做法

将玉米、冬葵子水煎取汁，加入赤小豆煮汤，用白糖调味。分两次饮服。