鲜百合瓣
100g
莲子
50g
黄花菜
枸杞子
适量
冰糖
清汤
1碗
适用于色斑。
1.将鲜百合瓣洗净;黄花菜、枸杞子用温水泡开洗净。
2.莲子去心,煮熟,备用。锅中放入清汤,百合、黄花菜,再加莲子、枸杞子,加入适量冰糖,用中火烧沸后出锅即成。
佐餐食用。