枸杞蒸鱼肠

明目聪耳类

枸杞蒸鱼肠组成

枸杞蒸鱼肠的功效与作用

补肝明目,可用于两眼昏花、视力下降、肝肾亏虚、精神疲乏等症的辅助食疗。佐餐食用。

枸杞蒸鱼肠的做法

将鲩鱼肠剖开,刮洗净,用少量白醋腌10分钟左右,用清水冲洗干净,切碎备用,枸杞子用开水浸透,清水洗净,鸡蛋去壳,搅匀成蛋浆,加入姜汁、枸杞子、切碎的鱼肠拌匀,盛于盘中,加入少量胡椒粉和精盐,上笼隔水蒸至鱼肠熟透。